Отхаркивающие средства от кашля: лучшие народные рецепты. Проверенные рецепты отхаркивающих средств от кашля в домашних условиях

Когда кашель становится продуктивным, то правильный подбор отхаркивающего народного средства ускорит выздоровление. Заболевание, связанное с воспалением дыхательных путей, имеет свойство сопровождаться отеком слизистой. Из-за отека и появляется кашель: сухой или влажный. Главная цель в начале болезни – минимизировать и смягчить сухой кашель. Как только будет проведено лечение, появится мокрота, которую необходимо вывести из организма. В этом могут помочь отхаркивающие народные средства, рецепты из которых можно приготовить у себя дома.

Отхаркивающие препараты могут быть растительного происхождения, либо медикаментозного. Считается, что лекарственные сборы, более щадящие и эффективные, однако, не стоит забывать, что перед их приемом стоит придти к врачу за необходимой консультацией.

При беременности нельзя применять: траву душицы и багульника душистого, греть ноги и использовать банки и горчичники. Это может привести к самопроизвольному аборту. Лучше всего пить больше минеральной воды, липового чая и молока с содой, проводить ингаляции с маслами тимьяна, чабреца, камфары и полоскать горло.

Домашний рецепт от сибирских знахарей

Вам понадобится:

масло касторовое – 3 ст. ложки;
масло эфирное сосны и можжевельника – по 1 чайной ложке;

Если нет возможности приобрести эфирное масло, то можете его заменить древесным скипидаром.

Способ изготовления. Подогрейте масло касторовое на водяной бане, потом добавьте эфирные масла, перемешайте.

Применение. Разотрите грудь и спину, наденьте хлопчатобумажную майку, а сверху шерстяную кофту, на ноги наденьте носки. После нанесения смеси следует лечь в постель. Ни в коем случае не выходите на улицу после проведения процедуры.

Делать компресс нужно несколько раз в сутки. Курс – 5 дней.

Лечебный комплекс для выведения мокроты

Рецепты нужно чередовать ежедневно на протяжении недели.

Ягоды бузины – 3 ч. ложки – добавить в 100 грамм кипятка, дождаться пока закипит, убрать с огня, настоять. Пить целый день как чай. Можете, по желанию, добавить мед.
Трава настурции – 3 ч. ложки – заварить тем же способом. Пить по 50 грамм несколько раз в сутки.
15 штук грецкого ореха, 150 г светлого меда, 105 г сока столетника, 105 г сока лимона. Перемешайте, уложите в стеклянную емкость и поставьте в холодное место. Взрослым использовать по 1 ст. ложке пару раз в сутки за пол часа до еды, детям по чайной ложке.

При ночном кашле поможет это средство

Вам понадобится:

сырое яйцо – 1;
мед – 1ст. ложка;
молоко – 100 грамм.

Слегка подогрейте молоко. Яйцо и мед перемешайте и добавьте в молоко. Выпить смесь непосредственно перед сном.

При застарелом кашле

сливочное несоленое масло – столовая ложка;
светлый мед – столовая ложка;
яйцо сырое – 1;
сода пищевая – чайная ложка;
раствор йода – 2 капли.

Приготовление и применение. Молоко разогреть, добавить все ингредиенты помимо яйца, тщательно перемешать и выпить. Затем выпить яйцо.

Лекарство с чесноком

светлый мед – столовая ложка;
чеснок – зубчик.

Приготовление. Измельчить чеснок, перемешать с медом. Положить в емкость, закрыть ее и поставить в кастрюлю с подогретой водой на 9 минут.

Применение. Чайную ложку смеси нужно добавить в 50 грамм воды. Использовать 4 раза в сутки после еды.

Мнение эксперта

Чем быстрее бронхи, бронхиолы и трахея освободятся от мокроты, тем скорее вы вдохнете полной грудью. Поэтому без отхаркивающих средств не обойтись. А если вспомнить о том, что большинство фармакологических средств от кашля содержат львиную часть растительных компонентов, то народные рецепты забывать не нужно.

Первая группа - ингаляции. Сода, минеральные воды, эфирные масла - они не только расширяют бронхи, активизируют работу реснитчатого эпителия, но и разжижают мокроту.

