Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами. Как укрепить зубы и ухаживать за дёснами

Из этой статьи Вы узнаете:

• причины воспаления десен,
• как проводится укрепление десен у стоматолога,
• схемы лечения в домашних условиях.

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Жалобы на слабые рыхлые десны характерны для людей с вялотекущим хроническим воспалением десен (например, при хроническом гингивите или пародонтите). При небольшой степени тяжести воспаления у таких пациентов также имеют место – кровоточивость и болезненность десен при чистке зубов, а также отечность, покраснение или синюшность десневого края.

При средне-тяжелых формах воспаления к указанным выше симптомам постепенно присоединяются – периодическое выделение гноя из под десны, нарастающая подвижность зубов, оголение шеек и корней зубов. Пациенты замечают, что десна как бы отходит от зубов (рис.4), что свидетельствует о разрушении зубо-десневого прикрепления и образовании пародонтальных карманов.

Как выглядят слабые воспаленные десны: фото

Чаще всего рыхлые слабые десны характерны для пациентов, которые долгое время пытаются лечить воспаление в домашних условиях, используя для этого различные ополаскиватели, гели для десен или противовоспалительные зубные пасты. Их самостоятельное неправильное применение всегда приводит лишь к временному улучшению, при этом воспаление полностью никуда не исчезает, и состояние десен продолжает медленно ухудшаться. В этой статье мы расскажем почему так происходит, и что с этим делать.

Слабые и рыхлые десны: причины

Чтобы понять, как укрепить десны в домашних условиях – важно понять причины воспаления десен. Если вы внимательно посмотрите на фото пациентов с гингивитом и пародонтитом (рис.1-6), то увидите, что абсолютно на всех фотографиях в области шеек зубов или в межзубных промежутках – можно увидеть скопления мягкого микробного зубного налета и/или отложения . И это не случайно. Воспаление в деснах возникает не само по себе – оно возникает исключительно из-за воздействия на десны патогенных бактерий микробного зубного налета и камня.

Бактерии выделяют различные токсины и патогены, которые и запускают в деснах воспалительную реакцию. И когда вы без удаления зубных отложений начинаете применять различные полоскания для рта, мази для десен или пасты от кровоточивости – все это никак не влияет на причину воспаления (зубной налет и камень), а позволяет лишь заглушить его симптомы. За счет сильных активных компонентов временно уменьшаться отек и покраснение десен, кровоточивость. При этом оставшиеся на зубах патогенные бактерии будут по-прежнему выделять токсины, медленно и менее заметно продолжая разрушать десны.

Важно : любые антисептические или противовоспалительные средства для десен, применяемые без предварительного удаления зубных отложений, ведут только к временному уменьшению симптомов воспаления, но самое главное – к переходу воспаления в хроническую форму и незаметному прогрессированию заболевания.

Логично, что появление зубных отложений связано с недостаточной/ нерегулярной гигиеной полости рта. Но когда начинаешь говорить об этом с пациентами – практически никто не хочет не только признавать этот факт, но и менять модель поведения (ухода за зубами). Хорошая гигиена полости рта включает в себя не только чистку зубов после каждого приема пищи, т.е. 3 раза в день, но и обязательное использование зубной нити для очистки межзубных промежутков. Поэтому очень важно, в том числе, избегать и перекусываний в перерывах между едой.

За долгие годы работы врачом-пародонтологом я видел тысячи пациентов, которые были готовы тратить уйму времени на приготовление разных настоек, массаж десен, всевозможные полоскания и аппликации. Но когда заходила речь о чистке зубов – они были не способны потратить 3 раза в день по 5 минут, чтобы правильно почистить зубы сначала нитью, а потом зубной щеткой и пастой. Хотя, именно это, а не различные лекарства – является залогом здоровых зубов и десен.

Да, и еще один важный момент –
глядя в зеркало на свои воспаленные десны, некоторые пациенты могут не увидеть скопления налета и зубного камня. Как же так? – спросите вы. Мало того, что мне тут сказали, что камни на зубах образуются не от жесткой воды, а от плохой гигиены… так еще и камней на зубах нет, а воспаление в деснах есть. В чем дело, доктор? Я же вам так верила… и далее идет плачущий смайлик. Но все дело в том, что твердые зубные отложения могут быть не только наддесневыми, но и поддесневыми.

У пациентов с хроническим пародонтитом твердые зубные отложения (зубной камень) чаще всего образуются в пародонтальных карманах, и выглядят как микробные бляшки разного размера, прочно прикрепленные к поверхности корня зуба. Такие поддесневые зубные отложения наносят деснам еще больший ущерб чем наддесневые. При этом найти их и удалить, в силу отсутствия визуального контроля, значительно сложнее, и требует определенного мастерства и усидчивости.

На фото ниже вы можете увидеть, как зубы при пародонтите с внешне вполне с нормальной десной – на самом деле могут иметь глубокий пародонтальный карман с большим объемом разрушенной костной ткани (второе фото сделано после отслойки десны). И к такому разрушению привел тот самый поддесневой зубной камень, который мы указали стрелкой.

Такое разрушение кости, вызванное поддесневыми зубными отложениями, протекает малозаметно до определенного момента – до тех пор когда объем разрушения кости становится настолько большим, что возникает подвижность зубов. В общем-то после этого уже все лечение сводится к борьбе за выживание и попытке отсрочить удаление зубов. Поэтому ходить к стоматологу и удалять отложения нужно – не когда станет совсем плохо, а значительно раньше.

