Как повысить давление народными средствами? Продукты и травы, повышающие давление. Какие травы повышают давление

Чтобы стабилизировать самочувствие при гипотонии, можно применять травы, которые способствуют повышению давления, улучшению состояния сосудов, нормализации работы сердца и дыхательной функции. На их основе готовятся настойки, отвары и чаи, с рецептами которых можно ознакомиться далее.

Как помогает фитотерапия?

При гипотонии в рамках фитотерапии выбираются те травы, которые содержат эфирные масла, органические кислоты, биоактивные компоненты (сапонины, алкалоиды, тритерпены, лигнаны) и полезные микроэлементы, в сочетании друг с другом оказывающие тонизирующее действие, за счет чего и повышается давление.

Их прием способствует:

В целом, фитотерапия при гипотонии за счет повышения давления поднимает работоспособность, а также поддерживает организм при повышенных умственных и физических нагрузках.

10 лучших трав

Список трав, которые помогут от пониженного давления, достаточно обширен, поэтому каждый сможет найти подходящее для себя «лекарство», даже при наличии непереносимости на определенные растения.

Элеутерококк

Растение состоит из кумаринов, стеринов, тритерпенов и лигнанов, которые повышают давление, придают бодрости и усиливают концентрацию внимания. Можно применять в качестве средства от стрессов и нервных расстройств.

На основе элеутерококка готовится такая настойка:

  1. Измельчается 200 г сухих корневищ растения.
  2. В стеклянной баночке заливается 1 л водки.
  3. Оставляется на 20-30 дней и пропускается через ситечко.

Готовую настойку нужно принимать 1 раз в день перед обедом. Разовая доза – не более 20-30 капель. Вечером пить не стоит, поскольку настойка может нарушить сон.

Гибискус (каркаде)

Чай каркаде помогает нормализовать давление и укрепить стенки сосудов за счет содержания витамина P, аминокислот, биофлавоноидов и микроэлементов, которые оказывают тонизирующее действие и насыщают организм энергией. При этом важно понимать, что чай может и понизить давление, если пить его в холодном виде. Так, при гипотонии употреблять его нужно только горячим!

Вот рецепт для заварки цветков гибискуса:

  1. Взять 2-3 ч. л. каркаде и залить 200 мл кипятка.
  2. Оставить на 5-10 минут. Чем дольше настаивать, тем крепче получится напиток.

Пить каркаде нужно 2-3 раза в день. Для достижения устойчивого эффекта необходим его непрерывный прием в течение 15-20 дней. Далее можно сделать перерыв в 7 дней и повторить курс приема, но уже 10-дневный.

Помогает от низкого давления благодаря тонизирующему и стимулирующему воздействию, причем помогает укрепить иммунитет, а также бороться с хронической усталостью и анемией. Благодаря этому растение называется корнем жизни.

Средство на основе от давления можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно:

  1. Измельченный сушеный корень травы залить 500 мл водки в темной емкости.
  2. Оставить на 10 дней и процедить.

Готовую настойку принимать по 10-20 капель в течение 2-3 недель.

Аралия высокая

Настойка растения обладает сильным тонизирующим эффектом. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить своими руками:

  1. Мелко измельчить корень травы и выложить в стеклянную емкость.
  2. Влить спирт из расчета 1 к 5, то есть на 1 ст. л. сырья 5 ст. л. спирта.
  3. Продержать 14 дней в темном месте, регулярно встряхивая, а после пропустить через ситечко.

Принимать средство нужно 2 раза в день – перед завтраком и после обеда. Разовая дозировка – 30 капель.

Принимать настойку следует, если давление низкое и ощущается упадок сил.

Толокнянка (медвежьи ушки)

На основе травы готовится отвар. Для этого берется 1 ст. л. сырья и растворяется в 500 мл воды. После чего кипятиться на небольшом огне, пока треть жидкости не испарится. Принимать нужно по 1/3 готового отвара после приема пищи, но не более 3-х раз в день.

Дрок красильный

При низком давлении помогает отвар растения, который готовится в таком порядке:

  1. Взять 1 ст. л. дрока, чтобы растворить в 200 мл чистой воды.
  2. Поставить на небольшой огонь и кипятить, чтобы треть воды испарилась.
  3. Отвар остудить и процедить.

Готовое средство пить по 1 ст. л. трижды в день. После каждого приема стоит съедать десертную ложку меда.

