Что способствует быстрому росту волос. Скорость роста волос на голове: от чего зависит

Немногие девушки могут похвастаться длинными роскошными прическами, но многие о таких мечтают. Мы собрали для вас проверенные способы стимуляции роста волос, придерживаясь которых можно улучшить их состояние и ускорить рост.

Обязательно ешьте овощи, постное мясо и рыбу, яйца, бобовые, сезонные фрукты, орехи и семечки. Питание играет большую роль для роста волос и улучшения их внешнего вида.

Волосы состоят из белка, поэтому контролируйте его количество в своем рационе питания. У людей, сидящих не диете, их рост резко ухудшается.

Не забывайте употреблять жиры. Но не все виды жиров будут способствовать здоровому производству волос. Полезные жиры организм получит из морепродуктов, нерафинированных масел, орехов, семян льна, кунжута и семечек.

Для стимуляции роста будет полезен прием комплекса витамина В и рыбьего жира. Также в рационе должно быть достаточно цинка и железа. Без этих элементов длинные и здоровые волосы вы не вырастите. Недостаток витамина С делает локоны ломкими, тусклыми и слабыми.

2. Ограничьте применение различных средств для укладки

Косметические средства для укладки при регулярном употреблении вызывают истончение волоса и могут стать причиной повышенного выпадения.

К потере локонов ведут также некоторые виды укладок. Никто не говорит, что нужно отказаться от укладки вовсе, но сократить их количество необходимо.

Не делайте совсем или делайте крайне редко процедуры завивки, обесцвечивания и покраски. Это может привести к серьезным повреждениям и даже изменить структуру локонов.

Слишком горячий воздух из фена или плойка могут обжечь локоны, поэтому давайте волосам высохнуть самостоятельно.

Частое расчесывание не улучшает рост, наоборот, это может вырывать волоски из луковиц, а кончики могут начать сечься.

Нельзя расчесывать мокрые волосы, дождитесь пока они подсохнут и только потом берите в руки расческу.

Перестаньте использовать резиновые резинки, выбирайте те, которые сделаны из ткани.

Старайтесь не делать тугие прически, это вредно для волосяных луковиц.

Мойте голову аккуратно, сильно не трите и не дергайте волосы. Каждый день мыть голову не следует, это убирает натуральный жир. Если у вас очень жирный волос, то подберите соответствующий шампунь и мойте голову по мере необходимости. Помните, что натуральный жир нужен, если вы хотите сильные и здоровые локоны.

То, что стрижка волос улучшает их рост – миф. Стрижка полезна лишь тем, что избавляет волосы от посекшихся концов. Как часто посещать парикмахерскую зависит лишь от вас. В среднем волосы вырастают на полтора сантиметра в месяц.

3. Занимайтесь спортом

Занятия спортом полезны для волос. Ведь организм человека – один взаимосвязанный механизм и то, что полезно для всего организма, в частности, полезно и для покрова головы.

4. Избавляйтесь от стресса

Учитесь справляться со стрессом. Хронический стресс замедляет рост локонов и даже может стать причиной частичного или полного облысения.

Занимайтесь спортом – это замечательный выход, чтобы избавиться от стресса и оздоровить тело. Бег, ходьба, плавание, йога – все это поможет улучшить сон, избавиться от лишних калорий и снизить количество стресса.

5. Посетите врача

Убедитесь, что у вас нет заболеваний, которые замедляют рост волос (малокровие, гормональный дисбаланс, проблемы с щитовидкой). Решение проблем со здоровьем может существенно ускорить рост локонов.

Узнайте, влияют ли лекарства, которые вы принимаете (таблетки от прыщей, антидеприсанты, контрацептивы, стероиды) на потерю волос.

Прежде чем принимать витаминные комплексы для улучшения роста покрова головы, проконсультируйтесь с врачом.

6. Используйте народные средства.

Вам представляется уникальная возможность узнать простые, проверенные временем рецепты масок, способных значительно ускорить рост волос. Их компоненты полностью натуральные и подойдут для любого типа.

Первое место по праву принадлежит маске из перца.

Её эффективность обусловлена способностью перца пробуждать волосяные луковицы, стимулируя рост новых на голове.

Ингредиенты:

Красный молотый перец: 1 столовая ложка
Натуральный жидкий мед: 4 столовых ложки

Способ применения:

Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на вымытую голову.
Оберните голову полиэтиленом или укутайте полотенцем.
Держите маску на голове в течении получаса, допускается смыть маску раньше, при появлении сильного нестерпимого жжения.
Тщательно вымойте голову.

При регулярном применении этой маски вы увидите результат уже через неделю, он вас приятно удивит.

Второе место без всяких сомнений принадлежит маске из масел.

Еще с древних времен масло используется как средство ухода за головой. Эффективность масок из масел обусловлена способностью масла питать кожу головы, отлично впитываться в волосы, придавая им заметный блеск и объем.

Самые эффективные масла, обеспечивающие должный эффект за волосами:

Оливковое масло;
Касторовое масло;
Топленое масло;
Репейное масло.

Способ применения:

Подогреть неполный стакан масла.
Нанести на волосы и укутать в полиэтилен или теплое полотенце.
Дать маске впитаться (1-2 часа).
Смыть маску при помощи теплой воды и шампуня, привычного для вас.

Как видите, рецепт очень прост, но при этом очень действенный и позволяет ускорить рост уже через 2 недели.

Третье место занимает имбирная маска.

Имбирь, как известно, содержит в себе множество полезных для организма веществ.

Ингредиенты:

Сок имбирного корня: 4 столовых ложки.
Мед: 1 столовая ложка.
Оливковое масло: 2 столовых ложки.

Способ применения:

Выжать сок из имбирного корня.
Смешать все приготовленные заранее ингредиенты.
Нанести полученную смесь на сухую голову, втирая в корни.
Дайте маске впитаться, подержав ее под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
Через пол часа смойте маску теплой водой и шампунем.

В заключении хотелось бы дать еще несколько рекомендаций:

Для того чтобы добиться большей эффективности, выберите одну маску из предложенных и делайте ее в течении месяца несколько раз в неделю. Затем необходимо сделать перерыв на месяц, а в следующем месяце выбрать другую маску и использовать ее по тому же принципу. Такая схема использования позволяет маскам более активно пробуждать волосяные луковицы.

7. Сыворотка Andrea для роста волос

Проверенный способ стимуляции роста волос, очень популярен в Японии. В состав входят природные компоненты, что исключает побочные явления и вред.

Прекрасный способ улучшить состояние и длину волос для тех, у кого нет времени на регулярное изготовление масок – достаточно налить сыворотку Andrea в шампунь.

Состав сыворотки Andrea:

корень женьшеня
корень имбиря
масло косточек виногорада
экстракт японского цветка Таккобана (корень цветка флис – точный перевод по сертификации)

Способ применения Andrea:

Сперва моете голову шампунем.
Затем добавляете 3мл сыворотки (при длинных волосах – 5 мл) на 100г шампуня
Вспенить шампунь и сыворотку в руках
Нанести состав на кожу головы и локоны
Массировать голову и колоссы в течении 5ти мин.
Смыть теплой водой

Более подробную информацию о сыворотке Andrea и о том как её купить читайте: на Официальном сайте

Придерживайтесь выше перечисленных способов. И вы удивите окружающих своей длинной и блестящей прической!

Пока вы замешиваете маски и заказываете сыворотку, мы подготовим для вас очередной интересный материал по красоте.

Чтобы его не пропустить, подпишитесь на нашу рассылку. Она расположена ниже, возле Лемура.

Какая девушка не мечтает о том, чтобы быть обладательницей роскошных длинных локонов? В нашей статье мы расскажем, как ускорить рост волос и с помощью профессиональных средств (масок, шампуней), и с помощью народных.