Укрепление десен: правильный подход

Укрепление десен и зубов при гингивите и пародонтите возможно в 2 вариантах. Во-первых – это прохождение профессионального курса лечения у стоматолога, включающего прежде всего ультразвуковую чистку зубов от камня и налета. Плюс курс противовоспалительной терапии, состоящий из антисептических полосканий и специальных гелей для десен, который (за исключением тяжелых случаев пародонтита) – можно будет легко провести и в домашних условиях.

Второй вариант – касается укрепления десен в перерывах между курсами профессионального лечения десен у стоматолога. Если в период профессионального лечения (после снятия зубных отложений) – используются средства с содержанием антисептиков и антибиотиков, то для длительной поддерживающей терапии применяются средства противовоспалительного действия, которые не окажут вреда при постоянном длительном применении. Мы надеемся, что вам стало понятно: правильный подход в лечении десен включает и профессиональное лечение у стоматолога, и поддерживающее – в домашних условиях.

1) Удаление зубного камня и налета –

Насколько важно проводить профессиональную чистку зубов от налета и камня, и как меняется состояние десен уже через несколько дней после качественного удаления зубных отложений – вы можете увидеть на рис 9-10. Только мы еще раз обращаем ваше внимание, что при пародонтите лучше всего снимать зубные отложения не у терапевта-стоматолога или гигиениста, а именно у врача-пародонтолога.

2) Противовоспалительная терапия –

После удаления зубных отложений врач назначит вам противовоспалительную терапию, которую вы сможете делать в домашних условиях. Только при тяжелой форме пародонтита и глубоких пародонтальных карманах – параллельно с домашней терапией врач обычно назначает к себе на прием 1 раз в день (в течение 10 дней), чтобы промыть пародонтальные карманы антисептиками. Курс лечения обычно длится 6-7 дней при гингивите, и 10 дней – при пародонтите.

Домашняя терапия состоит из антисептических полосканий и аппликаций на десны противовоспалительного геля. Обработка десен проводится 2 раза в день. В комплексе обычно используют следующие препараты – раствор Хлоргексидина для полосканий (его концентрации могут быть от 0,05 до 0,25%, что будет зависеть от выраженности воспаления), и ХолисалГель – для аппликаций. Как правильно обрабатывать десны этими препаратами подробно изложено нами в статье по ссылке ниже:

Важно : если вы решите начать медикаментозное лечение, проигнорировав необходимость снятия зубных отложений, то помните, что за видимым временным уменьшением симптомов воспаления от такого лечения – вы получите малозаметное нарастающее разрушение прикрепления зуба к десне и костной ткани. Со временем приведет к подвижности зубов, их удалению, а также необходимости дорогостоящих методов лечения (например, шинирования зубов стекловолокном или проведения кюретажа десневых карманов). all-on-6 новые зубы и улыбка сразу Smile-at-Once пожизненная гарантия на имплантацию подробнее о технологиях

Укрепление десен в домашних условиях: препараты, способы

Как мы уже говорили выше – лучшим средством укрепления десен является правильная и регулярная гигиена полости рта. Тем не менее существует ряд средств, которые смогут дополнительно помочь вам – улучшить состояние десен. Такие средства не должны содержать антисептиков и антибиотиков, т.к. последние должны использоваться только короткими и нечастыми курсами.

1. Качественная гигиена полости рта –

Если кратко… Зубы должны чиститься после каждого приема пищи, включая обед. Для чистки зубов сначала должна применяться зубная нить, без которой ничто и никогда не позволит вам очистить межзубные промежутки от гниющих остатков пищи (зубочистки и полоскание рта для этого неэффективны). В обеденный перерыв хорошая гигиена подразумевает комбинацию: + жевательная резинка. Но если у вас уже не гингивит, а пародонтит – советуем иметь на работе второй комплект зубной щетки и пасты.

Чистить зубы нужно не через 15 минут после еды, а в течение первых 5 минут. Если вы в гостях, ресторане, на природе – в сумочке/ кармане всегда должна быть с собой зубная нить и упаковка жевательной резинки. Очень важно избегать перекусов между основными приемами пищи – никаких печенек, булочек шоколадок и прочего (можно не слишком мягкие яблоки). Слопали конфету – надо чистить зубы. Это простейшие базовые правила, выполнение которых значительно проще дорогостоящего и пожизненного лечения .

Как правильно использовать зубную нить и щетку –

Важно : если у вас на зубах есть коронки и мостовидные протезы, а также если у вас диагностированный пародонтит с глубокими пародонтальными карманами, то обязательно пользуйтесь для промывания пародонтальных карманов и очистки искусственных коронок (в дополнение к основным методам гигиены). Стоимость ирригатора будет в 3-5 раз дешевле стоимости шинирования подвижных зубов, а также 10-20 раз дешевле стоимости проведения открытого кюретажа пародонтальных карманов.

2. Зубные пасты при слабых деснах –

Такие зубные пасты можно разделить на 2 группы. Первая группа паст содержит в своем составе сильнодействующие антисептики (как правило, хлоргексидин), и нежелательно применять дольше 2-3 недель. Оптимально использовать такие пасты только в составе комплексной терапии при профессиональном лечении гингивита/ пародонтита у стоматолога. Такие пасты хорошо снимают кровоточивость и отечность десен, и подробнее о них вы можете прочитать – .

Но такие пасты не подходят для постоянного применения, а их бесконтрольное применение может даже навредить (такие пасты только глушат симптомы воспаления, заставляя человека думать, что у него все в порядке). Поэтому для укрепления десен используются не антисептики, а мягкие противовоспалительные средства – экстракты лекарственных растений, тимол, эвгенол, гвоздичное масло, эвкалиптол, бисаболол, аллантоин, фенилсалицилат, а также фторид натрия.