Настойка на его основе принимается не каждый день, а когда человек чувствует общую слабость и упадок сил на фоне низкого давления. Для его приготовления нужно 100 г мелко измельченного сырья залить 200 мл водки, оставить на 4 дня и процедить. Принимать по 1 ст. л. трижды в день для нормализации самочувствия.

Корень солодки

Активным компонентом корня солодки является глицирризиновая кислота. Она повышает концентрацию альдостерона – гормона, задерживающего натрий и воду в организме, а также способствующий выведению калия. За счет этого происходит повышение давления, однако, такое воздействие на организм может стать причиной развития различных осложнений при продолжительном использовании корня солодки, поэтому злоупотреблять нельзя.

На основе растения готовится лечебный чай:

  1. Измельчить корень, чтобы получилась 1 десертная ложка, а далее залить 250 мл кипятка.
  2. Оставить на 5 минут с прикрытой крышкой.
  3. Процедить и выпить.

При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой или сахарного диабета перед приемом чая важна консультация с доктором.

Пустырник

Трава оказывает спазмолитическое и обезболивающее действие, насыщая организм такими элементами:

  • кофейной кислотой;
  • танином;
  • алкалоидами;
  • флавоноидами.

На основе пустырника можно принимать чай, для приготовления которого 1 ч. л. сырья залить стаканом кипятка, оставить с закрытой крышкой на 15 минут, процедить и выпить.

Лимонник

Средства на основе особенно эффективны, когда давление резко падает и его показатели нужно быстро поднять. При этом растение обладает активным антиоксидантным действием, снимает усталость и повышает трудоспособность.

Вот эффективные рецепты с лимонником:

  • Отвар . Залить 1 ст. л. сушеных плодов стаканом кипятка и оставить на 2 часа с закрытой крышкой. Далее пропустить через ситечко и принимать по 1 ч. л. натощак, если давление понижено.
  • Настойка . В банке залить ягоды лимонника спиртом в соотношении 1 к 5. Далее закрыть крышку и оставить на 2 недели в месте, защищенном от света. Через каждые 2 дня состав нужно взбалтывать. Принимать настойку по 20-30 капель, запивая водой. В сутки прием можно повторить не более 3-х раз.

Травяные сборы при гипотонии

Специальные сборы для повышения давления также помогают восстанавливать пораженные нервные волокна и снимать сосудистые спазмы. К тому же они поддерживают работу сердца и оказывают успокоительное действие, возобновляя жизненные силы.

С таковыми сборами можно ознакомиться ниже (все ингредиенты в сборах брать в равных количествах):

  • Листья черники, мелиссы и розмарина. Взять 1 ст. л., чтобы залить стаканом кипятка, оставить на 60 минут и пропустить через ситечко или марлевую ткань. Пить по 2 ст. л. спустя каждый час. При нормализации состояния стоит сократить дозировку, а спустя сутки после повышения давления до нормы прекратить прием.
  • Зверобой, тысячелистник, цветки цикория, листья земляники, плоды можжевельника и шиповника. Переместить 3 ст. л. в термос и влить 600 мл кипятка. Оставить на несколько часов и пить чай по 100 мл 3 раза в день.
  • Зверобой, плоды красного боярышника и шиповника, листья подорожника, цветки ромашки, лепестки розы. Измельчить готовую смесь (например, в кофемолке), взять 2 ст. л. и залить 2 стаканами остывшего кипятка. Оставить на 4 часа и в течение 20 минут греть на водяной бане, не доводя до кипения, а после оставить еще на 60 минут с закрытой крышкой. Процедить и принимать по 0,5 стакана 2 раза в день перед пищей.
  • Плоды шиповника, корень цикория, листья следующих растений – земляники, ежевики, кипрея и малины. Измельчить сырье, взять 2 ст. л. и влить 500 мл кипятка, оставить 15 минут на водяной бане, влить в термос на 60 минут, предварительно процедив. После влить кипяченую воду, чтобы получить начальный объем воды. В готовое средство перед приемом добавить 5-10 капель экстракта родиолы. Принимать по 1/3 или 1/2 стакана перед пищей 2-3 раза в сутки.
  • Зверобой, череда, листья подорожника, цветки календулы, плоды боярышника и шиповника. Измельчить смесь, взять 1 ст. л., залить стаканом кипятка и оставить 15 минут на водяной бане, после чего охладить и пропустить через ситечко. Пить по 1/4 или 1/3 стакана после пищи 3 раза в день.