Не менее эффективны различные настои и отвары. С их помощью секрет бокаловидных клеток становится более жидким, а также снижается выраженность воспалительных процессов в дыхательных путях.

О целебных свойствах меда написано очень много статей и книг, и в лечении кашля это средство занимает не последнее место. Однако оно влияет не на саму слизь, а на иммунную систему. Благодаря содержанию биологически активных компонентов и ферментов мед стимулирует работу иммунитета, тем самым ускоряя выздоровление.

Но помните: если в течение 1-2 недель кашель не проходит, немедленно обратитесь к врачу.

Старинный метод излечения

Возьмите репу и светлый мед. 200 г репового сока налейте в кастрюлю, подождите пока закипит, снимите с плиты, охладите и добавьте 3 ч. ложки меда, выпейте. Эту смесь делать 4 раза в сутки, на протяжении недели. Пить после приема пищи.

С помощью народных средств, проверенных годами, можно избавиться как от только начинающегося кашля, так и от старого. Однако, если прошло около недели, а кашель все еще не стал проходить, следует начать прием назначенных врачом синтетических муколитических средств.

Благодаря опыту, накопленному на протяжении многих столетий, народная медицина знает огромное количество рецептов отхаркивающих средств, предназначенных для эффективного очищения дыхательных путей человека от застойной мокроты. Для этой цели применяются настои трав для питья, растирания, а также другие средства, для приготовления которых используются исключительно натуральные продукты, не оказывающие, в отличие от химических лекарственных препаратов, негативного побочного действия на здоровье человека. Правда, при острых инфекционных заболеваниях бронхов и легких народные средства приходится иногда сочетать с медикаментозной терапией.

Наиболее известные травы, отвары из которых способны вызывать разжижение и усиленное отхождение мокроты, – это корень солодки (одно из наиболее сильнодействующих средств), листья мать-и-мачехи, термопсис, девясил, душица, подорожник, корень алтея, . Вот один из рецептов отхаркивающего народного средства: чтобы приготовить травяной настой, нужно взять 1,5-2,5 столовых ложки высушенной и измельченной травы (одной из перечисленных выше), залить ее одним литром горячей кипяченой (но не кипящей!) воды и дать настояться в течение полутора-двух часов. Нужно пить по одному стакану травяного настоя три раза в день в перерывах между приемами пищи.

Природными антибиотиками являются лук и , обладающие сильными антимикробными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Народная медицина для облегчения отхождения мокроты советует принимать лук вместе с медом. Для этого протертую на терке луковицу смешивают со столовой ложкой меда и дают больному по одной чайной ложке после еды. Чеснок рекомендуется принимать с молоком. Три зубчика чеснока трут на терке или измельчают ножом, заливают одним стаканом молока, ставят на плиту и доводят до кипения, после чего дают больному пить после еды по одной трети стакана три раза в день.

Ингаляции помогают разжижать мокроту, ускоряют ее выведение их верхних дыхательных путей, являются эффективным отхаркивающим средством. Рецепт: 2,5 литра воды, 20 капель йода, 1 столовая ложка пищевой соды и 10 капель эвкалиптового масла.

В качестве средств для растираний, вызывающих усиленное очищение бронхов и легких от мокроты, народная медицина рекомендует спирт и скипидар. Растирание делают перед сном, после чего больному необходимо сразу же лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

Замечательным отхаркивающим народным средством, издревле применяющимся народной медициной, является мед. Установлено, что он оказывает сильное бактерицидное действие благодаря кислой реакции и наличию в своем составе специальных органических кислот, препятствующих размножению бактерий. При лечении болезней дыхательных путей мед не только употребляют внутрь, но и делают с ним ингаляции. Детям при хроническом бронхите дают выпить на ночь стакан горячего молока со столовой ложкой меда и столовой ложкой козьего жира. Сироп из меда и сока хрена (в соотношении 1:1) – замечательное отхаркивающее народное средство, помогающее при острых и хронических бронхитах. Однако следует предупредить, что это лечение не подходит людям, имеющим аллергию на мед.

Чтобы усилить и облегчить отхаркивание, народная медицина рекомендует употреблять как можно больше продуктов с высоким содержанием витамина C – например, лимонов и калины. – прекрасное отхаркивающее средство, обладающее антимикробными и жаропонижающими свойствами. Будьте здоровы!