Как быстро растут волосы

У каждого человека все процессы организме проходят индивидуально, это же касается и скорости роста волос. Примерная скорость - около 0,3 мм в день, около 1 см в месяц. Кроме того, скорость зависит и от формирования новых луковиц.

На этот процесс влияют состояние здоровья, диета, национальность человека, это касается как мужчин, так и женщин.

Фазы роста локонов следующие:

Анаген, или первый этап, - появление и увеличение фолликула.
Катаген - формирование волосяной луковицы.
Телоген. Последний этап, когда развитие луковицы сначала останавливается, потом она выпадает.

Скорость роста волос у мужчин индивидуальна: зависит от возраста, состояния организма и нервной системы. Причем волосяной покров на голове растет вместе с бородой, и ускорить либо замедлить этот процесс невозможно. Однако ученые заметили один интересный факт: после 40 лет именно борода начинает расти намного быстрее.

У мужчин и женщин есть некоторые различия. К примеру, у женщин волосы растут медленнее - многое зависит от национальности. Так, у представительниц негроидной расы самый медленный рост, самый быстрый - у азиаток. Важно отметить, что на количество и качество шевелюры сильно влияет состояние нервной системы, потому так важно следить за своим здоровьем.

Что поможет ускорить рост локонов

Полноценный уход за волосами - вот что может обеспечить быстрый рост.

Следующие факторы помогут вам в этом: качественное и полноценное питание, поскольку организм должен быть обеспечен всеми необходимыми витаминами и микроэлементами; крепкая нервная система - никаких стрессов, нормальный сон.

Ну и не следует забывать про внешний уход: используйте маски, массажи, правильные и подходящие шампуни.

Маски

Один из самых эффективных вариантов - использование масляных смесей, в которых содержится большое количество активаторов роста. Наиболее эффективный и простой в изготовлении вариант: маска из репейного, касторового и оливкового масел. Возьмите их в равных пропорциях, смешайте, растворите на водяной бане и нанесите только на корни.

Оставьте маску под полотенцем на 2-2,5 часа. Затем тщательно смойте. Для достижения максимального эффекта проводите процедуры два раза в месяц.

Витамины

Самыми важными витаминами, которые обеспечивают быстрый рост шевелюры, являются:

Рибофлавин. Он содержится в кефире, миндале, яйцах, шампиньонах.
Никотиновая кислота. Есть в большом количестве в рыбе, зерновых.
Пантенол, который содержится в свинине, говядине, ячном желтке.
Пиродиксин - в кедровых и грецких орехах, фасоли.
Фолиевая кислота. Есть в печени, арахисе.

Является одним из самых эффективных средств. Действие никотиновой кислоты основано на расширении сосудов, усилении кровообращения, улучшении поступления кислорода в фолликулы. За счет этого стимулируется быстрый рост волос, минимизируется выпадение.

Существует несколько форм данного средства:

В стеклянных ампулах. Из минусов отмечают сложности с открытием колбы, использованием жидкости - можно легко пораниться.
В пластиковых упаковках: 10 буфусов, в каждом из них по 5 мл средства. Одной упаковки хватит на месяц использования.

Шампуни

Очень важно правильно подобрать шампунь, тем более сегодня в продаже можно найти те, которые направлены именно на рост локонов. Внимательно изучите состав, лучше всего, если в нем будут такие компоненты, как:

сера;
аминокислоты;
фолиевая или никотиновая кислота;
эфирное масло.

При выборе шампуня следует исходить из типа волос, окрашены ли локоны или нет. И лучше всего приобретать такие средства в аптеках. Дополнительно к шампуню лучше всего приобрести бальзам или ополаскиватель. Стоимость зависит от многих факторов: бренд, используемое сырье. Однако по-настоящему качественные препараты будут стоить выше среднего.

Массаж

Кроме вышеперечисленных средств, одной из наиболее действенных процедур можно назвать массаж. Это не только ускорит рост волос, но и окажет расслабляющий эффект.

Достаточно делать массаж раз в день, буквально по 10 минут. Чтобы усилить эффект, при массаже нанесите на пальцы немного эфирного масла.

Используем эффективные народные средства

Не всегда нужно приобретать дорогостоящие средства и шампуни, если у вас проблема с локонами - дома можно найти подходящие ингредиенты для масок.

К примеру, достаточно эффективное средство - настойка меда и лука. Чтобы ее приготовить, возьмите столовую ложку меда, одну луковицу: перетрите ее, выдавите сок, смешайте с медом, затем вотрите полученную массу в кожу головы и оставьте на полчаса. После чего тщательно смойте.

Еще одно средство можно приготовить из яиц. Возьмите два желтка, смешайте с двумя чайными ложками лимонного сока и репейного масла, все тщательно перемешайте, с помощью кисточки вотрите в корни и оставьте на час, после чего смойте шампунем.

Репейное масло

Репейное масло по праву считается одним из самых лучших продуктов для волос. Его можно использовать и как основное, и как вспомогательное. Причем очень важно купить настоящее масло, поскольку только в нем содержатся кислоты и витамины, способные повлиять на скорость волос. Такое средство также спасает от себореи, помогает в выработке кожного секрета, укрепляет корни.

Лучше всего нанести масло на ночь на всю длину волос.

Касторовое масло

Еще одним натуральным средством можно назвать касторовое масло, которое не только ускоряет рост, но и препятствует выпадению. А все благодаря тому, что в его составе есть рицинолевая кислота - мощный активатор роста. Масло можно использовать при массаже или наносить в чистом виде. Отлично справляется с себореей, подходит для борьбы с перхотью. Можно приготовить эффективную эмульсию: смешайте 40 г средства и 30 мл водки и втирайте в корни. Спустя полчаса смойте шампунем.

Горчица

Ценность горчицы известна уже давно, она используется как в кулинарии, так и в косметологии. Средство питает фолликулы, приводит к их более быстрому обновлению. Однако горчица подходит далеко не всем: если вы склонны к аллергии, это средство лучше не использовать.

Чтобы приготовить подходящую маску, нужно взять три чайных ложки порошка, 3 чайных ложки репейного масла, одну чайную ложку сахара и один желток. Все смешайте, разведите в двух столовых ложках воды.

После полученную массу вотрите в корни, оставьте под полотенцем на полчаса. Применяйте такую маску дважды в неделю на протяжении трех месяцев.

В последнее время девушки на сайте часто рассказывают о средствах для ускорения роста волос которые им помогли, либо нет. Я решила, что пришла и моя очередь. За всю свою волосяную жизнь, я перепробовала кучу средств для роста волос. О некоторых я уже и не вспомню сейчас, но кой какие настолько запомнились, что прям хочется о них рассказать.
Тут будет все. От домашних масок из холодильника и железных массажеров до готовых промышленных масок - легенд и тоников.

Итак, мои волосы без стимуляторов, сами по себе растут стандартно на 1 см. Я это точно знаю, потому что когда раньше красилась, то мерила линейкой отросшие корни. Больше 1 см никогда не было. И зимой и летом всегда 1 см.

Ситуация изменилась, когда я стала делать маски для роста волос. И мои волосы сразу стали расти по 2 см стабильно. Опять же, я это точно знаю потому что начала отращивать окрашивая волосы. И по линейке я смотрела сколько у меня отрастает корней в месяц. Стабильно по 2 см. Но как бы я не старалась, больше 2 см у меня никогда не было. Хоть что мажь. хоть что пей. Видимо это мой предел и выше головы не прыгнешь. Я это уже приняла для себя и смирилась.

Заметила особенность, что как только я прекращаю стимуляцию роста, то сразу же мой рост волос возвращается в свой естественный - 1 см. То есть накопительного эффекта у меня нет.

Чтобы было более менее понятно, я разделю свои способы стимулирования роста на три основные группы:

1.Масла
2.Тоники
3.Массажеры
4 Продукты питания.
5.Готовые промышленные маски

Пост будет длинный, по этому если интересна какая то опреденная группа, то листайте. Буду писать в том же порядке, в каком они перечислены выше.