Противопоказания и ограничения

Фитотерапия может быть опасной для беременных и кормящих мам, поэтому перед приемом каких-либо средств обязательно стоит консультироваться с врачом. К тому же запреты касаются детей до 12 лет, а также людей, которые имеют нарушения сердечной деятельности, проблемы со сном и возбудимостью, острые инфекционные болезни.

Итак, если нет предостережений, может успешно пить травы. Их регулярный прием за счет тонизирующего действия позволяет не только повысить давление, но также поддержать работоспособность и снять усталость. Несмотря на всю пользу, стоит консультироваться с врачом, поскольку возможна индивидуальная непереносимость.

Гипотония характеризуется низким артериальным давлением. Проявляется она слабостью, потливостью, головокружениями. Но снижение давления не всегда сигнализирует о заболевании. Иногда оно возникает в результате смены внешних условий. Человеку, у которого диагностируется народными средствами поможет избавиться от проблемы. Но при стойком сниженном давлении рекомендуется обратиться к врачу. Особенно если гипотонию сопровождает потеря сознания или другие признаки обезвоживания или кровотечения.

Краткая характеристика патологии

Опасный недуг. Слабость сосудов замедляет циркуляцию крови. Это приводит к ухудшению кислородного питания всех органов и систем. Значительно страдает головной мозг. О пониженном давлении свидетельствуют симптомы:

  • постоянное чувство усталости;
  • головная боль;
  • повышенное потоотделение;
  • сонливость;
  • головокружение;
  • обмороки.

Как быстро нормализовать давление?

С давних времен существуют прекрасные методы, позволяющие бороться с таким недугом, как гипотония. Лечение народными средствами актуально даже в том случае, если необходимо быстро повысить давление и привести самочувствие пациента в норму. Для таких целей применяют следующие средства.

  1. В холодной воде смачивается полотенце. На 15 минут его кладут в морозильник. Затем накладывают на щеки и лоб. Данный метод позволяет устранить гипотонию часа на два.
  2. Заваривается зеленый В него кладут пару ложек меда или сахара. Это позволяет устранить горечь. Выпитый чай поможет избавиться от слабости и придаст сил.
  3. Рекомендуется применять массаж при гипотонии. Активная точка находится под кончиком носа, в Она часто используется в рефлексотерапии. Легкий массаж, который может выполнить пациент самостоятельно, повысит давление за 5 минут. Данный метод способствует активизированию и других нервных волокон, несущих ответственность за бодрствование.
  4. Здоровому человеку можно порекомендовать простой способ избавиться от гипотонии. Рекомендуется выполнить приседания (20-30 раз). Сокращение ножных мышц повышает объем циркулирующий крови. Кроме того, такая нагрузка улучшает работу сердца.

Лекарственные настойки

В профилактических целях необходимо вести правильный образ жизни. Установите чередование отдыха и труда. Позаботьтесь о полноценном сне и пребывании на воздухе. Приветствуются умеренные занятия спортом. При этом усиленных нагрузок следует избегать. Полезны пациентам массаж и водные процедуры. Крайне важно полноценное питание, богатое минералами и витаминами.

Настойка заманихи стимулирует центральную нервную систему. Ее назначают при повышенной утомляемости, гипотонии, сахарном диабете (в легкой форме). Она прекрасно стимулирует физическую работоспособность и умственную.

Настойка женьшеня

Это общетонизирующий препарат растительного происхождения. Содержит он этиловый спирт и женьшень. Инструкция рекомендует применять настойку при гипотонии, неврастении, астении и других патологиях.

Употреблять ее следует 2-3 раза в день, за 30-40 минут до еды. Одноразовая доза составляет 30-50 капель.

Препарат способен оказывать побочные воздействия, такие как головная боль, тошнота, бессонница, рвота, нервозность, тахикардия, диарея, аллергические реакции, возбуждения, Препарат не употребляется детьми до 12 лет, а также беременными и кормящими женщинами.

Настойка элеутерококка

Эффективное средство при гипотонии. Кроме того, востребовано оно при неврозах, атеросклерозе. Настойка обладает ранозаживляющим, общеукрепляющим, противодиабетическим, тонизирующим свойствами.