а) Зубная паста «Parodontax–F» –

Для того, что бы десны всегда оставались здоровыми, необходимо правильно, качественно и разнообразно питаться. В ежедневном рационе должно присутствовать достаточное количество свежих овощей и фруктов, натурального мяса, а так же клетчатки и минеральных веществ.

Продукты, наиболее полезные для десен:

• Цитрусовые . Богаты витамином С, который активно укрепляет слизистые оболочки рта, устраняет ломкость сосудов.
• Зелень и молочные продукты . Являются источником витамина К, снижающего кровоточивость тканей и повышающего тонус сосудистой стенки в деснах.
• Рыба и другие морепродукты . Содержат в большом количестве фосфор, который обладает укрепляющим действием при пародонтозе .
• Чеснок и лук . Имеют в составе цинк — мощный антиоксидант и противовоспалительный минерал.
• Орехи . Убихинон, содержащийся в них, препятствует отложению зубного камня и развитию воспаления.
• Сыр . Основной источник кальция — минерала, который укрепляет зубы и десны.
• Красное вино . Содержит большое количество антиоксидантов и танинов, которые оказывают заживляющее действие, препятствуют возникновению воспалительного процесса.

Во время беременности проблемы с зубами и деснами возникают у многих женщин. Это объясняется тем, что растущий ребенок забирает у мамы большое количество витаминов, кальция и других минералов. Именно поэтому при беременности важное значение имеет прием витаминов. Популярными являются поливитаминные комплексы:

• Элевит
• Витрум-пренатал
• АлфаВит Мама
• Сана-Сол Прегна

В их состав входит оптимальное количество необходимых витаминов и минералов. Принимать такие препараты необходимо один раз в день после еды.

Лекарства, препараты и полоскания для укрепления десен

Современная стоматологическая фармацевтика регулярно выпускает на рынок новые, эффективные и надежные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Они укрепляют десны и препятствуют развитию воспалительных и дегенеративных заболеваний.

Регулярное использование стоматологических ополаскивателей укрепляет рыхлые десны, снижает их чувствительность к раздражителям, устраняет воспаление. Благодаря присутствию в них растительных экстрактов, минеральных комплексов, средства для полоскания ускоряют восстановление тканей, улучшают микроциркуляцию крови. Полоскать полость рта такими растворами необходимо после каждого приема пищи.

Большой популярностью пользуются ополаскиватели:

• Лесной бальзам
• Сolgate PLAX
• Lacalut Fresh
• President Classic

Гели и мази

Профилактическое применение стоматологических гелей и мазей способствует улучшению кровообращения в тканях десен, восстановлению слизистой оболочки и предупреждению воспаления.

• Гель «Асепта» . Содержит прополис — компонент с лечебным и профилактическим противовоспалительным действием. Помогает оздоровить десны, чтобы они не кровоточили даже при минимальном воздействии. С укрепляющей целью гель применяется курсами по 2 недели каждые 3 месяца.
• Мазь «Солкосерил» . Обладает отличным трофическим действием и позволяет эффективно укрепить десны даже на стадии, когда уже оголяется зуб при пародонтозе. Следует наносить мазь на десны тонким слоем один раз вечером перед сном. Курс процедур — 14 дней трижды в год.

Зубные пасты

Зубные пасты для укрепления слизистых оболочек могут иметь в своем составе растительные экстракты, соли и минеральные компоненты, ферменты и биологически активные добавки. Они обладают противовоспалительными свойствами, ускоряют процессы регенерации, укрепляют сосуды и ткани пародонта. Такие пасты следует использовать либо в непрерывном режиме, либо курсами по 2-3 месяца с перерывами 60 дней.

К зубным пастам, которые укрепляют десны, относятся:

• SPLAT Professional Актив
• SPLAT Professional Лечебные травы
• VIVAX с аминокислотным комплексом
• Новый Фтородент комплекс
• Таежный бальзам
• Жемчуг любимый лечебные травы
• Dentor Systema Ex

Народные средства и рецепты

Народная медицина имеет большое количество рецептов, которые способны укрепить десны, даже когда процесс запущен и уже шатаются зубы. По своей эффективности такие методы не уступают традиционным средствам, но являются более доступными.

Травы и лекарственные растения

Отвары и настои для полоскания из лекарственных растений оказывают быстрое и продолжительное действие, снимают кровоточивость и воспаление , улучшают процессы метаболизма.

1. 2 столовые ложки сухих цветков ромашки настоять в термосе в 200 мл горячей воды. Настоем полоскать рот после каждой еды. Курс лечение — 3 недели с перерывом в 2-3 месяца. Ромашка оказывает сильное противовоспалительное и заживляющее действие, повышает устойчивость десен к неблагоприятным факторам.
2. В 400 мл воды прокипятить 3 столовые ложки измельченной коры дуба. Отвар использовать для полоскания ротовой полости трижды в день. Кора дуба имеет выраженные вяжущие свойства, устраняет кровоточивость и восстанавливает поврежденные ткани.
3. По одной столовой ложке шалфея и мяты настоять в стакане кипятка в течение 20 минут. Полученный настой использовать для полоскания рта в утреннее и вечернее время. Травы обладают освежающим действием, усиливают кровоток в деснах, укрепляют их.

Морская соль

Укрепление десен народными средствами невозможно без использования морской соли. Раствор для полоскания, приготовленный из 200 мл теплой воды и чайной ложки соли, оказывает сильное противовоспалительное действие. Постоянное его применение после еды препятствует отложению зубного налета, размножению бактерий и кровоточивости.

