Повышение адреналина в крови симптомы. Избыток адреналина: симптомы и как понизить

Это вещество еще называют «гормоном страха или стресса», так как повышается количество адреналина у человека именно в таких состояниях. Выделение адреналина - это естественная реакция организма на стресс, который может стать причиной ожога, голода, переохлаждения или даже ссоры на работе, экзамена и прочих факторов. Гормон адреналин мобилизует все силы организма для того, чтобы выжить в экстремальной ситуации. Потому при его секреции происходит усиление мозговой активности, глюкоза поступает в кровь, мышцы рук и ног приобретают дополнительную силу. Главная задача в состоянии стресса - применить максимум сил, чтобы убежать. Но не всегда в современном мире можно решить проблему бегством, потому многие люди страдают переизбытком адреналина. Выработка этого гормона регулируется нервной системой, именно она напрямую влияет на его переизбыток или недостаток.

Существует и лекарственный препарат на основе адреналина, который используют в лечебной практике строго по предписанию врача. Он помогает запустить процессы в организме больного при сердечной недостаточности, приступах бронхиальной астмы и прочих заболеваниях.

Симптомы хронического переизбытка адреналина:

Учащается сердцебиение;

Наблюдается одышка, человек может даже задыхаться;

Снижается уровень зрения, предметы видятся размытыми;

Боль и чувство сдавленности в груди;

Бессонница;

Усталость;

Нарушения памяти;

Подергивание мышц в ногах.

Обычно выброс гормона адреналина происходит в течение 1-2 минут и организм его полностью утилизирует в течение 5 минут, если реакция проходит нормально и стрессовая ситуация заканчивается. Если же человек находится под воздействием постоянного стресса, то уровень адреналина может зашкаливать. Проявляются вышеописанные симптомы, кроме того может наблюдаться эмоциональная нестабильность, напряжение, страх, тревожность.

Как понизить уровень адреналина

Понижает уровень адреналина все, что помогает снять стресс. Стоит заняться релаксацией, медитацией, записаться на йогу. Если говорить в целом, то необходимо менять образ жизни.

Когда приступ в результате выброса адреналина наступил внезапно, то с ним тоже можно справиться, помогут такие способы:

Нужно сосредоточиться на дыхании и делать глубокий вдох и выдох;

Принять расслабляющую ванну с морской солью и эфирными маслами;

Лечь на спину и попеременно напрягать и расслаблять мышцы рук и ног на 10 секунд;

Иногда ожидание чего-то плохого страшнее того, что может произойти на самом деле. Возможно, все не так и страшно, нужно представить самый худший возможный вариант исхода событий, ведь из него тоже можно найти выход;

Разговор с близким или родным человеком, другом;

В результате физической активности перерабатывается значительное количество адреналина, этому может способствовать бег, или хотя бы приседания.

Продукты, которые понижают или повышают уровень адреналина

Контроль питания, регулярная физическая активность, здоровый сон приводят уровень адреналина в норму, если не выявлено серьезных заболеваний у человека. При регулярном употреблении овощей и фруктов, молочных продуктов, уровень адреналина нормализуется. Желательно исключить сахар, так как именно гормон адреналин способствует увеличению его содержания в крови. Также нужно исключить мучные продукты, жирное мясо, алкоголь, сигареты.

Питание является одним из основополагающих факторов, которые влияют на количество адреналина, еда должна быть здоровой и качественной. Любые фрукты и овощи снижают количество адреналина - это огурцы, помидоры, свекла, тыква, зеленый горошек, капуста, морковь. Свежая мята существенно поможет снизить уровень адреналина. Не стоит злоупотреблять черным чаем или кофе - это стимуляторы, которые наоборот, возбуждают нервную систему. Молочные продукты в виде кефира, натурального йогурта, творога тоже пойдут на пользу тем, кто страдает от стресса.

Иногда уровень адреналина могут повышать экзотические, непривычные для организма блюда, чересчур острые или кислые, холодные. Для многих любителей экстрима это является одним из способов экстремальных развлечений - попробовать жареного скорпиона, тарантула, рыбу Фугу в азиатской стране или прочие кулинарные шедевры.