Отхаркивающие препараты и на химической, и на натуральной основе широко назначаются врачами при многих болезнях дыхательной системы. Эти лекарства помогают в разжижении мокроты и ее выведении из легких и бронхов, за счет чего происходит значительное ускорение выздоровления больного.

Показания к применению отхаркивающих средств

Употребление отхаркивающих препаратов показано при заболеваниях, сопровождающихся образованием вязкой и плохо отделяющейся мокроты. Основными болезнями, при которых проводят лечение этими средствами, являются:

пневмония;
бронхит;
туберкулез легких;
бронхоэктатическая болезнь.

Важно помнить, что сами отхаркивающие средства только облегчают состояние больного, но не лечат саму причину образования мокроты, потому они должны применяться только в комплексной терапии.

Противопоказания к лечению отхаркивающими препаратами

Отхаркивающие средства противопоказаны при следующих обстоятельствах:

имеется сухой кашель;
объем мокроты в легких незначителен;
мокрота легко выводится самостоятельно.

Следует учитывать также и то, что в случае использования лекарств на основе растительных компонентов есть вероятность развития ряда побочных действий, связанных с разносторонним влиянием растений на организм.

Рецепты народных отхаркивающих препаратов

Народных рецептов отхаркивающих средств много, поэтому каждому больному легко подобрать для себя оптимальный вариант. Всегда можно найти препарат на основе целебных трав и для взрослого, и для ребенка.