При отсутствии натуральной морской соли, ее можно заменить самой обычной поваренной.

Прополис

Прополис стимулирует восстановление десен, их укрепление, оказывает противовоспалительное и защитное действие. Чайную ложку настойки прополиса развести в стакане кипяченой и остуженной воды. Таким раствором следует орошать десна утром и вечером. В год следует проводить 3-4 курса процедур по 15-20 дней.

Только регулярное посещение стоматолога, а так же использование средств для укрепления десен позволяют сохранить здоровье полости рта и избежать таких серьезных заболеваний как пародонтоз или гингивит .

Самое эффективное средство для укрепления десен в домашних условиях.
Результат вы увидите быстро — воспаление и кровоточивость десен проходят, укрепляется зубная эмаль, десны становятся крепкими, зубы перестают шататься. Если начать использовать этот рецепт на первых стадиях пародонтита, то можно сохранить крепкие зубы до старости

В 2 литра 30% спирта добавить прополис размером с кулак и 100 г сухих корней аира, немного мяты. Настоять в темном месте 1 месяц. После каждой еды и чистки зубов полоскать этой настойкой полость рта. (ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 20-21)
Вот похожий рецепт с настойкой прополиса и аира, но в точных и более мелких дозах: полстакана корней аира залить 0,5 л водки, 20 г прополиса также залить в другой посуде 0,5 л. водки, настаивать 21 день, ежедневно встряхивая. Перед сном залить в стопку 1 ч. л. настойки прополиса и 1 ст. л. настойки аира. Держать во рту эту смесь 1 минуту (засекать по часам), а еще лучше 2-3 минуты. Будет очень жечь и гореть во рту, но надо терпеть. Курс лечения десен – 1 месяц.
Это очень эффективное народное средство, часто встречается в лечебниках и дает гарантированный результат (ЗОЖ 2010 г. №18, стр. 9)

Народные средства лечения кровоточивости и воспаления десен при пародонтите.
1. Тщательно чистить зубы после каждой еды не менее трех минут
2. Делать массаж десен: обхватив десну большим и указательным пальцами с двух сторон, надо массировать её вертикальными движениями по 8-10 раз на каждом месте. Массировать просто чистыми пальцами или использовать в качестве массажного крема зубную пасту «Пародонтол» или мелкую соль с добавлением растительного масла.
3. Чистить зубы солью или жирной глиной без примеси песка или смесью зубного порошка с порошком из корня аира.
4. Втирать в десны мед смешанный с солью (1:2). Натирать десны соком тысячелистника, подорожника, долькой чеснока.
5. Делать полоскания рта с ромашкой, шалфеем, календулой, дуба, настойкой прополиса.
6. Внутрь употреблять настои крапивы, коры дуба, хвоща, сосновой хвои, шиповника, исландского мха. (ЗОЖ 2003 г. №6, стр. 7)

Как лечить воспаление десен в домашних условиях зеленым чаем.
У мужчины часто опухали и кровоточили десны. Пытался лечить их разными средствами, полоскал настоями лекарственных трав, применял гомеопатию, но это почти не помогало. Последние три года стал регулярно пить зеленый чай – не менее двух кружек в день. С тех пор проблема с деснами отпала – они укрепились и перестали болеть. (ЗОЖ 2006 г. №23, стр. 33)

Есть три основных способа снять воспаление десны в домашних условиях:

Как снять воспаление десен с помощью массажа.

Массаж зубной щеткой.
Чтобы снять воспаление и укрепить десны, надо массировать их щеткой без пасты. После каждой еды полоскать рот соленой водой – десна приходят в порядок. (ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 5)

Массаж десен солью.

Отзыв №1 о лечение воспаления и кровоточивости десен в домашних условиях.
У мужчины в 1970 году начали болеть десна, кровоточили, зубы выпадали один за другим, лечение у стоматологов не помогало. К 1995 году осталось только 4 зуба, на которых держались протезы. Наконец заболели и они. К врачам он не пошел, решил применить укрепление десен солью – хорошо натер все десны зубной щеткой с солью «Экстра», затем чистыми руками сделал массаж, как бы отдаивал, чтобы вышла сукровица из десен. Затем прополоскал рот раствором перекиси водорода. Через три дня никаких признаков болезни уже не было, зубы перестали болеть, а десны кровоточить. Прошло 10 лет, когда появляются признаки боли в зубах и деснах, мужчина применяет это народное средство лечения десен. И все четыре зуба у него до сих пор на месте. (ЗОЖ 2004 г. №17, стр. 15)
Отзыв №2 о лечении с помощью соли.
Женщине по этому же рецепту удалось вылечить пародонтоз – чистила зубы и десна мелкой солью «Экстра» или морской солью несколько раз в день. Боль была адская, но терпела. (2011 г. №16, стр. 9)

Как снять воспаление десен облепиховым маслом.
Два раза в день по 3-5 минут делать массаж десен указательным пальцем, смоченным в облепиховом масле или масле шиповника. Не надо бояться обильного кровотечения из десен. Курс лечения – 2 недели, две недели перерыв и новый курс. За год надо провести 5 курсов для укрепления десен. (ЗОЖ 2006 г. №16, стр. 12)

Лечение пихтовым маслом.
В 100 г воды добавит 3-5 капель пихтового масла – полоскать рот или смочить этим раствором ватные тампоны и положить их на десны (ЗОЖ 2010 г. №1, стр. 8,)
Еще одной женщине удалось вылечить пародонтоз с помощью этого масла: она смачивала ватку пихтовым маслом и протирала десна и зубы в течение двух недель. О пародонтозе забыла. (2011 г. №24, с. 30)