Анализ на гормон

Анализ на адреналин проводится при выявлении основных симптомов, которые свидетельствуют о его переизбытке. Назначить его может врач эндокринолог или гинеколог. Анализ проводится по моче или по крови. Результат обычно выдается в течение 2 дней. Кровь берется в состоянии лежа и стоя, норма составляет 110-140 пг/мл.

Как повысить уровень адреналина

Всем нам знакомо слово адреналин, да и не понаслышке. Когда мы чего-то сильно боимся или решаемся на рискованное приключение, наш организм вырабатывает этот самый адреналин, который является биологическим стимулятором, появляющимся во время стресса. Стресс можно представить в виде особой реакции организма, происходящей на уровне нейро-гормонов. Его способны вызывать любые экстремальные условия. К ним относится смена температуры, травма организма, появление опасности, конфликт в семье, страх. Иными словами, доля адреналина - пусть и невысокая - есть в нашем организме всегда.

Зачем нам нужен адреналин?

Издавна ученые изучали адреналин и условия его появления. Они также выяснили, что рецепторы, которые различают ситуации, есть во всех живых существах на Земле. Адреналин действует в нашем организме 5-6 минут, попадая в кровоток. Когда адреналин попадает, организм как бы переживает встряску, органы начинают работать с удвоенной силой, все системы словно бьют в набат и включают сирены. Столько короткая длительность связана с тем, что организм тут же старается затушить действие адреналина. Ученые также доказали, что длительное отсутствие адреналина развивает у человека апатию депрессию.

Повышенный адреналин имеет массу интересных свойств. Так, он мобилизирует все силы организма, заставляет его встряхнуться и справиться с нагрузкой в виде стрессовой ситуации. Известны случаи, когда спортсмены перед соревнованиями так сильно волновались, что «перегорели» еще во время старта, грубо говоря, израсходовали адреналин. Вот почему многих атлетов учат контролировать психологическую реакцию на стресс и уметь управлять количеством адреналина. Попадая в кровь, он учащает дыхание, заставляет сердце буквально выпрыгивать из груди, а мышцы наполнять энергией. Организм спортсмена в эту минуту находится в режиме готовности и способен справиться с любой ситуацией.

Для спортсмена адреналин - это допинг, взрывная сила, спусковой крючок. Можно представить, что педаль газа авто резко вжали до самого упора. Человек чувствует прилив невероятных сил. Вот почему несколько минут он еще сильнее и выносливее, чем был раньше. Это свойство адреналина встряхивать нервную систему приглянулось атлетам и спортсменам, и они решили использовать его на благо своих достижений и спортивного результата. Поэтому возникает вопрос - как повысить адреналин в домашних условиях?

Прежде чем мы ответим на этот вопрос, расскажем, откуда же берется адреналин.

Происхождение адреналина

Адреналин - гормон катехоламин, который синтезируется слоем надпочечников. Адреналин повышает такие процессы как синтез глюкозы и различных ферментов, а еще усиливает распад жиров, что особенно полезно для спортсменов. Его свойство влиять на уровень сахара стало незаменимым в медицине. На самом деле действие этого гормона не однозначно и очень сложное. Не всегда адреналин действует так, как надо. Его эффект зависит от того, в каком состоянии находится спортсмен в данный момент. Терапевтическая дозировка адреналина повышает кровоток, активизирует адренорецепторы, уменьшает диурез, возбуждает сердечные нервы и стимулирующий эффект миокарда.

Когда адреналин повышен, гладкомышечные органы (ЖКТ и матка) начинают свое сокращение, а затем расслабляются. Действие адреналина в жизни намного сложнее, чем описывается в книгах и энциклопедиях. В одном случае адреналин может вызвать расслабление детрузора, в другом - привести к затруднениям в разных физиологических процессах. Терапевтические дозы адреналина способны снижать приступ бронхиальной астмы. Способность адреналина улучшать метаболизм также может быть на руку спортсмену. Другие эффекты: фильтрация безбелковых тканей, увеличение количества нейтрофилов, ускорение свертываемости крови, что особенно полезно при кровопотерях.