Противопоказаниями к приему являются: беременность, лактация, возраст до 12 лет. Кроме того, не следует употреблять ее пациентам с гипертонией, чрезмерной нервной возбудимостью или лихорадочными состояниями.

Лекарственные травы

Еще в старину люди знали, что растения содержат множество целебных веществ. Многие травы прекрасно повышают работоспособность сердца, улучшают тонус сосудов. Неудивительно, что их применяют для борьбы с таким состоянием, как гипотония.

Лечение народными средствами включает в себя изготовленные на Прием таких средств быстро приводит давление к нормальным показателям. При этом лекарственные травы при гипотонии отлично устраняют тягостные симптомы болезни.

Настой зверобоя

Народными знахарями сохранено множество отличных рецептов, позволяющих лечить гипотонию. Издавна было замечено, что зверобой повышает давление. Поэтому данная трава часто входит в состав отваров и настоек для лечения гипотонии.

Самым простым и действенным средством является следующий настой.

Для приготовления понадобятся листья зверобоя - 30 г. Растительное сырье заливается кипятком (1 литр). Раствор необходимо настаивать около 3,5 часа. Полученный состав рекомендуется сохранять в прохладе. Приготовленное средство дважды в день употребляется по 100 мл.

Эффективен отвар зверобоя. Для его изготовления понадобится 1 ст. л. травы, предварительно измельченной. Сырье заливается стаканом кипятка. На слабом огне смесь должна провариться минут 15. После этого она процеживается. Такое количество средства следует выпить за один день, употребляя отвар небольшими глотками.

Родиола розовая

Лечебные свойства данного растения широко востребованы в народной медицине. Родиола розовая обладает успокаивающим, тонизирующим, кровоостанавливающим свойствами. Кроме того, она восстанавливает силы и улучшает функционирование мышц.

На основе растения существует много разнообразных народных средств, которые помогают излечиться от различных недугов. Востребована родиола розовая и для лечения гипотонии. Рекомендуется изготовить следующую настойку.

Сухие корни травы (10 г) заливают водкой (50 мл). Раствор настаивается 21 день. После такого срока средство процеживается.

Можно изготовить из корня травы отличный отвар от гипотонии. Сырье (10 г) заливается 0,5 л воды. Компоненты доводят до кипения. Средство следует употреблять трижды в день за полчаса до еды по 1 ст. л.

Применение левзеи

Многолетнее травянистое растение востребовано в медицине. Лекарственной силой обладает корневище. Препарат «Экстракт левзеи» оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, стимулирует работоспособность при физическом утомлении и умственном.

Применяется средство при гипотонии, упадке сил, повышенной сонливости. В качестве тонизирующего препарата добавляется в напитки, например, в лимонад. Аптечную настойку (20%) рекомендуется употреблять 2-3 раза в день по 20-30 капель перед едой.

Из сухого сырья можно изготовить самостоятельно прекрасный настой. Он снимает физическое или умственное переутомление, способствует повышению аппетита. И даже может устранить симптомы похмелья.

Для изготовления понадобится измельченное сырье в количестве 3 ст. л. Все это заливают кипятком (1 л). Средство должно хорошо настояться на протяжении часа. В дальнейшем его процеживают.

Употреблять такой настой следует трижды в день, лучше всего до приема пищи, по столовой ложке.

Лечебный самомассаж

Как выше отмечалось, массаж очень полезен людям, страдающим гипотонией. Поэтому ежедневно следует производить следующие процедуры.

Не вставая с постели, сделайте самомассаж. Начинать следует с рук, шеи, головы. Затем надо переместиться на грудь, живот.

Поднявшись, массируйте спину, используя роликовый массажер, поясничную область, бедра. Руками разминают стопы и голени.

Начинается массаж с легких поглаживаний, постепенно давление усиливается.

Заключение

Известно множество методов, заставляющих отступить такую патологию, как гипотония. Лечение народными средствами осуществляется разнообразными способами. Большое количество методов позволяет каждому человеку выбрать самый благоприятный для него вариант. Кто-то остановится на травяных сборах, а другие предпочтут физические упражнения и самомассаж. Важно помнить, что пониженное давление иногда является симптомом серьезной болезни. Поэтому лучше изначально проконсультироваться у доктора.