1.Масляные способы разгона роста волос.

За весь свой волосяной период жизни я перепробовала кучу масел. Из тех, которые предназначены именно для роста, мне помогли далеко не все. Некоторые пришлось добивать всеми законными и не очень способами.

* Натуральность.
Большинство масел, которые я пробовала для роста на 100% натуральные. Масла в составе которых есть силиконы я на корни не наношу никогда. Зачем? Они не дадут коже головы ничего полезного, а уж роста тем более.

Каких ингридиентов нужно обязательно избегать в маслах для роста волос?

Light liquid paraffin (минеральное масло) - минеральное масло, которое получают из нефти. Оно обладает кожно-раздражающими и канцерогенными свойствами. Используя минеральное масло в косметике в качестве увлажнителя, мы создаем водоотталкивающую пленку.

BHT - Бутилгидрокситолуол Имеет несколько названий: дибунол или E321.
BHT в некоторых странах является запрещенной добавкой, там где он разрешен, принято считать его безопасным в случае потребления вещества в малых дозах. В косметической индустрии строгого «нет» в использовании вы не найдете. Сам по себе бутинол является канцерогеном вызывающим онкологические заболевания. На какие сферы организма негативно влияет добавка Е 321: репродуктивная система, эндокринология, печень. Не рекомендуется употреблять в пищу продукты с этим компонентом при беременности. При частом использовании средств, в составе которых есть бутинол, могут возникнуть аллергическая реакция, дерматит, сыпь, зуд. Важно помнить, что BHT накапливается в коже человека. По возможности необходимо избегать помады и блески с E321, а также не использовать средства для детей с этим веществом.

Раньше я этого не знала и два раза покупала масла для роста волос, в составе которых есть эти вещества О них я пишу ниже.

*Бюджетность
Обычно масла которые я использую для роста волос совершенно не дорогие. В приделах 150 руб, не дороже, иногда беру масла в сети магазинов Фикс Прайс.
Заметила что самые действенные масла по ускорению роста стоят 40-60 рублей, не дороже.

*Сложность смывания
Ни одно из масел мне не удавалось легко смыть, не одно. По этому сейчас, имея опыт в обращении с маслами, я всегда беру самый обычный шампунь с sodium lauryl и laureth sulfate для смывания масок. Обычно это Гарньер или Чистая Линия. Сколько бы я не пыталась, я так и не научилась смывать масла органикой. Я только зря переводила шампуни. Такие мыльные основы как травы, MAGNESIUM LAURETH SULFATE и Sodium C14–16 olefin sulfonate мне не могли смыть масло с волос. По этому сейчас я смываю масла только СЛС.

*Регулярность и накопительный эффект
Эффекта сразу в виде бешенного скачка роста волос не будет ни от одного масла, к сожалению. Все они работают на накопление. Пользоваться одним маслом надо регулярно 1-2 раза в неделю. Если использовать масло как стимулятор роста раз в месяц, эффекта скорей всего не будет.
Какие масла мне помогли отростить волосы, а какие нет?

Помогли:

1.Репейное масло с красным перцем Миролла и репейное масло с красным перцем и эфирными маслами Миролла.

Лучшие масла для роста для меня. Я выделяю среди перцовых масел именно производителя Миролла. Масло при нанесении не жжет и не печет, что странно, ведь в составе перец. Но на голове я его вообще не чувствую. При попадании на другие участки тела, я сразу получаю ожог. Масло помогает и в ускорении роста длины и в появлении новых волос и в профилактике выпадения. Оно замечательное, я пользуюсь им с 2011 года и до сих пор.
Итог: Плюс 2 см стабильно в росте за месяц.

2.Облепиховое масло

Марка не важна. Я покупала облепиховое масло несколько раз и всегда разных производителей. Разницы не замечала. По запаху, если оно натуральное, оно пахнет настоящей облепихой. Я делала маску из этого масла всего 1 раз в неделю в течении месяца, но результатом я осталась довольна.
Единственный его минус и почему я его сейчас не беру, это то, что после него вся ванна оранжевая И при нанесении и при смытии, оно оставляет следы на белой ванне. Потом их приходилось отмывать-)
Итог за месяц масок составил плюс 2 см.

3.Льняное масло

Опять же, марка не важна. Важно чтобы было натуральное и желательно чтобы не рафинированное. Как только я его не использовала: и на корни для роста и на длину против ломкости и внутрь для здоровья и салаты им заправляла. Везде оно меня полностью устраивало и везде помогло. Для роста, я раз в 5 дней втирала его в кожу головы и оставляла на час. Смывается ужасно тяжело и потом волосы как сосульки, если честно. Но результат оно дало.
Плюс 2 см в приросте за месяц.

Какие масла не помогли

1.Миндальное масло ГаленоФарм

Оно очень легкое и легче других масел смывается. На коже головы во время держания маски не чувствуются вообще. Но в плане роста оно никакое. Прироста не дало, при использовании 1 раз в неделю. Остатки доканчивала уже на длину как профилактика ломкости и сечения. Вот там оно лучше раскрывается.
Итог 1 см прироста в месяц.

2.Масляная сыворотка Andrea

Использовала как и советует производитель. Добавляла в шампунь и мыла голову. Сам шампунь становился более жидким… и на этом все. Остальной разницы я не заметила и в росте волос тоже. По мне так совершенно пустая вещь.
Итога нет вообще. Трудно оценить его во влиянии на рост волос в месяц.

И последние два масла это те масла которые содержат опасные для организма человека вещества и которые вообще лучше не надо наносить на кожу головы, какой бы быстрый рост они бы не обещали.

3. Масло Amla Dabur

4.Масло натуральное для волос «Зеленая дубрава» Активатор роста

Оно далеко не натуральное. В составе есть опасный компонент BHT о котором я писала выше. Я об этом не знала и втирала его в корни волос. В итоге появился очень хороший подшерсток из новых волос. Но сам рост с места не сдвинулся вообще. И по этой причине я его больше и не покупала. Тогда я это масло купила в фикс прайсе. Сейчас его в продаже там не бывает.
Итог 1 см в месяц.

2.Тоники в отращивании волос.

Тут я буду более краткой чем в предыдущем методе отращивания. Потому опыта в росте от тоников для волос у меня не много. Почему не знаю. Наверное потому что среди моих подруг и знакомых такой метод не популярен вообще. Ни разу не от одной моей подруги я не слышала ни об одном тонике активаторе - роста. В основном девушки из моего окружения используют домашние народные маски или готовые перцовые маски из магазина…

Я успела попробывать два тоника для роста волос. Первый мне ужасно не понравился и вызвал жесткое отвращение ко всем подобным активаторам. Второй я попробывала уже будучи активным пользователем ХМ и он мне очень даже понравился! -)

В чем особенность такого метода отращивания?

*Быстрый расход.
Расход у подобных средств просто бешенный. Особенно если волосы густые.

*Высокая цена.
Средняя цена одного тоника намного выше чем бутылка масла для роста или банка греющей маски. При чем объем тоника намного меньше. Второй раз я покупала самый бюджетный вариант.

*Не натуральность
Состав у таких тоников химический. Натуральные компоненты находятся в конце списка или их нет вообще.

*Несмываемость
Это огромный плюс. Не надо подгонять процедуру стимуляции роста под мытье головы. Это очень удобно. Например, можно нанести тоник вечером, а помыть голову уже утром, не тратя время на хождение с маской под пакетом и шапкой.

Что мне помогло

Эсвинцин

Покупала по отзывам на этом сайте. Выбрала как самый бюджетный вариант и самый большой объем. Само средство как вода. Сначала думала что это очередная ерунда, которую я купила. Но я ошиблась. Рост он дал, выпадение вместе с домашними масками сокращает и что важно, не жирнит волосы. Что для моего жирного типа волос очень важно.
Итог: плюс 2 см прироста

Что не помогло
Garnier Лосьон-Активатор Роста «Fructis, Рост Во Всю Силу»

Одна из самых обидных и глупых волосяных покупок. Вот о чём надо было писать в конкурсе «Деньги на ветер». Он жирнит волосы, расходуется моментально, стоит дорого и не ускоряет рост волос не на мм.
итога не было. Ровно 1 см в приросте как и всегда.