Хорошо зарекомендовал себя в качестве отхаркивающего средства репчатый лук. Для приготовления лекарства необходимо взять пятьсот граммов лука, мелко нарезать и положить в кастрюлю. Затем к нему добавляется четыреста граммов сахара. Заливается эта смесь одним литром воды. Доведя до кипения, лекарство варят под крышкой на самом маленьком огне на протяжении трех часов. После остывания препарат отцеживают и добавляют в него пятьдесят граммов меда. Пьют отвар после приема пищи по пять столовых ложек трижды в сутки. Длительность курса лечения – не более трех дней.
Эффективно освобождает от мокроты корень солодки. Он, кроме отхаркивающего, еще оказывает и выраженное противовоспалительное действие. Для приготовления препарата берется одна столовая ложка измельченного корня и заливается двумястами пятьюдесятью миллилитрами крутого кипятка. Настаивают препарат на протяжении тридцати минут и затем процеживают. Пьют настой по два-три глотка пять раз в сутки, не привязывая ко времени приема пищи. Длительность курса лечения – не более семи дней.
Помогает очистить легкие и лекарство на основе мать-и-мачехи. Надо взять одну большую ложку истолченных, высушенных листьев растения и залить одним стаканом свежезакипевшей воды. Далее посуду с препаратом помещают на водяную баню и оставляют там на четверть часа. После этого лекарство процеживают, а массу из листьев отжимают. В том случае, если препарат заметно выпарился, его доливают кипяченой водой до изначального объема. Употребляют лекарство по одной половине стакана за час до приема пищи не более пяти раз в сутки.
Можно применять для лечения и корень девясила. Для приготовления лекарства необходимо одну большую ложку измельченных корней залить половиной литра воды и довести до кипения. После этого препарат варят на небольшом огне пятнадцать минут. Сняв с огня, лекарство настаивают до полного остывания и процеживают. Принимают препарат один раз в час по две столовых ложки.
Помогает быстро очистить легкие молоко с чесноком. Три зубчика чеснока среднего размера измельчают и смешивают со стаканом коровьего молока. Далее лекарство помещают на огонь и доводят до кипения. После остывания препарат делят на три равные порции. Его выпивают за день – утром, днем и вечером после приема пищи.
Эффективным отхаркивающим средством являются бананы. Для получения лекарства необходимо два не очень крупных банана размолоть в блендере и добавить в них две больших ложки сахара. Затем, хорошо размешав фрукты и сахар, в полученную массу вливают сто пятьдесят миллилитров кипяченой воды. Употребляется этот коктейль после еды по несколько глотков. Приведенная в рецепте порция рассчитана на один день.
Отличными лечащими свойствами обладает отвар овса на молоке. Для него требуется взять стакан овса и залить его половиной литра молока. Далее препарат необходимо варить до готовности зерен. Если молоко сильно выкипает, его можно долить. После снятия с огня лекарство процеживают для получения небольшого объема беловатой, вязкой жидкости. Именно ее и следует пить по одному глотку пять раз в день. Это лекарство настолько сильное, что способно очистить легкие даже заядлого курильщика.
Высокой эффективностью обладает известное всем с детства средство – черная редька с медом. Для его приготовления у корнеплода отрезается верхняя часть и в нем проделывается углубление таким образом, чтобы из редьки получилось подобие чаши. В полученное в овоще отверстие помещают мед в том количестве, которое туда войдет. Далее срезанный верх редьки кладут обратно. Нижнюю часть редьки следует поместить в воду. Спустя пять часов внутри корнеплода обнаружится значительное количество сока с растворенным в нем медом. Пьют этот сок трижды в день по две столовых ложки.
Может помочь в очищении легких и бронхов и обычная пищевая сода. В одном стакане подогретого молока разводят чайную ложку соды и выпивают лекарство за один раз. В день необходимо употребить три стакана такого средства. Привязка ко времени еды не требуется.
Еще одним хорошим лекарством является сироп, приготовленный из корня хрена и меда. Корень среднего размера натирают на мелкой терке и смешивают с медом в пропорции один к одному. После того как корень даст сок, препарат употребляют по одной чайной ложке утром натощак. Длительность курса не должна превышать десяти дней. Из-за особой резкости это лекарство не очень подходит для маленьких детей.
Полезен в качестве отхаркивающего препарат из ягод калины. Их протирают через мелкое сито и смешивают с медом, количество которого определяется по вкусу. Употребляется средство по чайной ложке каждый час с перерывом на ночь.
Успешно лечит от кашля и лимонный сок с медом. Один лимон хорошо моют, заливают на пару минут кипятком и после выжимают из него сок. Затем к соку добавляют не меньше одной большой ложки меда. Употребляют средство по одной столовой ложке трижды в сутки вместе с чаем.
Хорошо очищает легкие и бронхи от мокроты лекарство из свежего инжира. Для его приготовления требуется взять одиннадцать плодов, измельчить их при помощи блендера и залить одним литром горячего коровьего молока. Варится состав четверть часа. Употребляют лекарство не процеживая, в подогретом состоянии, после еды по одному стакану.
Помогает разжижать мокроту и при этом снимает приступы кашля лекарство из молока, меда и куриного яйца. Полстакана молока немного подогревается, после чего в него аккуратно вводится растертое со столовой ложкой меда яйцо. Пьют получившийся состав вечером в полном объеме.
Полезна в избавлении от мокроты смесь меда с чесноком. Для ее приготовления один средний зубок чеснока сильно измельчают и смешивают с одной столовой ложкой любого светлого меда. Далее посуду с лекарством помещают в кастрюлю с теплой водой и оставляют прогреваться в ней на протяжении десяти минут. Употребляют препарат после приема пищи по одной чайной ложке, разведенной в четверти стакана воды. В течение дня лекарство пьют четыре раза.

Компрессы для отхождения мокроты

Для очищения легких и бронхов можно применять не только внутренние, но и внешние средства. Хороших результатов позволяют добиться лечебные компрессы.

Эффективно лечит компресс из уксуса, который используется в течение трех часов. Одну часть уксуса разводят с тремя частями воды. В растворе смачивают махровую салфетку или полотенце. Компресс накладывают на грудь и фиксируют его бинтом или длинным полотенцем. Больного накрывают одеялом. Через три часа компресс снимают и протирают грудь влажным полотенцем. В день проводят одну процедуру.
Можно применить и медовый компресс. Для этого область легких просто смазывают медом, который сверху накрывают бумагой и укутывают больного шерстяным шарфом. Процедура длится в течение всей ночи.
Для творожного компресса необходим только стопроцентно натуральный творог. Немного нагретый творог смешивают с одной столовой ложкой меда и тонким слоем выкладывают смесь на хлопчатобумажную ткань. Этой тканью оборачивают область легких. Далее компресс утепляется шерстяным шарфом. Оставляют компресс на всю ночь. Утром следует обратить внимание на цвет творога. Если он не изменился, можно с уверенностью сказать, что воспаление легких отсутствует. Если же творог частично пожелтел, стоит обратиться к врачу, так как есть риск развития пневмонии.