Лечение воспаления десен народными средствами: сода, лимон и перекись.
Взять 0,5 ч. л. соды, капнуть несколько капель сока лимона и 10-20 капель перекиси водорода. Перемешать и этим составом чистить зубы и массажировать десны, после чего 15 минут ничего не есть и не пить, рот не полоскать. Это средство избавит от кровоточивости десен и зубной боли, укрепится зубная эмаль. (ЗОЖ 2010 г. №6, стр. 16) , Постепенно зубы станут белыми, а десны перестанут кровоточить и воспаляться. (ЗОЖ 2004 г. №5, стр. 16)

Укрепление десен и зубов битумом при пародонтозе.
Если нет в зубах слабодержащихся пломб, то отличный метод укрепить зубы – жевать три раза в неделю по часу битум. Эта смола безопасна для здоровья, и, если начать применять этот рецепт для профилактики, то зубы и десны всегда будут крепкими, никогда не начнется кариес. (ЗОЖ 2004 г. №4 стр. 21 – из бесед с доктором Копыловым)

Зубная паста индейцев.
Снять воспаление и кровоточивость десен поможет зубная индейцев. Смолоть морскую соль и сушеные банановые корки в порошок. 2 ч. л. порошка из шкурок бананов смешать с 3 ст. л. соли и развести оливковым маслом до густоты сметаны. Втирать эту пасту в десны 2 раза в день. Выделившуюся слюну держать во рту 10 минут, затем выплюнуть, рот не полоскать. Летом жевать листья подорожника и полученную кашицу держать у десен. (ЗОЖ 2003 г. №9, стр. 28) (2002 г. №17, с. 18)

Медовый забрус для укрепления и лечения десен.
Женщина лечила гайморит с помощью забруса (восковые крышечки с медовых сот) жевала 1 раз в день по 15-30 минут в течение 9 месяцев. Вместе с гайморитом у неё прошел и пародонтит, который был у неё много лет. (ЗОЖ 2003 г. №9, стр. 27)

Соль, сода и зола для укрепления десен при пародонтозе.
Смешать соль, соду и древесную золу в равных долях, смешать и чистить зубы. Соль лечит десны, зола лечит и отбеливает зубы, сода восстанавливает эмаль. У женщины шатались несколько зубов, болели десны, врач посоветовал зубы удалить. Женщина применила это народное средство и сохранила все зубы. Прошло уже 8 лет — с тех пор не потеряно ни одного зуба. (ЗОЖ 2002 г. №16, стр. 19)

Как снять воспаление десен в домашних условиях с помощью компрессов.

Укрепление десен соком брусники при пародонтозе.
У женщины десна воспалялись, кровоточили, отходили от зубов. Лечение не приносило успеха, она потеряла много зубов. Страдала много лет, а вылечилась за три дня — мочила соком брусники ватку и прикладывала к деснам. Прошло воспаление, десны стали плотно прилегать к зубам, зубы перестали шататься. (ЗОЖ 2007 г. №22 стр. 33)

Как лечить воспаление десен свеклой.
Натереть свеклу (можно сахарную) положить между деснами и губами на ночь. Вскоре десна проходят в порядок. (2002 г. №22, с. 20)

Алоэ – эффективное народное средство от пародонтита.
У женщины зубы совсем не держались в деснах, лекарства не помогали, она решила лечить пародонтит алоэ. Каждый вечер на ночь прикладывала к деснам разрезанный листок алоэ. Через три месяца она смогла укрепить десна этим народным средством, зубы перестали шататься. (2000 г. №15, ст. 17) . Вместо алоэ можно использовать и лист каланхоэ (ЗОЖ 2011 г. №1, стр. 28, 10)

Чем полоскать рот при воспалении десен в домашних условиях.

Полоскание полости рта при пародонтите – самое простое народное средство от воспаления десен, его легко применять в домашних условиях, и результат лечения виден быстро.
Вот чем можно полоскать рот, чтобы укрепить десны и зубы.

Кожура граната и профилактика пародонтоза.
Отварить кожуру 1 граната в стакане воды 3 минуты, настоять. Этот отвар прекрасное народное средство профилактики воспаления десен. Отваром полощут полoсть рта несколько раз в день, этот отвар можно добавлять в чай или кисель для насыщения организма микроэлементами и витаминами, особенно при расстройстве желудка, т. к. отвар обладает крепящим эффектом. (ЗОЖ 2012 г. №9, стр. 33)

Можно полоскать рот настоем бадана.
Корень бадана продается в аптеке в пакетиках. Надо заваривать его как чай и полоскать рот. Кровоточивость и воспаление десен быстро проходят. (ЗОЖ 2010 г. №18, стр. 40)

Полоскание рта зверобоем.
Это народное средство спасет от кровоточивости десен и укрепит зубы. Каждый день полоскать рот настоем зверобоя – 1 щепотка сухой травы на стакан кипятка. Этот совет от пародонтита дал врач-стоматолог (2004 г. №8, с. 28)

Укрепление десен чистотелом при пародонтозе.
У мужчины кровоточили и болели десны, шатались почти все зубы. Он стал полоскать рот настойкой чистотела (1 ч. л. на стакан воды). Через 10 дней почувствовал улучшение, через 4 месяца зубы перестали шататься. Настойку чистотела делал так: 1 часть сока чистотела на 1 часть спирта. (2002 г. №16, с. 20)