3.Массажные способы отращивания волос

По поводу массажа у меня тоже опыта не много. И он весь скорее отрицательный. До сих пор не понимаю почему он популярен, лично мне он вообще не разгоняет рост волос.

В чем особенность такого метода отращивания?

* Давление на корни
Волосы постоянно задействованы в процессе процедуры, им нет отдыха, их постоянно «теребят». Это не совсем подходит тем, у кого сильно выпадают волосы. Из такого сильного давления на волосы, они лезут еще больше.Я это проверила на себе.

*Трата единожды
В отличие от предыдущих методов отращивания, где нужно регулярно обновлять средства для волос, в этом методе все проще. Один раз вложился и потом можно годами не тратиться, что более экономично.

*Опять же, регулярность
И это не раз в неделю, как масло. А намного чаще. Массаж надо делать почти каждый день, что невсегда удобно, да и лень, если честно.

Я пробывала два вида массажа и не один мне не дал результата в виде 2 см. В связи с чем, я перестала практиковать регулярно этот метод. Иногда, в качестве релаксации могу делать, но это точно не для ускорения роста волос.

Что мне не помогло.

1.Массаж с помощью Tangle Teezer Original

Когда мне ее только подарили я не знала что мне с ней делать. Как обычная расческа она мне не очень нравится. Потом я увидела на ютубе как девушка делает с ней массаж головы и отращивает волосы. Я тоже стала так делать. Каждый день я делала массаж этой расческой. Сначала аккуратно прочесывала длину от кончиков и выше. А потом уже массажировала кожу головы. Такую процедуру проводила по минут 15. В момент массажа ощущалось покалывание и я уже представляла себя длинноволосой девушкой. Но… в конце месяца надежды рухнули. Прироста не было. И я забросила это дело. Ведь я так старалась… каждый день делала.
Итог 1 см в месяц

2 Массажер Мурашка Avon

Еще со времен регулярных заказов в компании Avon, у меня дома лежит это массажер.
Заказывала я его только в лечебных целях. Чтобы во время головой боли делать массаж, который снимет напряжение и облегчает боли. Через какое то время в интернете стал очень часто мелькать точно такой же массажер из Фикс прайса. Девушки советовали его использовать в качестве раздражителя кожи головы и пробуждения спящих луковиц. Тем самым увеличивается рост волос, уменьшается выпадение и начинают расти много новых коротких волос.
И вот уже весь последний год я его использую для массажа головы с целью разгона роста.
На концах у самого массажера есть маленькие пластиковые головки. Они нужны чтобы во время массажа кожа головы не царапалась и не повреждалась.
С первых же минут использования я чувствую приятные ощущения и покалывания. Саму процедуру в среднем делала 20. Во время этой процедуры очень сильно путаются волосы. Настолько сильно, что их нужно просто идти заново мыть и наносить сильный бальзам или даже маску.
Но сколько бы я не пыталась я так и не смогла разогнать рост волос. В чем моя ошибка я не знаю. Делаю просто ради удовольствия и избавления от боли в голове. На рост не надеясь.
Итог 1 см стандартно.

4 Отращивание волос с помощью продуктов питания

А вот тут у меня наоборот, только положительный опыт. Хотя тоже не большой. Просто, то что я попробовала мне помогло и дальше я уже не искала другие продукты для стимуляции роста. Рецепты были взяты с интернета в период моего студенчества. Денег у меня особо на дорогие средства тогда не было, а длинные волосы очень хотелось.
Первый раз было конечно страшно наносить на кожу головы, я боялась сжечь ее. Но потом так втянулась что по часу спокойно сидела. Сейчас я уже час высидеть не могу. Начинает трясти, голова кружится - по этому держу по 20-30 минут. Здоровье уже не то

* Сто процентная натуральность.
Однажды я прочитала что женщины Индии ухаживают за своими волосами по принципу «Никогда не наноси на свои волосы то, чего бы не стала есть сама». Это засело у меня в голове на всю жизнь. В этом методе отращивания эта фраза раскрывается на все 100 процентов.

* Легко доступность.
Не надо бегать по магазинам в поисках желаемого средства или лазить по инету в поисках акций. Все намного проще. Эти компоненты или уже есть на кухне или их можно захватить в супермаркете когда идешь покупать продукты.

* Бюджетность.
Цена этих компонентов до 100 рублей. Одно упаковки хватает на полный курс. Подойдет для периодов когда волосы длинные хочется, а финансовые возможности сильно ограничены.

Что же мне помогло

1. Горчичный порошок ООО Густав.

Классическая всем известная горчица в виде горчичного сухого порошка. Я хочу выделить именно производителя ООО Густав. У других производителей есть такой момент, что горчица просто не жжет. Вообще никак… хотя по срокам годности все в порядке. У этого производителя такого не было ни разу. Все всегда в порядке и жжение очень сильное. Покупаю в Магните за 70 руб.
Я делаю по обычного классическому рецепту.
- 2 ст ложки горчичного порошка
- 2 чайные ложки сахара или меда
- 2 ст ложки теплой воды
- 2 ст ложки любого масла… желательно с красным перцем
- яйцо

Важный момент
Во время нанесения и использования данной маски, надо обязательно защищать длину маслом. Любым какое есть дома, кроме перцового - оно подсушивает длину. Когда я только начинала делать эту маску я этого не знала и ничем не защищала длину. Теперь я уже знаю этот момент и всегда наношу на длину масло. Сейчас это кокосовое.

Горчица является одним из лучших стимуляторов роста волос и дает стабильно 2 см в месяц.

2.Корица

Отличный стимулятор роста волос. Более бережный и щадящий чем горчица. Очень вкусно пахнет и после смытия масок с этим компонентом волосы весь день пахнут очень вкусно.
Во время использования чувствую легкое жжение и покалывание. Оно сохраняется минут 40… затем пропадает.

Я использую самый простой рецепт маски с корицей
-2 чайные ложки корицы
-1яйцо
Все смешиваю и наношу.
Итог плюс 2 см в месяц.

5. Отращивание волос с помощью готовых покупных разогревающих масок.

Я просто обожаю такой метод отращивания. Особенно определенные продукты. Большой минус что именно их невозможно достать. Или не привозят на склад или их очень быстро раскупают. Я охотница за такими масками. Но как бы я их не искала, я еще очень много масок не тестила. Их просто нет в продаже у нас. Хотя я часто бываю в хим бытах по типу Магнит косметик, Альпари, Добрый день, Улыбка радуги… Но почти ничего не встречаю в продаже. Но я все равно в их поиске

В чем особенности такого метода отращивания?

*Готовый вариант
Не надо ничего смешивать. добавлять, искать необходимый компонент, настаивать в темном месте. Купил - нанес - готово. Что очень удобно когда у тебя совсем нет времени. Например, маленький ребенок дома.

* Не предсказуемая реакция организма
Все зависит от чувствительности кожи головы. Когда читаешь отзывы на какую то готовую разогревающую маску, то встречаешь совершенно разную реакцию. Кому то она невыносимо жжет, а кто то ее не чувствует вообще.
Так же надо учитывать аллергенные реакции и индивидуальную непереносимость. Очень часто встречаю мнения девушек что после использования маски возникают болячки на голове, зуд, покраснения. У меня лично такого не было ни от одной маски.

*Химозный состав
Такие маски точно не подойдут для любителей органики. Обычно такие маски состоят из консервантов силиконов и стоящих в конце перца, горчицы или других раздражителей. Очень редко когда натуральные компоненты стоят в начале.