Чрезмерное выделение мокроты – защитная реакция организма на раздражители различного происхождения: аллергены, микроорганизмы, патогенную микрофлору, пыль. Это процесс естественного очищения слизистых и блокировки вредных веществ. Связываемые мокротами патогены выводятся во время сморкания, кашля и чихания.

Но случается и так, что организм не справляется. Слизь становится густой и трудно отделяемой. В таком случае ее необходимо разжижать. Отлично справляются с этой задачей народные средства. Приведем рецепты наиболее эффективных и популярных из них.

1. Имбирный чай обладает богатыми лечебными свойствами, которые могут лечить различные заболевания. Соединения, присутствующие в имбире, помогают свести к минимуму симптомы простуды и кашля, успокаивают дыхательную систему, разжижают мокроту.

Возьмите 100 г свежего корня имбиря и очистите внешнюю кожу. Измельчить его. Не добавляйте к нему воду. Возьмите 2 ст. л. сырого меда и поставьте в микроволновую печь на 15 секунд. Теперь добавьте одну чайную ложку тертого имбиря в мед. Употребляйте по две столовые ложки этой смеси два раза в день в течение трех дней в промежутках между приемами пищи.

2. Добавьте одну столовую ложку меда в стакан теплой воды. Пейте это средство теплым несколько раз в день. Лекарственные свойства меда заставят вас чувствовать себя лучше.

3. Возьмите половину чайной ложки белого перца и добавьте 1 столовую ложку меда. Поставьте смесь в микроволновую печь на 10-15 секунд. Рассасывайте как конфету. Вы почувствуете мгновенное облегчение. Эту смесь следует принимать, по крайней мере, три раза в день в течение недели, чтобы разжижить и вывести мокроту полностью.

4. Разрежьте лимон на две половины. Посыпьте солью и черным перцем, дайте постоять 15-29 минут. Выдавите сок и употребите сразу с половины лимона на 1 прием.

5. Очистите луковицу и натрите на терке. Жмите сок одного лимона и соедините с соком 1 луковицы. Залейте эту смесь с чашкой горячей воды и настаивайте в течение 2-3 минут. Добавьте одну чайную ложку меда после того, как смесь остынет.

Принимайте по чашке этой смеси три раза в день, пока не почувствуете облегчение. Альтернативный рецепт: мелко нарезать лук и добавить две большие ложки сахара. Через полчаса эта смесь превратится в жидкость. Потребляйте одну большую ложку каждые 3-4 часа.

6. Сок винограда является хорошим отхаркивающим народным средством, помогает успокаивать кашель и очищать бронхи от мокроты. Возьмите 2 столовые ложки виноградного сока и добавьте 2 столовые ложки меда. Принимайте эту смесь три раза в день в течение недели.

7. Морковь является хорошим источником витаминов и антиоксидантов, укрепляет иммунную систему. Кроме того, она содержит питательные вещества, которые уменьшают симптомы, связанные с кашлем и мокротой. Свежий сок из 3-4 сырых морковок смешайте с таким же количеством воды и 2-3 чайными ложками меда. Хорошо перемешайте и выпейте за 2-3 приема на протяжении дня, чтобы очистить дыхательные пути.

8. Вскипятите стакан воды. Выжмите в горячую жидкость сок из 3 лимонов. Теперь добавьте 2 измельченных зубчика чеснока, половину чайной ложки черного перца и щепотку соли. Перемешайте все ингредиенты и выпейте этот напиток. Это средство поможет мгновенно избавиться от мокроты.

9. Горячий куриный бульон помогает лечить мокроту, хорошо смягчает и увлажняет дыхательные пути. Пейте по чашке горячего бульона 2-3 раза в день, чтобы очистить горло и бронхи. Вы также можете добавить имбирь и чеснок, чтобы сделать напиток более аппетитным и полезным.

10. Стимулирующие свойства кайенского перца. Смешайте по одной четвертой части чайной ложки тертого свежего имбиря и кайенского перца. Теперь добавьте 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и две столовые ложки воды. Употребляйте смесь 3-4 раза в день после еды.