Пониженное давление в отличие от повышенного крайне редко приводит к опасным для жизни осложнениям. Однако оно способно нарушить привычный ритм жизни, снизить работоспособность, да и просто серьезно ухудшить общее самочувствие. Традиционным домашним средством для повышения давления является кофе, но в качестве альтернативы можно использовать и лекарственные травы.

Как повысить артериальное давление травами

Наиболее вероятные причины гипотонии

Гипотонией называют падение артериального давления до уровня 105/65 мм.рт.ст. и ниже. Причин тому может быть много, но самыми распространенными являются:

  • обезвоживание
  • кровопотеря
  • воспалительные заболевания
  • слабость сердечной мышцы
  • снижение ритма сердечных сокращений
  • перикардит (воспаление серозной оболочки сердца)
  • тахикардия
  • побочные действия некоторых лекарственных препаратов

Прежде чем приступать к лечению гипотонии народными средствами, важно пройти обследование и выяснить причину снижения давления. В противном случае, устранив симптом, но не излечив основное заболевание, можно добиться серьезных осложнений и ухудшения состояния.

Стандартное обследование включает в себя анализы крови (общий и биохимический), мочи, ЭКГ, УЗИ сердца, консультацию терапевта и кардиолога. При необходимости врач может назначить дополнительные исследования

Травы, повышающие давление

Существует огромное количество медикаментозных средств и лекарственных растений, помогающих справиться с повышенным давлением, а вот препаратов и трав, которые были бы эффективны в обратной ситуации, известно не так уж и много. Меж тем, пониженное давление сказывается на самочувствии крайне плохо: оно может сопровождаться слабостью, тошнотой, головокружением, сонливостью, а в некоторых случаях, например, в жару или при наличии сопутствующих заболеваний − даже потерей сознания. Именно поэтому гипотоникам имеет смысл держать в домашней аптечке лекарственные травы, которые могли бы помощь при внезапном понижении артериального давления.

Перед тем как использовать лекарственные растения, важно ознакомиться с перечнем противопоказаний к их применению, а также проконсультироваться с врачом, знающим анамнез заболевания и контролирующим ваше самочувствие

Наибольшей эффективностью обладает корень женьшеня . С его помощью можно достаточно быстро привести в норму даже очень низкое давление. Чаще всего для лечения используется спиртовая настойка, однако не менее полезной будет самостоятельно приготовленный лекарственный отвар. Необходимо измельчить в кофемолке вымытый и высушенный корень растения, после чего 3 столовых ложки полученного порошка залить двумя стаканами холодной воды. На слабом огне жидкость следует довести до кипения, затем варить еще 5-7 минут, остудить и процедить. Пить отвар женьшеня нужно трижды в день по полстакана. При необходимости дозировку и количество приемов можно увеличить, но важно при этом каждый час контролировать уровень артериального давления, даже если кажется, что самочувствие нормализовалось.

Аналогичными свойствами обладают лимонник, аралия и элеутерококк. Можно заваривать их по отдельности, а можно комбинировать между собой, осторожно подбирая эффективную дозировку. На стакан воды требуется столовая ложка выбранной травы или смеси трав. Настаивать их следует в течение часа, желательно − в термосе. Процеженный настой необходимо пить не только для повышения давления, но и в профилактических целях при склонности к гипотонии. Начинать лечение следует со столовой ложки свежеприготовленного напитка, при хорошей переносимости дозировку можно увеличить втрое. В сумме в сутки можно выпивать не более стакана такого настоя.

Сделать напиток, повышающий давление, можно не только из лекарственных трав, но и из ягод. Хорошим эффектом обладает компот из черноплодной рябины. Для улучшения вкусовых качеств в него можно добавить мед, а также яблоки, груши и другие фрукты. Пить его следует каждый день в количестве двух-трех стаканов в сутки.

Повысить давление помогают и цветки бессмертника. Их нужно измельчить, залить крутым кипятком (10 г сырья на стакан жидкости), настоять в течение часа и процедить. Пить такое средство нужно натощак, по две столовых ложки 3-4 раза в день. Если эффект от лечения выражен не слишком сильно, можно увеличить количество приемов настоя, но не разовую дозировку.

Если лечение травами не помогает в течение длительного времени, лучше прекратить его и повторно обратиться за помощью к врачу. Возможно, причина гипотонии установлена неправильно, а значит бороться нужно в первую очередь не с повышенным давлением, а с основным заболеванием.