Что мне помогло в отращивании

1.Маска-бальзам для волос Красный перец серии «Русское поле»

Моя любовь на все времена. Лучшая разогревающая маска для роста волос из тех что я пробовала.Не даром ее сметают с полок. Помню как закупалась ей в Фикс прайсе когда находила Скупала все банки какие есть на витрине… еще и на склад к ним ходила проверять Брала и себе и сестре и подругам.
Сейчас к сожалению я все реже и реже ее вижу в продаже. Но если все таки нахожу, то беру обязательно
Прирост стабильно 2 см при использовании 1 раз неделю на 30-40 минут.

2.Маска для волос Compliment Naturalis 3 в 1 с перцем

Тоже очень хорошо себя показала. Но почему то в душу не так запала, как Русское поле. Да она жжет и дает хороший прирост. Никаких аллергических реакций у меня не вызвала. Буду повторять.
Итог плюс 2 см за месяц

3.Маска-бальзам для волос Чеснок серии «Русское поле»

Снова русское поле но уже с чесноком. Эту маску я брала в качестве помощника против выпадения волос. Сразу скажу, что против выпадения она мне не помогла. А вот в качестве активатора роста сработала просто замечательно. Использовала весь август и осталась довольна.
Итог плюс 2 см за август месяц

4.Маска-кондиционер «Репейник» Формула: 81

Последний мой опыт в отращивании. Делаю курс почти 3 недели. Маска печет и при нанесении и при нахождении на коже головы. Пахнет очень приятно и натурально. Покупала тоже по отзывам на этом сайте. Я ей довольна.
Прирост за 3 недели почти 1,5 см.

Что мне не помогло в отращивании

1.Густое масло для волос перцовое Fito Косметик «Народные Рецепты»

Покупала в Фикс прайсе за 55 рублей. Понравился состав. Это как раз тот случай, когда натуральные компоненты стоят в начале списка. Но погоды они не сделали. Думала раз нарисован перец, то будет жечь или хотя бы припекать. Но оно вообще ничего не делает. Держала и 15 минут и час. Эффекта тепла не было вообще. Соответственно и прироста то не было. Этой маленькой баночки мне хватило на 3 недели.
Итог за 3 недели пол см.

2.Рецепты бабушки Агафьи Маска для волос Дрожжевая для роста волос

Запах этой маски очень не приятный. Пахнет чем то не свежим - например грязными носками. Этот запах остается на волосах и после мытья. Я не понимаю почему в отзывах девушки говорят что она пахнет печеньем. Может мне бракованная попалась. Покупала я ее для роста, но на рост она никак не влияет вообще. Она не печет, не греет и вообще себя никак не проявляет на коже головы. Ее как будто там и нет. Пришлось доиспользовать ее как бальзам после мытья волос шампунем. Как и советует производитель. Наносила уже только на длину. Консистенция очень жидкая - по этому очень быстро закончилась.
Итог за месяц рост составил 1 см.

3.Био-маска для роста волос Доктор Репейник

И тут натуральные компоненты стоят в самом начале списка.Это меня очень подкупило перед покупкой. Кто же знал что она вообще не дает эффекта.Хотя в составе экстракт красного перца стоит на самом первом месте. Почему же она не жжет, не греет и даже не печет, совершенно не понятно. Одно сплошное разочарование.
Итог 1 см за месяц в приросте.

4.Лимонниково-горчичная маска Рецепты Бабушки Агафьи на 5 соках

Эту маску я покупала в сети магазинов Добрый День. Стоила она 80 рублей. Купала случайно, когда покупала маску Комплимент с перцем. Тоже взяла для роста. Подкупило слово «Горчичная» в названии. Ну раз горчичная, значит для роста, подумала я и взяла.
Использовала я ее всеми возможными и не возможными путями.
1) На грязные, сухие волосы за 40-60 минут до мытья. Эффекта никакого не было. Я ничего не чувствовала, хотя надевала пакет и шапку.
2) На грязные, чуть влажные волосы. Распыляла воду из распылителя и тут же втирала маску. Эффект был слабенький. Сначала, в момент втирания маски, мне казалось что я ощущаю легкое тепло… Но как только я одевала пакет и шапку все ощущения улетали.
3) После всех этих издевательств, я стала использовать маску как обычный бальзам. Т.е. по инструкции. После мытья, на чистые мокрые волосы. Наносила только на длину (корни не трогала), держала 3-4 минуты. Вот тут эффект уже был. Правда не в увеличении роста, а в защите длины. Но я рада, что маска сгодилась хоть как то. Волосы после такого способа применения очень мягкие, рассыпчатые. Так я ее и добивала. По консистенции маска жиденькая, по этому быстро закончилась.
Итог был обычный в 1 см.

Длинные, блестящие, сильные, струящиеся по плечам волосы - это предел мечтаний каждой женщины, независимо от ее возраста и социального положения. Длинные волосы смотрятся очень эффектно, и поэтому многие девушки и женщины стремятся иметь именно такую шевелюру. В зрелом возрасте представительницы слабого пола обычно имеют короткие стрижки, но в молодости практически каждая мечтает о длинных волосах. Отрастить желаемую длину не так просто, как кажется. Достигая определенной длины, волосы могут начать расслаиваться, и их обладательнице приходится время от времени состригать секущиеся концы. Отчаявшаяся представительница прекрасного пола в борьбе за идеальную длину волос пробует все доступные средства - от аптечных до народных рецептов, достигая переменных успехов. Но стоит помнить, что красивые и длинные волосы - это не только но и важный показатель здоровья женщины. Волосы, как и кожа, могут многое сказать о том, насколько хорошо функционирует организм у их обладательницы. При появлении проблем с волосами, которые не могут быть решены косметическими средствами и сменой шампуня, следует обратиться к медицинскому специалисту. После проведения обследования доктор может назвать истинную причину замедления роста волос.

Причины медленного роста волос

Как правило, причины могут быть внутреннего и внешнего характера. К внутренним причинам замедления роста волос можно отнести следующие:

Нехватка в организме определенных витаминов и минеральных веществ. Существенно отражается на состоянии волос отсутствие таких макро- и микроэлементов, как сера, кальций, железо, йод, селен, кремний, марганец, фосфор, цинк, хром и других. Авитаминоз или гиповитаминоз бета-каротина, витаминов группы В, токоферола, витаминов Д и С также замедляют рост волос и ухудшают их структуру.
Недостаточное кровоснабжение клеток кожи головы различного генеза. Вследствие этой причины волосяные луковицы не получают и кислород в должном объеме.
Зрелый возраст женщины, в котором происходят гормональные перестройки организма и ухудшение роста и внешнего вида волос.
Наличие у женщины различных недугов, в том числе ЖКТ, эндокринной системы, заболеваний волосяных луковиц.
Стрессовые ситуации и нездоровый образ жизни.

К внешним причинам, провоцирующим замедленный рост волос, можно отнести:

Воздействие агрессоров окружающей среды: ультрафиолет солнечных лучей, ветер, мороз, выхлопные газы и т. п.
Использование горячей укладки феном и утюжком.
Химическая завивка и агрессивное окрашивание.
Неверно подобранный шампунь и средства по уходу за волосами.

Ингода несколько факторов действуют в совокупности, и их негативное воздействие оказывает суммарный эффект на волосы. Рост их замедляется, волосы приобретают тусклый и безжизненный вид. После обследования врач поставит диагноз. Тогда картина будет ясной. Заболевание нужно будет лечить препаратами, прописанными доктором. Скорее всего, в дополнение к основной терапии, врач пропишет комплекс витаминов. Если же никакого серьезного заболевания выявлено не будет, то вполне достаточно будет скорректировать питание и вести здоровый образ жизни. К тому же индустрия красоты не оставляет женщин наедине с их проблемами. Косметологические магазины и аптеки изобилуют средствами, которые помогают интенсифицировать рост волос и помогают укрепить волосяные луковицы.