11. Куркума является одним из самых эффективных природных антибиотиков для лечения мокроты, бактериального происхождения. Она действует как антиоксидант и содержит куркумин, который используется для лечения различных внутренних и внешних проблем организма.

Добавьте половину чайной ложки черного перца и половину чайной ложки куркумы в стакан теплого молока. Смешайте и добавьте одну чайную ложку меда. Пейте напиток ежедневно до полного избавления от мокроты.
Смешайте 2 столовые ложки порошка куркумы и с таким же количеством яблочного уксуса, тщательно перемешайте и принимайте за 2 часа до сна.

12. Вскипятите 1½ стакана воды и добавьте в нее измельченное семя аниса (1 чайную ложку). Дать смеси покипеть на медленном огне в течение 30 минут. Затем процедите и выпаривайте оставшуюся жидкость до тех пор, пока она не уменьшится до 1 стакана в объеме. Смешайте с 2 стаканами меда и дайте ему остыть. Храните в холодильнике в течение 2-3 месяцев. При плохом отхождении мокроты добавляйте в горячий чай по 1 столовой ложке.

13. Кора культурной вишни — отличный природный отхаркиватель, который разжижает мокроту и выводит ее из груди, горла и легких. Заварите чай из этой душистой коры или ее порошка. В качестве альтернативы можно также использовать две чайные ложки вишневого сиропа.

Предупреждение:

Беременные и кормящие женщины не должны применять вишневый чай.

У дикорастущих видов вишни в листьях содержится ядовитая синильная кислота, поэтому их нельзя употреблять для приготовления чая.

Не используйте это средство в течение длительного времени, более 5 дней.

14. Возьмите несколько свежих лавровых листьев и залейте чашкой кипящей воды. Позвольте смеси настояться несколько минут и процедите. Принимайте этот отвар, чтобы получить мгновенное облегчение. Это средство хорошо помогает тем, у кого диагностирован .

15. Приготовьте отвар путем кипячения корней солодки, 1 столовой ложки, в чашке воды. Процедите и выпейте его в три приема за день. Это эффективное средство, оно уменьшает мокроту и облегчает боль в горле.

16. Горячее питье помогает ослабить упрямую слизь и вывести ее естественным путем. Существуют различные рецепты травяных чаев, которые можно использовать для этой цели. Вы можете выпить чашку мятного, лавандового, зеленого, эхинацеи или ромашкового чая. Чтобы улучшить их вкус, добавьте чайную ложку меда. Вы также можете приготовить травяной чай из некоторых других трав, таких как иссоп и корень алоэ.

17. Лимонный сок – лучший способ разжижить мокроты и укрепить организм и даже вылечить . Кислота, содержащаяся в лимоне, способствует разжижению всех жидкостей организма: крови, лимфы, пота и мокрот. Кроме того, содержащийся в плоде витамин С способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям. Применять по 1 столовой ложке свежего лимонного сока на стакан горячего чая.

18. Клюква – ягода-лидер по содержанию кислоты. Регулярное употребление клюквенного морса при простуде и кашле способствует быстрому разжижению и удалению вязкого содержимого из верхних дыхательных путей. Применять по трети стакана три раза в день.

19. Замечено, что при употреблении горячих напитков значительно облегчается отхождение слизи. Хорошо действуют в этом направлении:

горячее молоко, разбавленное наполовину минеральной водой «Боржоми» без газа;
чай с лимоном и медом;
чай из плодов калины;
чай из листьев и ягод малины;
горячий настой плодов или листьев облепихи с медом;
напиток «Гоголь-моголь»;
кислые ягодные и фруктовые соки.

Как приготовить «Гоголь-моголь»?

Напиток, укрепляющий силы больного и облегчающий состояние при кашле имеет вековую историю. Его готовили еще во времена Гиппократа и Аристотеля, хотя название свое он получил гораздо позже.

Готовится он просто. Необходимо довести до кипения стакан молока, снять с огня и остудить до температуры чуть ниже 40 градусов. Добавить в него сырое куриное яйцо и столовую ложку меда, хорошенько взбить. Пить теплым натощак.

Вместо меда можно добавить малиновое варенье.