Использование лекарственных трав от давления более безопасно для организма, чем длительное употребление медикаментозных средств. Для достижения лучшего результата следует детально изучить свойства каждого растения, применяемого при гипертонии или гипотонии.

Нормализовать давление помогут травы

Травы, повышающие давление

Травы, используемые при низком давлении, способствуют:

  • улучшению циркуляции крови;
  • насыщению организма витаминами;
  • избавлению от слабости и апатии;
  • нормализации работы сердца, нервной системы и органов дыхания, укреплению сосудов.
Лечебные растения можно приобрести в аптеке в настойках на спирту, в концентрированных экстрактах, таблетках и сухих травяных сборах.

При выборе важно помнить, что использование лекарственных трав, повышающих давление, противопоказано:

  • в возрасте до 12 лет;
  • при наличии аллергии к одному из растений, входящих в состав отвара;
  • во время беременности и лактации.

Нельзя принимать травы повышающие давление во время беременности

При болезнях сердца, заболеваниях инфекционного типа, нервных расстройствах и бессоннице нельзя пить отвары из трав с тонизирующим эффектом.

Выделяется список наиболее эффективных растений, действие которых направлено на повышение показателя давления.

Основные свойства женьшеня:

  • повышение умственной и физической деятельности, нормализации работы нервной системы;
  • усиление аппетита, стабилизация работы обмена веществ;
  • укрепление иммунитета.

Растение содержит антиоксиданты, которые защищают от распространения свободных радикалов, приводящих к возникновению сердечно – сосудистых болезней.

Женьшень полезен для сердечно-сосудистой системы

Помимо всех положительных свойств женьшеня, элеутерококк способствует:

  • улучшению зрения и концентрации внимания;
  • снижению риска возникновения раковых клеток;
  • нормализации уровня глюкозы в крови.

Устраняет симптомы гипотензии благодаря входящим в состав стеринам, элеутерозидам и лигнанам.

Элеутерококк нормализует уровень глюкозы в крови

Оказывает обезболивающее действие, эффективно устраняет спазмы. Помогает нормализовать показатель за счёт кофейной кислоты, танина и алкалоидов, входящих в состав растения.

Пустырник помогает справиться со спазмами сосудов

Зверобой позволяет в короткие сроки:

  • избавиться от спазмов сосудов;
  • нормализовать сердечный ритм и уровень холестерина;
  • восстановить нервные волокна.

Чаще всего применяется для укрепления иммунной системы и нормализации работы организма после длительных заболеваний.

Зверобой укрепляет иммунную систему

Отвары с добавлением лимонника:

  • повышают тонус организма;
  • усиливают работоспособность;
  • улучшают работу сердца и укрепляют сосуды.
Содержание лигнанов в лимоннике способствует быстрому достижению антиоксидантного и общеукрепляющего воздействия.

Китайский лимонник укрепляет сосуды

Корень солодки

Активный компонент, способствующий повышению давления за счёт увеличения количества воды и натрия в организме – глицирризин. При этом происходит выведение калия, поэтому длительное употребление солодки не рекомендовано. Людям с сахарным диабетом пить чай из корня этого растения можно только после консультации у врача.

Лучшие рецепты при низком давлении

Помимо приобретения готовых настоек можно самостоятельно приготовить травяные отвары, настойки и настои. Выделяются эффективные народные рецепты на основе перечисленных растений, применяемые для повышения артериального давления.