Чтобы уменьшить образования зубного камня надо употреблять больше редьки, чеснока, лука, укропа, петрушки, морской капусты, березового сока или настоя березовых почек или листьев. Березовый настой лечит воспаление десен. Таким же действием обладают листья толокнянки.
Укрепить десна помогут настои зверобоя, ромашки, календулы.
При кровоточивости десен помогут отвары коры дуба или лапчатки. В лечении кровоточивости десен помогает раствор перекиси водорода (1 ч. л. на 500 г воды)
В народных средствах всегда использовался чеснок растереть 2 зубчика, добавить 1-2 ч. л. простокваши. Смесь держать во рту, стараясь нанести её языком на пораженные десна. Делать 3 раза в день (2009 г. №10, стр. 16)

Профилактические средства для укрепления расшатывающихся зубов помогут сохранить десны здоровыми. Если человек игнорирует первые признаки заболевания пародонта, то болезнь медленно, но верно прогрессирует, что в конечном итоге может привести к потере здорового жевательного органа. Десна перестает удерживать зуб, что вызывает его мобильность. В этом случае врач вынужден удалять зуб и устанавливать импланты или съемные протезы.

Признаки и причины патологического процесса в деснах

Чтоб избежать патологических процессов следует принимать меры сразу, как только появились следующие симптомы:

• изменение цвета слизистой ткани (она становится покрасневшей или синюшной);
• кровоточивость. Она возникает во время механического воздействия зубной щеткой, употребления пищи или даже при разговоре;
• припухлость десны. Это говорит о том, что в тканях нарушено кровоснабжение;
• неприятный запах изо рта;
• атрофия десны.

Причины, по которым начинаются патологические процессы в слизистой ткани ротовой полости, чаще всего связаны с присутствием болезнетворных микроорганизмов, что вызвано недостаточной гигиеной. Усугубляют ситуацию следующие факторы:

1. нарушение прикуса (зубы расположены веерообразно или слишком близко друг к другу);
2. наличие зубов пораженных кариесом (они являются рассадником инфекций);
3. ротовое дыхание (является причиной постоянной сухости во рту).

Помимо ненадлежащего ухода за полостью рта есть и другие причины, которые приводят к слабости и рыхлости десен. К ним относят:

• заболевания пищеварительной системы;
• сахарный диабет;
• патология сердечно-сосудистой системы;
• снижение слюноотделения на фоне болезни желез или приема некоторых медикаментов;
• снижение иммунитета;
• недостаток витаминов;
• изменение гормонального фона;
• наследственность;
• результат травмы.

Чтоб вернуть деснам здоровье, прежде всего нужно выявить и устранить провоцирующий фактор. Для этого осмотр полости рта должен провести стоматолог и поставить диагноз.

Мобильность зубов развивается на фоне следующих стоматологических заболеваний:

При выраженном воспалении пародонта лучше незамедлительно обратиться к врачу пародонтологу, а не ждать пока процесс примет необратимый характер. Какие бы причины ни спровоцировали воспаление, первое, что нужно сделать, это провести профессиональную гигиену полости рта. Врач при помощи ультразвука снимет твердый зубной налет, который является питательной средой для микроорганизмов.

Если заболевание находится на начальной стадии, то стоматолог посоветует, чем укрепить рыхлые десны. Можно воспользоваться средствами народной медицины или аптечными препаратами. Если же мобильность сильно выражена, то применяется шинирование для фиксации зубов.

Средства для укрепления десен можно приготовить самостоятельно, используя вещества, в составе которых есть компоненты, обладающие противовоспалительными, ранозаживляющими, вяжущими, обезболивающими свойствами.

• Для укрепления десен и снятия отечности рекомендуется использовать отвар из ромашки. Для его приготовления потребуется две ложки цветков растения и пол-литра кипятка. После того как отвар отстоялся его можно использовать. Курс составляет не менее трех недель. Полоскать утром, вечером и после еды. Ромашка обладает противовоспалительным и регенерирующим свойством.
• Поможет справиться с кровоточивостью десен и восстановить их кровоснабжение отвар из дубовой коры. Готовят отвар следующим образом: на 500 мл воды кладут три столовые ложки измельченной дубовой коры и подогревают до ста градусов. Полощут рот трижды в день.
• Мята и шалфей помогут восстановить кровообращение в деснах. Для отвара берут по ложке трав и заливают их стаканом кипятка. После того как жидкость остыла можно приступать к процедуре. Полоскать дважды в день.

Сильным противовоспалительным и регенерирующим свойством обладает алоэ. Его листья можно использовать и для приготовления отваров, и для аппликаций. Чтоб приготовить отвар потребуется два больших листа растения и стакан воды. Алоэ измельчают и кипятят несколько минут. Для аппликаций лист отбивают и прикладывают к деснам на 15 минут.

• Укрепляет зубы и десны эфирное масло чайного дерево. Перед применением нужно приготовить раствор для полоскания. Для этого в полстакана воды добавляют две капли эфирного масла. Средство уничтожит бактерии, ускорит заживление и подарит свежее дыхание.
• Борется с патогенной микрофлорой и отвар из хвои. Чтоб его приготовить понадобится три столовые ложки молодых хвойных иголочек. Их варят в стакане воды примерно 10 минут, затем настаивают в течение 7 часов. В отваре смачивают ватный тампон и кладут его на воспаленные десны.
• Укрепляет десны и предотвращает расшатывание зубов прополис. Для приготовления лекарственного средства экстракт прополиса растворяют в 100 мл воды.