Полоскания

Хорошо очищает слизистые обычная кухонная соль. Необходимо приготовить раствор: 1 столовая ложка соли на литр воды, тщательно перемешать до полного растворения. Применять для промывания носа и полоскания горла. Перед применением подогреть до температуры тела.

Настой аптечной ромашки. 1 столовую ложку сухого сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и процеживают через 2 слоя марли. Применяют для полосканий горла.

Растирка

Одно из самых эффективных растительных масел, используемое при лечении мокроты - эвкалиптовое. Смешайте с ним немного кокосового масла и массируйте область грудной клетки. Втирая это масло вы, безусловно, избавитесь от недуга. Облегчаются также такие тяжелые заболевания как воспаление легких и .

Это масло нельзя наносить непосредственно на кожу, а только в смеси с другими маслами.

Его нельзя глотать.

Ингаляции

Вдыхание теплого пара, насыщенного эфирными маслами или морской солью.
Бабушкин способ – дышать парами картофеля, укутавшись с головой теплым пледом.
Ингаляции с содой.
Ингаляции с раствором Хлорофиллипта (вытяжки эвкалипта, продается в аптеке).
Ингаляции на основе настоев трав: ромашка, чабрец, мята, розмарин, лист эвкалипта, лист березы, почки сосны.
Вскипятите горсть листьев мяты и листьев эвкалипта в кастрюле с водой в течение 10 минут. Затем вдыхайте водяные пары, накрывшись полотенцем. Это приведет к разжижению слизи, откроет дыхательные пазухи и выведет мокроту.

Температурный режим помещения и влажность воздуха

В помещении, где находится больной человек, не должно быть жарко и слишком сухо. Температура воздуха должна быть не выше 20 градусов, причем, рекомендуется 3 раза в день проводить 15-минутное проветривание при любой погоде и в любое время года.

Особые требования предъявляются и к влажности воздуха. В комнатах, где установлены батареи центрального отопления, обычно воздух сухой, что затрудняет дыхание и выведение мокрот, усугубляя тем самым течение заболеваний.

Чтобы облегчить состояние больного, необходимо установить увлажнитель воздуха, который распыляет мельчайшие частички воды. Часто в раствор для распыления добавляют эфирные масла эвкалипта, пихты, сосны, лимона, розмарина, мяты, обычную соль, пищевую соду.

Если человек болеет простудным заболеванием, и у него затруднено отхождение мокрот, показаны прогулки в зеленых зонах и у моря. Особенно полезно гулять поблизости сосен, елей, можжевельников.

Избегайте в питании мяса, чрезмерно сладких, жареных и копченых пищевых продуктов.
Откажитесь от курения и алкоголя.
Не подвергайте себя воздействию вредных запахов: краски, химикатов и бытовых чистящих средств, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей.
Не проглатывайте мокроту.
Не упускайте момент вовремя высморкать нос или откашлять слизь.
Минимизируйте использование холодных продуктов и напитков.

Аллергикам показана смена рода деятельности и климата или, по крайней мере, на время цветения аллергенных растений выезжать в другие климатические зоны.

Народные отхаркивающие средства приходят на помощь, если необходимо освободить дыхательные пути от слизи и мокрот. Когда холодно и мрачно, моросит мелкий дождь и очень хочется залечь на диван под теплый плед, но каждый день: дом, работа, семья. И бегом, бегом. Погода преподносит приятные сюрпризы – утром тепло и светло, а в середине дня – холодный ветер гонит опавшие листья. Организм мужественно сопротивляется микробам и инфекциям, пока кто-нибудь из домочадцев не принесет в дом какой-нибудь вирус.

И хорошо, если не заразит всех окружающих. И начинается - температура, насморк и, наконец, кашель. У вас кашель? Поможет ли народная медицина? Результаты лечения будут положительными только в том случае, если правильно поставлен диагноз и определена схема лечения.

И так ли страшен кашель как его рисуют? Нужно разобраться. Ведь это своеобразная защитная реакция организма. Ее цель – убрать, удалить из наших дыхательных путей слизь, мокроту, частички инородных тел, вирусы. По характеру кашель делят на глухой, лающий, хронический и острый, приступообразный. По этим признакам, а также по цвету и консистенции мокроты, можно определить каким заболеванием страдает тот или иной человек.