Способы: чем поднять адреналин

Итак, чем поднять адреналин ? В спокойном состоянии организма адреналин находится в норме. Чтобы поднять адреналин и вызвать активизацию различных физических процессов, нужно создать такую ситуацию, которую организм бы принял за экстремальную, и резко бы ускорил все обменные процессы. Повысить адреналин можно с помощью экстремальных видов спорта, сплавов по горным рекам и водопадам, а также различных острых ощущений, например, американских горок. Очень хорошее сочетание представляют собой адреналин и тренировки. Усиленные активные занятия спортом с использованием упражнений, создающих стресс всему организму, вызывают выброс адреналина.

Другой хороший способ поднять адреналин - секс. Большинство людей недооценивают секс, а ведь это не только хороший кардио-тренажер, но и способ заполучить нужное количество адреналина. Не зря говорят, что во время секса человек сжигает большое количество жира. К слову, занятие любовью в экстремальных ситуациях способно увеличить количество выбрасываемого адреналина в несколько раз. Также этот показатель можно увеличить с помощью прогулок на высоте, экстремальных видов работы, например, мойки окон с помощью страховки, скалолазания, парашютизма. Ученые доказали, что выброс адреналина может спровоцировать контрастный душ, резкая смена температуры.

Чтобы понять, как повысить адреналин, необходимо понимать механизм его возникновения, а связан этот механизм напрямую со сменой обстановки. Как только возникает обстановка, в которой организм не привык находиться, или же та, что угрожает его существованию, наступает состояние стресса, и в кровь выделяется адреналин, чья цель - подготовить организм к опасности и помочь ее преодолеть. Если умело сочетать тренировки с новыми упражнениями, бегать по дорогам и путям, которые кажутся нам новыми и неизученными, организм будет испытывать тот самый стресс, необходимый для выработки заветного адреналина.

В последнее время большой популярностью пользуется синтетический адреналин, но его чаще всего используют в медицине. К примеру, во время операций на сердечной сумке. Вы хотите знать, как поднять адреналин? А может, вас интересуют анаболические курсы во время интенсивных нагрузок? Дядя Фармыч проконсультирует по любому вопросу.

Свяжитесь с нами сейчас, и убедитесь в профессионализме нашей команды.

Ответим на вопрос, что такое и как он влияет на наше здоровье? Это всем известный гормон, который помогает человеку в критической ситуации. Его выработка связана с «острыми» ощущениями. Многие молодые люди специально занимаются экстремальными видами спорта, чтобы почувствовать выброс адреналина в крови. Как же разобраться, гормон - это друг или враг? Как понизить адреналин в крови при его негативном воздействии?

Польза гормона

Причины повышения объема гормона могут быть бытовыми. Если вы попадали в сложную ситуацию (опасность травмирования, чрезмерный холод или жара, психологический стресс, автомобильные аварии, нападение неадекватного человека или зверя, и прочее), то знаете, что при наличии опасности для жизни или для здоровья организм мобилизует все свои силы, чтобы выжить. Это выражается в приливе сил, помогающем справиться с ситуацией.

Кроме необычайного напряжения мышц, человек в момент катастрофы начинает мгновенно соображать и принимать верное решение для спасения жизни. А что такое инстинкт самосохранения? Как он работает? Дело в том, что мозг в момент опасности передает сигнал в надпочечники, которые начинают стремительную выработку адреналина. А под действием этого вещества все системы жизнеобеспечения человека работают гораздо продуктивнее, помогая людям избежать неприятных последствий критической ситуации. Высокий показатель вещества поможет избежать травм и сохранить жизнь.

К тому же, лекарство Адреналин (Эпинефрин) широко используют медики, если необходимо запустить жизнедеятельность человека при шоке или клинической смерти. Во время операций на сердце, при необходимости, делают укол Эпинефрина прямо в сердечную мышцу.

Если у человека повысилась температура до 40 градусов, происходит выброс гормона, который помогает сердцу справиться с нагрузкой. При сильной боли и опасности болевого шока тоже на помощь приходит этот гормон.

В период голода описываемый гормон снова помогает. Он заставляет организм повысить содержание глюкозы и обеспечивает быструю ее утилизацию с одновременным высвобождением энергии. Рецепторы, реагирующие на адреналин, имеются во всех органах и системах человеческого тела.