Правильное питание для роста волос

Врачи-диетологи утверждают, что при правильном сбалансированном питании проблем со здоровьем не возникнет никогда. Если корректно разработать пищевой рацион, включить продукты, богатые витаминами и минералами, соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, то прекрасный и цветущий вид обеспечен.

Давайте разберемся, что хорошо для роста волос и какие вещества должны обязательно присутствовать в нашем ежедневном рационе.

Чтобы обеспечить нормальный рост здоровых волос, необходимо сбалансированное питание:

Белки должны присутствовать в необходимом количестве. В качестве источников лучше выбрать нежирное мясо, яйца, орехи и рыбу.
Жиры в виде ненасыщенных жирных кислот, которые присутствуют в жирных сортах рыбы, растительных маслах.
Сложные углеводы, которые содержатся во фруктах, овощах, цельнозерновой муке, отрубях.

Перечислим витамины, способствующие нормальному росту волос:

Аскорбиновая кислота (для активного кровотока и полноценного усвоения железа, ускоряет рост волос). Содержится в большом количестве в шиповнике, болгарском перце, цитрусовых, смородине и др.
Витамины группы В укрепляют структуру волос, делают их густыми, блестящими и эластичными, способствуют нормальному росту. Содержатся в крупах, пивных дрожжах, орехах.
Бета-каротин, или витамин А , придает волосам мягкость и шелковистость, увлажняя и борясь с сечением. Витамин А содержится в яйцах, печени, сливочном масле, в овощах и фруктах оранжевого цвета.
Токоферол, или витамин Е , действует оздоравливающе на всю структуру волоса - от луковицы до кончика, выступает в роли протектора и налаживает циркуляцию крови в кожных покровах головы. Данный витамин содержится в растительных маслах, орехах, яйцах и зеленых овощах.
Тирозин, являющийся аминокислотой, защищает волосы от преждевременного старения и появления седины.

Помимо витаминов, для укрепления и роста волос необходимо включение в ежедневный рацион макро- и микроэлементов:

Цинк борется с сединой и выпадением волос (лук, чеснок, морепродукты).
Медь также способствует здоровью волос (крупы, тыква, абрикосы).
Фосфор придает волосам яркий цвет и поддерживает эластичность структуры (бобовые, рыба).
Магний делает волосы упругими (курага, зелень, орехи).
Сера придает блеск и силу (бобовые, чеснок, рыба, печень).
Кремний упрочняет структуру волос (корнеплоды, огурцы, цуккини).
Йод оздоравливает волосы, усиливая местный обмен веществ (грибы, морепродукты, хурма).
Железо улучшает кровообращение и снабжение кожи головы кислородом (мясо, печень).
Кальций нужен для построения правильной структуры волоса (кунжут, молочные продукты).
Селен играет роль протектора от вредного воздействия окружающей среды (молоко, мясо, ржаной хлеб).

Лучшие и худшие продукты для роста волос

Таким образом, резюмируем то, что хорошо для роста волос:

Дары моря: рыба, морепродукты (белок, цинк, йод, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфор).
Листовые овощи и зелень (кальций, железо, магний, витамины А и С).
Мясо птицы (легко усваиваемый белок и железо).
Разнообразные растительные масла (витамины Е, А, Д и ненасыщенные жиры).
Куриные яйца (легко усваиваемый белок и витамины группы В).
Корнеплоды (магний, калий, витамины А и В).
Зерновые культуры (витамины группы В).
Бобовые культуры (биотин, железо, цинк).
Орехи и семена (витамин Е и ненасыщенные жиры, селен и цинк).
Молоко и молочные продукты (кальций, витамины А и Д).

Существует также список продуктов, которые негативно сказываются на росте и состоянии волос человека. К ним относятся:

Сахар (в том числе и газированные напитки), избыток которого в организме действует как токсин. Помимо прочего, он делает кожу головы более жирной.
Соль, а также фастфуд и полуфабрикаты, изобилующие этим веществом, препятствуют усвоению витаминов и минеральных веществ.
Кофеин блокирует усвоение калия, цинка, витаминов группы В и С.

Аптечные витаминные комплексы для роста и укрепления волос

Если все-же корректное питание проблемы замедленного роста волос решить не способно, значит, необходимо обратить внимание на витаминные комплексы для роста волос. В аптеках подобные средства сегодня представлены в широком ассортименте. Фармацевтические компании выпускают поливитаминные комплексы, направленные непосредственно на улучшение и активизации их роста. Состав их сбалансирован, исходя из суточной потребности человека в том или ином витамине или минеральном веществе, что хорошо для роста волос. Прием того или иного витаминно-минерального комплекса должен назначить врач, исходя из индивидуальных свойств организма. Самостоятельный выбор препарата может грозить аллергической реакцией. Среди самых известных поливитаминных комплексов для роста и можно назвать следующие:

«Ревалид» - препарат на основе группы аминокислот и витаминов, благотворно влияющий на рост волос и ногтей.
«Пантовигар», эффективность которого женщины отмечают после полугодового курса. Активные витамины и минералы проникают в луковицу и укрепляют ее, способствуют ускоренному росту волос.
«Перфектил» - английский препарат, любимый многими голливудскими красавицами. Заметно улучшается рост и структура ногтей и волос после месячного курса приема препарата.
«Виташарм» - отечественный препарат, назначаемый курсом на месяц.
«Витрум Бьюти Элит» - американское средство, содержащее витамины, минералы и вещества растительного происхождения, положительно влияющие на рост и укрепление волос.
«Компливит Сияние» относится к биологически активным добавкам российского производства. Помимо витаминов и минералов, содержит экстракт зеленого чая и липоевую кислоту.
«Иннеов Густота волос» также является БАДом, но французского производства. Отличается включенным в состав экстрактом косточек винограда. Курс применения - не менее 3 месяцев.

Космецевтические препараты

Помимо витаминно-минеральных комплексов, для роста волос в аптеках продаются и другие средства. К ним можно отнести шампуни и спреи, обладающие лечебным действием. Они укрепляют структуру волос, способствуют их росту.

Спрей для роста волос отличается не только эффективностью, но и удобством применения. Благодаря такой форме выпуска, его можно наносить направленно и дозированно. Бывают спреи смываемые и несмываемые. В состав этих средств производители включают различные биологически активные вещества: витамины, экстракты растений, увлажняющие компоненты, что хорошо для роста волос.

Среди самых известных спреев для роста волос можно назвать следующие:

«B.U.T.Y» от «Кера-Нова» - спрей для волос отечественного производства. Эта сыворотка наносится на чистые и влажные волосы и не нуждается в смывании. Входящие в состав экстракт перца чили, касторового масла, кератин и пантенол укрепляют луковицы волос, стимулируют рост и увлажняют. Эффект заметен уже после месяца использования. Цена приятно удивляет своей доступностью.
«Платинус В» представляет собой маску-спрей отечественного производства, обогащенный хвойной вытяжкой, репейным маслом и гуминовой кислотой. Данный спрей нуждается в интенсивном смывании.
«Керастаз Стимулист» - питательный спрей для роста волос класса люкс от французского производителя. В его состав входит аргинин, гликолипиды, аминексил, витамины и ферменты. Они обеспечивают интенсивный рост волос и заметно укрепляют структуру. Предназначен для ежедневного применения, нуждается в смывании. Курс довольно продолжительный - 6 месяцев. Цена на этот спрей достаточно высокая.
«Алерана» - лекарственный препарат в виде спрея для волос. Средство на основе высокоэффективного вещества миноксидила активно борется с выпадением волос и стимулирует их рост. «Алерана» для роста волос дает заметный эффект уже после 4 недель применения. Спрей наносится на чистую кожу головы и не смывается. Однако этот препарат имеет противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и лактация, после 65 лет. Средство может также вызвать дерматит.
Спрей «Энерджайзер» от Hobe Laboratories позиционируется как активатор роста волос. Имеет обогащенный состав, в который входят природные экстракты розмарина, полевого хвоща, арники, масла жожоба и можжевельника и пантотеновая кислота. Спрей наносится на чистые сухие волосы, не нуждается в смывании. В результате укрепляются волосяные луковицы, усиливается рост. Волосы становятся плотными, упругими и живыми.