Нужно отметить, что при применении средств народной медицины ждать мгновенного результата не следует. Отвары и настои нужно готовить ежедневно и применять их в теплом виде.

Как улучшить кровообращение в деснах

Для восстановления кровообращения в деснах рекомендуется проводить самостоятельно массаж. Эта процедура должна делаться регулярно и чистыми руками. Массировать нужно аккуратными движениями без излишнего надавливания на воспаленные десны. Техника может быть следующая: пальцем делаются движения в сторону от центральных резцов к молярам. Если при массаже использовать вспомогательные средства, то его эффективность значительно увеличивается. Можно втирать в десну:

1. пихтовое масло;
2. облепиховое масло;
3. масло чайного дерева;
4. кашицу из зубчика чеснока.

Массировать один участок десны нужно около 20 секунд. Полезно для десен есть твердую пищу, например, морковь, яблоко, репу.

Аптечные средства способны быстро снять воспаление, снизить кровоточивость, устранить зуд и болезненность десен. Они могут выпускаться в виде гелей, мазей, спреев, бальзамов.

Наиболее популярные и эффективные средства для укрепления рыхлых и слабых десен:

• Мараславин. Препарат эффективен при пародонтите и гингивите (то есть когда воспаление в ротовой полости вызвано патогенной микрофлорой). Средство выпускается в виде раствора. В его состав входят такие растительные компоненты как полынь, чабрец, имбирь, которые обладают выраженными антисептическими, противовоспалительными и заживляющими свойствами. Препарат не очень приятен на вкус, но он достаточно быстро обезболивает опухшие десны и восстанавливает в них кровообращение;
• гель Асепта. В основе лекарства прополис, который эффективно борется с болезнетворными микроорганизмами, ускоряет процесс восстановления ткани. Гель необходимо нанести тонким слоем на место воспаления. Такой способ применения более эффективен, чем орошение, так как препарат действует локально, образовывая пленку на слизистой. Препарат нужно наносить дважды в день после гигиенической процедуры и в течение получаса не употреблять пищу. Курс составляет около двух недель;

паста Солкосерил. Средство ускоряет регенерацию ткани и снимает болезненность. Препарат назначают при пародонтозе, когда обнажилась шейка зуба. Он обладает приятным мятным ароматом и хорошо распределяется по слизистой;

• гель Холисал. Обладает противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим эффектом. Быстро устраняет отечность и кровоточивость;
• гель Метрогил Дента. В его составе антибиотик метронидазол и антисептик хлоргексидин, поэтому оно эффективно борется с микробами. Однако воздействует лишь на верхний слой слизистой;
• гель Камистад. Он оказывает относительно слабый противовоспалительный эффект, его назначают при сильно выраженной болезненности десен. Основной его компонент лидокаин, который может приводить даже к временному онемению языка и десен сразу после применения. Применяется 7–10 суток.

Если заметили, что зубы стали подвижными, то нужно срочно обратиться к стоматологу и выполнять все его предписания. Но если укрепить десны и зубы и не изменить свои привычки, то рано или поздно проблема вновь станет актуальной.

На состояние зубов и десен оказывают влияние такие витамины как А, С, Д, В и минералы кальций и фосфор.

Если в рационе недостаточно витамина А, то слизистая медленнее обновляется и становится плотнее, уменьшается слюноотделение. Это приводит к снижению поступления питательных веществ в ткани пародонта и вызывает мобильность зубов.

Для того чтоб кальций и фосфор могли всасываться в организме в достатке должно быть и витамина D. Много витамина содержится в рыбе, сыре и яйцах.

Витамин С способствует окислительно-восстановительному процессу в клетках ткани, активизирует их регенерацию, делает сосуды крепкими и эластичными. При его нехватке сильно страдают капилляры, что в первую очередь сказывается на деснах. Витамин также помогает усваиваться кальцию.

Профилактика

Для того чтоб зубы и десны были здоровыми стоматологи советуют придерживаться нескольких простых правил:

1. чистить зубы дважды в день пастой, подобранной в зависимости от состояния полости рта. Так, чтоб укрепить десны, рекомендуется паста, в составе которой есть растительные компоненты, оказывающие противовоспалительный эффект, а средства для укрепления зубов (эмали) должно содержать фтор или кальций;
2. поддерживать чистоту полости рта, тщательно удаляя частички пищи и налет с зубов. Для отчистки межзубного пространства подойдет зубная нить, ершики, ирригатор;
3. полоскать рот после каждого приема пищи. Это поможет удалить частички еды. А если использовать отвары или настои, то будет оказываться и лечебный эффект.

Соблюдение этих нехитрых правил поможет предотвратить рост патогенных микроорганизмов и восстановить кислотно-щелочной баланс во рту, а это приведет к здоровым деснам.

Как укрепить десну и сохранить зубы? Об этом знают немногие. Однако специалисты утверждают, что укрепление десен является необходимой и важной процедурой, благодаря которой можно избежать финансовых расходов во время посещения стоматолога, а также сохранить зубы здоровыми и крепкими.

Простые методы того, как укрепить десна в домашних условиях, известным многим. К ним относят банальную гигиену полости рта. Как правило, такие процедуры не требуют больших затрат и не отнимают много времени. Если же пренебрегать ими, то вполне вероятно, что в скором времени у вас появятся куда более серьезные проблемы, нежели обычная

Признаки воспаления

Прежде чем рассказать вам о том, как укрепить десны самостоятельно в домашних условиях, следует поведать, по каким симптомам можно выявить их воспаление.