Вред гормона

Длительное повышение концентрации адреналина в организме наносит вред здоровью. Симптомы переизбытка гормона и опасность его возрастания:

• увеличение опасности гипертонического криза в связи с повышением АД;
• торможение работы сердечной мышцы;
• для компенсации повышенного гормона организм вырабатывает , который замедляет процессы жизнеобеспечения;
• недостаточность надпочечников, опасная для жизни;
• сужение сосудов;
• снижение активности систем жизнеобеспечения, как в случае сильного алкогольного опьянения;
• шоковая ситуация с повышением гормона увеличивает нагрузку на сердце, с которой, в случае длительного напряжения, сердце не всегда может справиться;
• возникновение опасности образования тромбов и закупоривания ими кровеносных сосудов;
• увеличение выработки глюкозы, что опасно для болеющих сахарным диабетом;
• вероятность дисфункции щитовидной железы;
• истощение организма в связи с длительным понижением синтеза жиров и блокировкой образования жировых отложений.

Из вышесказанного понятно, что повышенный адреналин может принести много неприятностей. Если для того нет причины, лучше держать показатель в границах нормы. Понизить уровень адреналина в крови можно разными способами, которые рассмотрены ниже.

Признаки повышения гормона

Избыток адреналина в организме сопровождается симптомами, по которым можно определить выброс вещества в кровь. Это учащенное сердцебиение, обильное потоотделение, повышение АД, боль в области сердца, головные боли. Если гормон повышен длительное время, наблюдается беспокойство, раздражительность, бессонница. Человек чувствует постоянную усталость. При травмах можно заметить повышение болевого порога. Такие признаки свидетельствуют о том, что адреналин зашкаливает.

При появлении вышеописанных симптомов надо обратиться к врачу, который направит пациента на анализ крови с целью выявления повышенного объема гормона.

Если состояние больного не запущено, возможно, чтобы уменьшить показатель, не потребуется медикаментозное вмешательство. Поговорим о том, как избавиться от повышения гормона.

Способы снизить адреналин

Как снизить адреналин в крови? Врач, прежде чем назначать лечение, поинтересуется образом жизни человека, пришедшего за помощью. Существуют методы, снижающие содержание гормона путем изменения образа жизни и применения некоторых физиотерапевтических приемов:

• При учащенном дыхании нужно удобно сесть, расслабиться и подышать так: глубоко вздохнуть, задержать дыхание, выдохнуть медленно, до конца. Лечебное дыхание надо применять 10 минут.
• Лечь на ровную поверхность на спину. Постараться думать о чем-то приятном. По очереди все мышцы тела сначала ненадолго напрягать, затем расслаблять. Это проделывается 1 раз с каждой мышцей.
• Сесть около окна, смотреть на природу, постараться думать о красоте этого мира.
• Стоит поговорить о своих проблемах с другом, женой, мужем. При обсуждении проблемы кажутся не такими серьезными и вполне решаемыми.
• Возможно, придется в корне изменить свою жизнь. Если к повышению адреналина до критических отметок приводит общение с каким-то человеком, то, если это происходит на работе, нужно подумать о смене работы, а если от общения с супругом (супругой), может быть, придется разводиться.
• Надо попытаться нормализовать ночной сон. Если человек плохо засыпает, стоит попробовать соблюдение некого ритуала перед тем, как лечь в постель. Он может заключаться в принятии горячего душа, проветривании спальни, выпивания чашки кипяченого молока. Организм привыкает к ритуалу, и сон приходит, как условный рефлекс. Иногда стоит сменить режим бодрствования и сна. Ложиться спать надо не позже 23 часов, вставать не позже 8-00.
• Расслабиться помогает массаж. Его назначит врач, поскольку некоторым людям массаж противопоказан. Но тем, кому можно принимать процедуру, он хорошо помогает.
• Неплохо записаться на занятия йогой. Этот тип упражнений помогает расслабиться и повышает насыщение организма кислородом.
• Каждое утро стоит делать зарядку на улице или перед открытым окном.
• Последнее и самое важное - надо настроить себя на позитив. Читайте смешные рассказы и анекдоты, думайте о приятных вещах, ограждайте себя от стрессов. Смех помогает снять стресс.