Спреи для роста волос домашнего приготовления

Для тех, кто не желает тратить колоссальные средства на дорогостоящие средства из магазинов, существуют лечебные рецепты для волос, предназначенные для домашнего приготовления.

Вот, к примеру, рецепт спрея для волос на основе трав. Для его приготовления понадобятся мята, лопух, череда, ромашка, зверобой и календула. Все травы берутся по чайной ложке, также добавляется палочка корицы. Смесь заливается кипятком объемом около 250 мл. Настаивается до остывания, затем процеживается. В фильтрат добавляется 1 банка настоя женьшеня. Перед применением состав выливается в пульверизатор и добавляется никотиновая кислота. Если у вас ее можно заменить перцовой настойкой. Эффект от применения такого спрея очевиден. Ускоренный рост, улучшение структуры волос приятно порадуют.

Есть более простой рецепт домашнего спрея для роста и густоты волос. Для его приготовления понадобится свежий лимонный сок (8 столовых ложек), дистиллированная вода - 2 стакана, 2 столовые ложки водки, по две-три капли масла розмарина и иланг-иланга. Все ингредиенты смешать в удобной емкости с распылителем и дать настояться сутки в холодильнике. Спрей питает луковицы волос и способствует их ускоренному росту.

Народные рецепты для роста и красоты волос

Помимо спреев для волос, в домашних условиях можно применять различные народные средства. Это разнообразные масла, маски, настои. Наши прабабушки хранили рецепты красоты, которые передаются из поколения в поколение. Они подтвердили свою эффективность многовековым применением. В современном мире, изобилующем промышленными продуктами для красоты, народные рецепты все так же актуальны. Женщины доверяют им, потому что они отличаются натуральностью состава и доступностью по цене. Домашние маски дают мгновенный результат, так как биологически ценные вещества в них находятся в активном состоянии, и их усвоение происходит гораздо эффективнее, чем из аптечных препаратов.

Репейное масло для роста и укрепления волос

Репейное масло, цена которого очень небольшая, является отличным средством для шевелюры. Издревле оно применялось красавицами для ухода за волосами. Это масло получают из корней лопуха путем масляной экстракции. В составе масла много биологически активных веществ: витамины, белковые вещества, минералы, инулин, дубильные компоненты, стеариновая и Применение репейного масла происходит по схеме обертывания: на влажные чистые волосы наносится масло, втирается в корни и распределяется по длине. Затем волосы оборачиваются полиэтиленом и полотенцем. По истечении двух часов масло необходимо смыть шампунем. Процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю. Репейное масло применимо для поврежденных волос, так как хорошо восстанавливает их структуру. Можно сочетать это средство с яичными желтками, лимонным соком, медом, другими маслами (касторовым, ромашковым, пшеничным, жожоба, шиповниковым), горчицей, луковым соком. Можно также добавлять репейное масло, цена которого находится в пределах 20-130 рублей за флакон, в свой обычный шампунь и наслаждаться отличным качеством волос после мытья.

Способны ли куриные яйца улучшить качество волос?

Это такой простой и доступный продукт, что у многих вызывает удивление тот факт, что куриное яйцо эффективно помогает при возникшей проблеме роста волос. Сбалансированный состав яйца, в который входят большое количество белка, витамины В, Д, А и В 2 , аминокислоты, минеральные соединения, лецитин и холестерин, благотворно влияет на структуру волоса, действуя регенеративно. Шевелюра под воздействием биологически активных веществ яйца приобретает мягкость и шелковую гладкость.

Яйца для роста волос включаются в состав разнообразных масок. Можно смешивать яйцо с репейным маслом, с медом и коньяком, с алоэ, с лимонным соком, с йогуртом и другими питательными ингредиентами. Такие маски наносятся на чистые волосы, обертываются и выдерживаются в течение нескольких часов. Затем голову нужно помыть и наслаждаться результатом.

Настои растений для роста и укрепления волос

Применение настоев растений - также старинный и очень эффективный способ стимуляции роста и улучшения качества волос. В качестве примеров можно привести следующие настойки для роста волос:

Столовая ложка крапивы заливается стаканом кипятка, настаивается час. Такой лосьон втирается в корни волос несколько раз в неделю.
Три столовые ложки мать-и-мачехи настоять в литре кипятка, процедить и ополаскивать волосы после каждого мытья.
Один крупный жгучий красный перец настаивать в 100 г водки в течение 2-3 недель в темном месте. В итоге получается легендарная перцовая настойка, которая обладает непревзойденным стимулирующим действием на корни волос. Можно применять настойку отдельно, втирая в кожу головы, или вводить в состав различных масок, смешав с медом, репейным маслом или пивом.
Настаивают 2-3 столовые ложки цветков календулы в небольшом количестве кипятка или спирта. Настойку применяют в качестве ополаскивателя после мытья шампунем. Данное средство укрепляет волосы, борется с сечением и перхотью.

Наиболее эффективно все вышеперечисленные средства для роста и укрепления волос действуют в комплексе. К основной терапии, назначенной врачом, добавьте различные маски или спреи. Каким средствам отдать предпочтение - домашним или промышленным, решайте сами. Главное - регулярность использования и соблюдение всех рекомендаций специалистов. Результат не заставит себя долго ждать. Волосы в награду за заботу станут расти быстрее и порадуют своим здоровым блеском, густотой и пышностью.

В последние годы все большее количество медийных лиц, в частности, мужчин, позиционируют отсутствие ухоженной шевелюры в качестве самого модного направления в прическах. Отсутствие растительности на голове нельзя считать глобальной темой. Однако случается, что восстановить рост волос на голове у мужчин достаточно сложно или практически невозможно. Дело в том, что у разновозрастных представителей сильного пола зачастую покров отсутствует вообще и это превращается в настоящее бедствие.

Как быстро они растут? Нюансы

Скорость роста волос на голове у мужчин в некоторой степени отличается от темпа женской половины общества. И это общеизвестный факт. За месячный период мужская шевелюра, как правило, вырастает на 2–15 мм, в то время как женская - на 15–20 мм. А вот прохождение фаз, что именуется регенерацией, быстрее осуществляется у мужчин.

На сколько сантиметров?

На сколько сантиметров за год возможен рост волос на голове у мужчин? Это зависит от индивидуальных характеристик. Все названные показатели предопределяют норму или рост прядей в среднем:

За сутки локон отрастает на 0,35 мм.
За месяц, соответственно, волосы растут приблизительно на 1 см.
За год обычно показатель достигает 15 см.

Какова скорость роста волос на голове у мужчин? Стоит заметить, что у молодых людей за месяц шевелюра отрастает до 15 мм, у мальчиков - до 13, а у пожилых предел уменьшается до 0,5 см. Более быстрыми темпами волосы растут в период от 15 до 30 лет. Это научные сведения.

Скорость роста волос на голове у мужчин варьируется и в зависимости от расовой принадлежности. Например:

У африканцев волосы за месяц отрастают на 0,27 мм. Причиной этому служит то, что пряди могут скручиваться в спираль.
У азиатов пряди в месяц отрастают примерно на 1,5 см и больше. Следует заметить, что они считаются рекордсменами среди всех обладателей красивой, густой и длинной шевелюры.

Можно ли выпадение волос считать нормальным явлением? Что говорят ученые?