Кашель – тревожный сигнал для всего организма. Он него нельзя отвернуться и сказать: «А, пройдет сам». Появления подобной симптоматики на фоне ОРЗ означает, что болезнь прогрессирует, и начались осложнения. Долгий затяжной кашель с мокротой может быть связан с бронхитом, трахеитом, про и туберкулез даже не хочется вспоминать.

Первоначально нужно обратить к врачу-терапевту или семейному доктору. Он должен прослушать , возможно направить на рентгеновское исследование и анализы. На основании этих данных назначается лечение, или больной направляется к пульмонологу. Это врач, который занимается лечение легочных заболеваний.

Кроме традиционного лечения кашля можно воспользоваться рецептами народной медицины. Тем более, многие противокашлевые и отхаркивающие препараты делаются на основе лекарственных трав.

Задачи лечения

Прекратить кашель – это значит подавить кашлевой рефлекс. Можно использовать только при сухом кашле.
Разжижать мокроту и улучшить ее отхождение – при мокром кашле. Для этой цели отхаркивающие средства народная медицина предлагает самые разнообразные.

Рецепты народной медицины

1. Ингаляции – это вдыхание разнообразных лекарственных медикаментов, травяных отваров, эфирных масел.

2. Корень солодки, подорожника, чабреца, алтея

Высушенные корни или листья подорожника мелко измельчают. Две столовых ложки сырья заливаются 1 л кипятка и оставляют настаиваться до полного остывания. Пьют по 1 стакану целебного чая 3 раза в сутки – утром, в обед и вечером.

Проще всего купить уже готовые растительные препараты в аптеке. Сиропы корня солодки и подорожника – это очень бюджетные лекарственные средства.

Мнение эксперта

Кашель - это не болезнь, а симптом, который может свидетельствовать о наличии патологии в бронхолегочной или сердечно-сосудистой системе. Поэтому лечить кашель в домашних условиях и без консультации со специалистом чревато серьезными осложнениями в будущем. Если же вы в точности знаете, в чем причина появления мокроты в ваших легких, но хотите помочь своему организму быстрее избавиться от болезни, можно воспользоваться различными народными средствами.

Во-первых, пейте больше жидкости, но не только обычную воду, а морсы или компоты. Это поможет сделать мокроту жидкой и быстрее ее откашлять, а витамин С (содержится в фруктах) укрепит сосуды и иммунную систему. Улучшают реологию слизи и ингаляции - это способ снять отек в бронхиолах и увлажнить их слизистую.

3. Мед, лук и чеснок

Это известные противомикробные и противовирусные средства. нужно измельчить на мелкой терке. Добавить равное количество меда. Принимается по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.

Чеснок (3 зубка) измельчают ножом или на терке и заливают стаканом молока. Смесь доводится до кипения. Принимается по 1/3 стакана 3 раза в день.

4. Черная редька с медом. Редька, как и чеснок с луком, обладает противовирусным действием. А в сочетании с медом способна бороться с кашлем и мокротой. Взять корнеплод, вымыть и обрезать хвостик. В верхней части делается углубление и в него заливается немного меда. Корнеплод устанавливается на чашку и оставляется на 2–3 часа. Мед начнет проходить через толщу корнеплода. Полученный сок принимается по 1 столовой ложке 3 раза в день.

5. Мед с хреном. Хрен натереть на мелкую терку и соединить с медом. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке. Будьте осторожны с рецептами с медом. Это аллергенный продукт.

6. Экзотический рецепт. Два банана измельчить в блендере в пюре или протереть через сито. В банановую массу добавить 1 чашку кипящей воды и 2 столовые ложки сахара. Кушать приятное лекарство нужно до 3 раз в день.

7. Растирки. Растираться нужно на ночь. Множество рецептов со спиртом, скипидаром, эвкалиптовой мазью. Растерлись, легли, укутались в одеяло и не вставать до утра.

Безусловно, народные средства для облегчения отхаркивания хороши и проверены временем. Но перед тем как решиться использовать тот или иной рецепт народной медицины согласуйте его с лечащим врачом и уточните диагноз. Многие препараты традиционной медицины от кашля созданы на основе лекарственных трав и зачастую более эффективны и менее затратные для бюджета, чем народные рецепты. Будьте здоровы и не болейте!