Медикаментозное снижение показателя применяется, когда смена образа жизни не помогает, и адреналин зашкаливает не смотря ни на какие усилия. Лекарства для снижения гормона должен прописать специалист. Они принимаются одновременно с немедикаментозными мерами нормализации образа жизни. Известны своей эффективностью препараты Резерпин, Моксонидин. Для лечения повышения АД и для уменьшения частоты пульса применяют альфа- и бета- адреноблокаторы. Как снизить уровень адреналина в крови в конкретном случае, решит врач.

Если адреналин слишком низкий

Иногда бывает нужно повысить адреналин. Его препарат используют хирурги во время операций при падении артериального давления у больного или при внезапном прекращении сердцебиения. Гормон в организме повышается при инфузии Эпинефрином и начинает стимулировать жизненно важные системы и внутренние органы человеческого тела к выполнению своих функций.

Иногда пациенту для лечения прописывают лекарственный Адреналин в таблетках или (международное название препарата Адреналин). Но самостоятельный прием препарата слишком опасен. Передозировка медицинским Адреналином иногда приводит к смерти.

Как повысить объем адреналина при его снижении, если человек не хочет идти к врачу? Надо применить другие способы. К ним относятся экстремальные виды спорта, небольшой скандал с соседями, катание на «американских горках» и других аттракционах, занятие сексом. Если человек просто увеличит себе физическую нагрузку, это приведет к повышению адреналина.

Адреналин – гормон, который производится мозговым веществом надпочечников. Он есть в различных органах, тканях, оказывает прямое влияние на сердечно-сосудистую систему, играет роль нейромедиатора нервов. Его количество в организме зависит от баланса симпатической и парасимпатической нервной системы. Гормон начинает активно вырабатываться, когда человек испытывает стресс, иногда в результате этого ощущается прилив сил. Также при выделении значительного количества адреналина начинают дрожать руки и происходит обильное потоотделение.

Для чего необходим адреналин?

Неофициальное название адреналина – гормон страха. Каждый человек в течение всей жизни неоднократно попадает в стрессовую ситуацию. В этом случае в организме происходит выброс адреналина в небольшом количестве. Он усиливает работу головного мозга, и поэтому человек способен быстрее и результативнее решать возникшую проблему. Это необходимо для того, чтобы человек в сложной ситуации мог справляться с увеличившейся физической и психологической нагрузкой.

Адреналин в крови помогает мобилизовать все силы человека для выживания во время стресса и в сложных условиях. Поэтому каждая клетка его тела осваивается в новых условиях, и он становится сильнее. Медики применяют адреналин для лечения шокового состояния, чтобы заработали жизненно важные функции организма. Без него очень сложно представить работу внутренних органов.

Почти во всех тканях человеческого организма есть адреналиновые рецепторы. Они выполняют дополнительную функцию, которая помогает клеткам реагировать при увеличении данного гормона в крови. Но время его воздействия ограничено.

Другой гормон, который стоит рядом с адреналином, – кортизол. У них одинаковая функция – ответ на страх. Но у каждого своя особенность. У первого – мгновенное и быстрое реагирование на внеплановую стрессовую ситуацию, а у второго – ответственность за планируемый стресс (подъем утром по будильнику или родовая деятельность – в такой ситуации организму необходимо много сил, поэтому подготовка начинается заранее).

Причины его активной выработки

Он попадает в кровь во время стрессовых ситуаций, таких как опасность или горе. Высокий уровень этого гормона отмечается при состоянии шока после сложной травмы. Выброс адреналина происходит в случаях, связанных с болевыми ощущениями, влиянием на организм человека высоких или низких температур.

Большое количество гормона поступает в кровь и в экстремальной ситуации. Это могут быть некоторые спортивные игры. При прыжке с парашютом у человека происходит чрезмерный всплеск эмоций, активизируются все системы его организма. Это связано с тем, что случился резкий выброс гормона в кровь. Люди, которые любят экстремальную деятельность, ощущают настоящее удовольствие именно из-за того, что в их крови большое количество адреналина.

Если организму не хватает углеводов, то гормон тоже начинает вырабатываться. Голодание равносильно стрессу. Для активизации жизненных ресурсов и повышения уровня глюкозы в крови надпочечники выбрасывают некоторое число адреналина.