Скорость роста волос на голове у мужчин разных возрастных категорий различна. Кроме того, каждый человек имеет свои генетические особенности. Людской организм устроен так, что вместе с его старением обновляются и некоторые структуры. Так, к примеру, происходит непрерывное обновление ногтей, волос и кожного покрова. Теряют волосы как женщины, так и мужчины. В нормальном количестве у человека за сутки выпадает порядка 150 штук. Однако иногда названное число по тем или иным причинам увеличивается и день за днем, постепенным образом прическа мужчины претерпевает кардинальные перемены. Появляются проплешины, возникают залысины.

Причина для расстройства

Все это, непременно, расстраивает и требует стимулирования роста волос на голове у мужчин. Неприятно, когда вместо молодого человека с густой шевелюрой перед женским лицом появляется не самое лучшее зрелище. К большому сожалению, в современном мире пятая часть мужского населения в некоторой степени старается преодолеть облысение.

Рост локонов существенно замедляется, восстановление шевелюры становится практически основной целью, ведь самолюбию мужчины в данном случае нанесен серьезный урон. У женщин вопросы, связанные с облысением встречаются существенно реже. Хотя некоторые из них, как и мужская половина населения, желают ускорить темп. Улучшение роста волос на голове у мужчин и женщин является одной из злободневных задач, которая стоит перед трихологами.

Возможные причины

Как изменить рост волос на голове мужчины? Для начала необходимо выяснить причину отклонения. На протяжении жизни волосы, как и иные органы, могут существовать «в разной форме». Это обусловлено психофизиологическим состоянием, факторами окружающего мира, отсутствием или наличием болезней, стрессов и так далее. Причины потери волос у мужской части населения целесообразно сформулировать так:

Наследственность. Дело в том, что в генах некоторых людей с самого рождения является актуальной программа, в тот или иной возрастной период запускающая процессы сбоя в деятельности волосяного фолликула.
Проблемы гормонального плана. Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, наркотические вещества и прочее), свойственные мужскому образу жизни.
Ряд инфекционных заболеваний.
Психологические перегрузки в форме постоянных нервных расстройств, стрессов.
Отклонения в функционировании щитовидной железы.
Существенные физические нагрузки.
Недостаток витаминов.

Для того чтобы облысеть, совсем не обязательно располагать всем набором перечисленных причин. Вполне хватит какой-то одной из них.

Как усилить рост волос на голове у мужчин? Мнение экспертов

Средства, способные предотвратить облысение и ускорить рост волос, условно классифицируются на несколько типов. Наиболее популярные – это БАДы и косметические препараты промышленного значения. Но также востребованы и домашние стимуляторы роста волос на голове для мужчин. Целесообразно рассмотреть содержание каждой из представленных групп в отдельности.

Биологически активные вещества

К этим препаратам следует отнести определенные чудо-средства, способные изменять темпы роста локонов. БАДы позволяют доставить в организм человека те полезные вещества, которые ему необходимы по причине отсутствия. Ведь именно дефицит таковых вызывает потерю волос на голове в ускоренных темпах. Полноценное восстановление шевелюры достаточно сложно гарантировать, однако, создать своеобразный заслон на пути чрезмерного выпадения, ускорить рост волос эти препараты могут. Эксперты рекомендуют к использованию следующие добавки: “Мерц” в драже; “Спирулина”; “Витрум бьюти”; Рыбий жир в капсулах; “Нутрикап”; “Алфавит” (специальный комплекс из витаминов и минералов) ; “Пантовигар”; “Перфектил”.

Все они положительно воздействуют на состояние волос, приносят пользу как непосредственно для прически, так и для мужского организма в целом. Следует отметить, что и для женской половины населения подобные препараты весьма полезны. Они могут оказать существенное влияние на густоту шевелюры.

Косметические средства

Стимуляция роста волос на голове у мужчин может осуществляться и за счет косметических препаратов. Современная промышленность заботится о красоте сильной половины человечества, выпуская различные косметические средства для улучшения состояния шевелюры. Как правило, препараты, которые относятся к данному типу, в своем составе содержат такие вещества, как корица, кофеин, масло репейника, горчица, фитоэссенции и иные компоненты. Названные полезные помощники способны активизировать кровообращение головы, чем благотворно влияют на волосы. Так, скорость их роста меняется в лучшую сторону.

Стимуляторы роста

В сети аптек для мужской половины населения предлагаются разные стимуляторы роста волос. Рассмотрим самые популярные на сегодняшний день:

Шампунь «Фитовал». Методика применения: волосы необходимо увлажнить, нанести косметическое средство массажными легкими движениями. Подержать шампунь на голове примерно 5 минут и смыть теплой водой. Курс лечения составляет 2 месяца (один раз в три дня). «Фитовал» стимулирует рост волос, существенно уменьшает их выпадение. Помимо этого, он способен ускорить процесс восстановления шевелюры.
Капсулы «Ревалид». Их следует принимать внутрь до еды курсом по три капсулы в день на протяжении 2-3 месяцев. «Ревалид» улучшает общий вид и состояние волос. Данные капсулы полезны для организма в целом и, в частности, для ногтей.
Жидкость «Эсвицин». Ее нужно втирать в кожу три раза в семь дней, а также принимать внутрь по одной столовой ложке каждый день. Курс лечения составляет порядка трех месяцев. После использования средства волосы становятся значительно гуще и более здоровыми. Ухоженная шевелюра будет вам обеспечена.

Народные методы

Еще большее количество способов улучшения состояния волос и борьбы с облысением у мужчин готова предложить народная медицина. Массаж с полезными элементами, приготовление масок, втирание определенных смесей в кожу головы – и это далеко не полный список того, что можно осуществить в домашних условиях. Доступные каждому и предельно простые средства способны превратиться в настоящих целителей, если систематическим образом использовать их для того, чтобы вылечить волосы.

К таким помощникам целесообразно отнести репчатый лук, оливковое и репейное масла, перец, а также хну. К примеру, сок репчатого лука, который необходимо нанести на волосы на 30 минут, помогает локонам стать красивее и гуще. А прогретое вместе с листьями хны горчичное масло возвращает былую красоту прическе. Данная смесь укрепит волосы, причем скорость их отрастания становится существенно больше.

Для лечения волос широко используют разные несложные маски. Рассмотрим несколько из них:

Состав: 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки натурального меда, 1 чайная ложка молотой корицы. Алгоритм приготовления: к нагретому маслу (не более чем 39 градусов) необходимо добавить остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Следует нанести смесь на волосяную и кожную части головы. Держать маску нужно не меньше 20 минут, после чего смыть мягким шампунем. Такой состав рекомендуется использовать один раз в неделю.
Компоненты: 2 столовые ложки репейного масла, 5-6 капель настойки красного перца (можно приобрести в аптеке), один сырой желток куриного яйца. Способ приготовления: масло следует нагреть приблизительно до температуры тела, после чего вбить желток, влить настойку и тщательно перемешать. Состав нужно втирать в кожу головы один раз в неделю. Делается это для уменьшения тенденции выпадения.
Ингредиенты: 50 г коньяка, 2 столовые ложки корицы в порошке. Алгоритм приготовления: смешать составляющие до устранения комочков. Эта маска, нанесенная на 30 минут, способна активизировать рост локонов за счет улучшения кровообращения.

Заключительная часть

Итак, мы рассмотрели вопрос скорости роста волос у мужской половины населения, а также пути восстановления шевелюры. Помимо перечисленных в статье средств и методик, для улучшения состояния волос можно использовать целительные отвары, которые готовятся в домашних условиях. Они оказывают положительное влияние на волосяные луковицы. Такие отвары можно применять как ополаскиватели, завершающие процедуру мытья головы. Стоит уточнить, что смывать составы необходимости нет.

Рассмотрим один из них. Допустим, отвар луковой шелухи. Для его приготовления шелушащиеся наружные стенки луковицы (следует взять одну горсть лука) необходимо залить кипятком (примерно пол-литра) и довести до состояния кипения. Потомить в течение десяти минут под крышкой, остудить и процедить. Отвар применяют для ополаскивания.