В самом начале заболевание проходит незаметно. Его первые признаки начинают проявляться гораздо позже. При неправильном лечении или отсутствии в стоматологической клинике или народными средствами воспалительный процесс интенсивно нарастает.

К основным признакам такого заболевания относят:

Причины воспаления

Мало лишь знать о том, как укрепить зубы и десны народными средствами. Перед началом процедур следует обязательно выявить причины воспаления. К ним относят следующие:

• патологические процессы в ЖКТ;
• несоблюдение гигиены полости рта;
• прием лекарств для снижения слюноотделения;
• ослабленный иммунитет;
• вирусная атака;
• нехватка в организме витамина C;
• курение;
• гормональные изменения;
• генетическая предрасположенность;
• воспалительные заболевания;
• некачественное лечение зубов;
• сахарный диабет;
• болезни сосудов и сердца.

Можно ли лечить десны самостоятельно?

О том, как укрепить десну, знают немногие люди. Поэтому большинство из них обращается к опытным специалистам. Разумеется, в серьезных случаях такую процедуру лучше осуществлять в лечебном учреждении. Однако некоторые сторонники народной медицины утверждают, что большинство стоматологических заболеваний в начальной стадии можно лечить и дома. Для этого рекомендуется приобрести такой прибор для орошения полости рта, как ирригатор. Его механизм действия заключается в том, что вода под давлением удаляет пищевые остатки, осуществляя легкий и предотвращая образование зубного камня.

Но какое бы устройство для чистки ротовой полости вы ни использовали, все равно требуется выполнять основные принципы ухода, о которых мы расскажем чуть ниже.

Основные принципы

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы стоматологов довольно часто сводятся к следующим принципам:

• Ежедневно проводить гигиенические процедуры. К ним относят чистку зубов щеткой, а также удаление остатков еды при помощи зубочисток и специальных нитей.
• Обратить особое внимание на свое питание. Чрезмерно сладкая и кислая пища плохо влияет не только на зубы, но и на десны. Нездоровая еда провоцирует размножение бактерий, которые способствуют развитию воспалительного процесса.

Полоскание полости рта

Как укрепить десну самостоятельно? Для этого очень часто прибегают к такой процедуре, как полоскание. Такие гигиенические манипуляции осуществляют по утрам и вечерам, а также после каждого приема пищи.

Если полоскание ротовой полости производится не обычной водой, а специальными растворами, то оно становится лечебным.

Виды растворов

Чем можно укрепить десны? Средства эффективные продаются во всех аптеках. Более того, такие растворы можно сделать самостоятельно.

Итак, полоскание полости рта осуществляется:

• Готовыми препаратами. Их можно купить в аптеке. После приобретения средства следует обязательно изучить инструкцию, так как некоторые препараты необходимо разводить водой. Из таких растворов наиболее действенными являются следующие: «Мирамистин», «Хлорофиллипт», «Фурацилин», «Хлоргексидин», «Лесной бальзам», «Ротокан», «Малавит».
• Травами. Применение трав для приготовления лечебных отваров следует подбирать с особой тщательностью. Особенностью таких средств является то, что хранить их продолжительное время запрещается. Готовить отвары следует каждый день.

Как укрепить десны народными средствами? Для этого используют такие антибактериальные растения, как ромашка и календула. Если вам требуются обезболивающие и противовоспалительные травы, то в качестве них используют тысячелистник и шалфей.

Что касается и зверобоя, то они обладают вяжущим эффектом.

Народные рецепты

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы сторонников народной медицины помогут вам избавиться от кровоточивости, неприятного запаха изо рта, а также сохранить зубы.

Итак, для укрепления десен можно использовать следующие средства:

Другие рецепты

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? Для этого очень часто используют алоэ. Два крупных листа этого домашнего растения измельчают и заливают 300 мл воды, а затем кипятят. Таким раствором поласкают рот после каждого приема пищи.

О том, как укрепить десну, должен знать каждый человек. Ведь от воспалительных процессов никто не застрахован.

Для укрепления десен в домашних условиях идеально подходят средства, которые включают в себя соль и соду. Рассмотрим некоторые рецепты:

Массаж десен

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? О том, какие народные средства следует использовать в этом случаем, мы рассказали выше. Однако следует отметить, что для улучшения кровообращения в деснах их требуется регулярно массажировать (в течение 4-6 минут). Для этого пальцы рук хорошенько моют и несильно смачивают в пихтовом или облепиховом масле. После этого осуществляют массаж десен, слегка надавливая на них.

Медицинские мази и гели

В домашних условиях можно укреплять десны не только народными средствами, но и различными медикаментами. К ним относят мази и гели. Они не только способствуют обезболиванию десен, но и избавляют их от кровоточивости, зуда, жжения и отечности. Происходит это благодаря образованию защитной пленки на слизистой оболочке. Как правило, такие средства применяют после ополаскивания ротовой полости несколько раз в сутки.

К самым эффективным и действенным аптечным мазям и гелям относят следующие средства: «Метрогил дента», «Солкосерил», «Дентал», «Асепта», «Холисал».

Для терапии или периостита в домашних условиях можно использовать мазь «Стоматофит». Такой препарат быстро снимет боль и помогает остановить гнойный процесс.

Подведем итоги

Шаткость зубов и кровоточивость десен - это явление, которое нельзя игнорировать. Если идти в стоматологическую клинику не хочется, то следует самостоятельно улучшить свое состояние.

Сегодня существует множество средств, предназначенных для ухода за ротовой полостью. Их можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Однако не следует переоценивать собственные силы. При сильной боли, обильной кровоточивости и отечности десен лучше обратиться к доктору.