Наименование Способ приготовления Правила приёма
Настой из корня женьшеня Залить 2 ч. л. мелко измельчённого корня 250 мл кипятка, настоять 25 минут и отфильтровать Принимать 2-3 раза в сутки
Настойка женьшеня на основе спирта Настаивать 10 суток в тёмном и прохладном помещении состав из 100 гр. корня женьшеня и 500 мл водки Употреблять 3 раза в день по 15-25 капель за 30 минут до еды
Настойка лимонника на спирту Приготовить смесь из спирта с листьями и ягодами лимонника в соотношении 5:1. Настаивать в темноте 2 недели, каждые 2 дня тщательно взбалтывать ёмкость с содержимым Пить 3 раза в день по 25-30 капель во время приёма пищи
Лечебный настой из бессмертника Залить 3 ст. л. бессмертника 0,5 л кипячёной воды, настаивать от 1 до 2 часов, после чего процедить Употреблять по 2 ст. л. отвара натощак 3 раза в день
Элеутерококк на спирту Смешать 75 гр. травы с 450 мл водки, настоять 7 дней, процедить Принимать 2 раза в день по 20 капель
Настой зверобоя Добавить в 200 мл горячей воды 2 ст. л. зверобоя, настоять 1 час Употреблять по 3 ст. л. 2 раза в сутки
Чай из корня солодки Залить 1 ч. л. мелко порубленного корня 200 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить Пить 1-2 раза в день перед едой
Лечебный напиток из пустырника В течение 20 минут настаивать 1 ст. л. травы в 250 мл кипячёной воды Заваривать новый напиток утром и вечером
Растительный сбор из зверобоя и комплекса трав Смешать по 1 ст. л. зверобоя, можжевельника, земляники, шиповника и тысячелистника, залить 1л кипятка. Настоять ночь и процедить Пить 3 раза в сутки по 100 мл

Напитки для повышения давления следует употреблять не позднее, чем за 4 часа до сна – их тонизирующее воздействие может стать причиной бессонницы. Неправильный или слишком длительный приём приводит к гипертонии и тахикардии.

Травы, понижающие давление

Травы, понижающие давление, подразделяются на несколько групп, в зависимости от их воздействия на организм.

Эффект Растения Свойства
Мочегонный Петрушка, сельдерей, хвощ полевой, шишки хмеля Используют только при регулярно повышенном давлении, поскольку травы этой группы способствуют выведению из организма воды и солей.
Гипотензивный Омела, пустырник, мята, барбарис, подорожник, боярышник, астрагал Нормализуют работу сердца, уменьшают кровяное давление на стенки сосудов.
Седативный Корень валерианы, календула, мелисса, липа, луговой клевер Стабилизируют работу нервной системы, избавляют от проблем со сном
Спазмолитический Фенхель, укроп, тысячелистник, анис, Устраняют спазмы сосудов и улучшает циркуляцию крови
Антитромботический Крапива, облепиха, чёрная рябина и смородина, малина, белая ива Травы, разжижающие кровь, снижающие риск возникновения сгустков крови и кислородного голодания
Тонизирующий Пион, листья грецкого ореха, пастернак, девясил Устраняет симптомы усталости и апатии, повышает работоспособность

Напиток на основе мелиссы характеризуются широким спектром действия, он рекомендован для женщин во время токсикоза или климакса.

Растения, которые снижают артериальное давление, запрещены для приёма при наличии ряда заболеваний:

  • варикозное расширение вен – перечная мята;
  • тахикардия – боярышник;
  • заболевания почек воспалительного типа – спорыш;
  • беременность – пустырник, донник, семена укропа, барбарис;
  • язва желудка – черноплодная рябина.

Длительное употребление валерианы приводит к нарушениям в работе пищеварения. Барвинок относится к ядовитым растениям – его применение необходимо согласовывать с доктором.

Эффективные рецепты при высоком давлении

Название Способ приготовления Правила приёма
Сбор с валерианой Смешать по 25 гр. валерианы, мелиссы, липы и тысячелистника, залить 1 л кипятка, настоять 4 часа Пить 3 раза в день по 150 мл
Напиток с пустырником Соединить 35 гр. пустырника, 15 гр. боярышника и 10 гр. мелиссы. Залить 1 л кипячёной воды, настоять 10 часов Пить 2 раза в сутки по 200 мл
Сбор с календулой Смешать 15 гр. мяты, по 10 гр. барвинки и календулы с 300 мл горячей воды, настоять 30 минут Пить по 1 ч. л. 3 раза в день
Настой с мелиссой На 250 мл кипятка взять 15 гр. мелисы, по 10 гр. валерианы и сушеницы, 5 гр. тысячелистника, настоять 5 часов Употреблять по 40 мл 3 раза в сутки
Календула на спирту Смешать 500 мл водки и 30 гр. календулы. Настоять 2 недели Пить по 20 капель перед едой 2 раза в день
Напиток боярышника Добавить в 250 мл кипятка 1 ст. л. плодов растения Принимать по 100 мл 2 раза в сутки

Длительность курса составляет от 2 до 4 недель в зависимости от тяжести состояния. При необходимости, продолжить лечение можно по истечении 2 месяцев.