Симптомы выброса гормона страха

Прежде всего при активной выработке адреналина повышается давление. Вследствие этого развивается тахикардия, аритмия, а у людей, склонных к заболеваниям сердечной системы, – стенокардия, ишемия, инфаркт миокарда. Повышенный уровень гормона страха становится причиной увеличенных зрачков, обильного потоотделения, дрожания и активизации силы.

Постоянное пребывание человека в стрессовой ситуации, повышение адреналина ведет к сильному истощению организма, а это чревато очень плохими последствиями: бледностью, похолоданием кожного покрова, рвотой, головными болями, головокружением, черепно-мозговым излиянием, отеком легких. При попадании гормона в кровь начинается сокращение сосудистой мускулатуры и расслабляется кишечная, увеличивается обмен белка.

Истощение организма приведет к тому, что адреналин больше не будет активизировать силы, а возникнет чувство слабости, вялости, замедлятся все процессы умственной деятельности.

Длительная и регулярная выработка гормона страха практически полностью остановит работу мозгового вещества надпочечников, а это грозит тяжелым патологическим процессом – их недостаточностью. Это состояние может спровоцировать остановку сердечной деятельности, соответственно, смертельный исход. Высокий уровень адреналина разрушает нервную систему, приводит к нарушениям сна, психическим заболеваниям.

Возможно развитие опухоли феохромоцитоза. Для нее свойственно резкое повышение артериального давления наряду с нервно-психическими, желудочно-кишечными признаками. Во время приступов у человека возникает необоснованный страх, состояние гнева, озноб, тремор, беспочвенная тревога, повышается температура, усиливается потоотделение, начинается горячка, сухость в ротовой полости, болевые ощущения в животе. Заканчиваются они чрезмерным и частым мочеиспусканием. При возникновении этих симптомов следует срочно посетить врача.

Как повлиять на уровень адреналина

Перед тем как назначить курс лечения, доктор интересуется образом жизни своего пациента. Снизить содержание гормона можно с помощью внесения корректив в образ жизни и использования определенных физиотерапевтических приемов:

• Если возникло учащенное дыхание, необходимо удобно сесть, расслабить тело и дышать таким образом: глубокий вдох, потом несколько секунд не дышать, сделать медленный выдох до полного опустошения легких. Такое упражнение следует проводить не меньше 10 минут.
• Необходимо лечь спиной на ровную поверхность. Нужно думать о приятных вещах: то, что больше всего радует, любимое место отдыха, хобби. Поочередно на короткое время напрячь и расслабить все тело. Это делается по одному разу с каждой мышцей.
• Смотреть на вид из окна, наслаждаться природой, попытаться размышлять о красоте нашего мира.
• Хороший способ – беседа по душам о проблемах с друзьями, родителями, второй половинкой. Во время обсуждения все часто выглядит решаемо и не столь серьезно.
• Глобальная перемена в жизни. Если уровень адреналина чересчур повышается во время общения с определенным человеком или на работе, то необходимо задуматься о смене трудовой деятельности. Если проблема связана с любимым человеком, то, возможно, стоит расстаться.
• Нормализация ночного сна. Если человеку трудно уснуть, необходимо попробовать проводить своеобразный ритуал перед тем, как лечь спать. Это принятие душа (но не контрастного), проветривание комнаты или чашка теплого молока. Организм привыкнет к такому действию, и тяга ко сну появится как условный рефлекс. Иногда нужно поменять график бодрствования и сна. Ложиться спать необходимо не позднее 22:00, а просыпаться – не позже 8:00.
• С приступом прекрасно справляется массаж. Но его назначает только доктор, поскольку некоторым людям такой способ не подходит. Те, кому он не противопоказан, почувствуют улучшение с первых минут сеанса.
• Йога. Комплекс упражнений по этой методике помогает научиться расслабляться, насыщает организм достаточным количеством кислорода.
• Ежедневно с утра выполнять небольшую зарядку на свежем воздухе или с открытым окном (форточкой).
• Главное – быть позитивно настроенным. Читать веселые истории, анекдоты, стараться избегать неприятных ситуаций. Смех – хорошее лекарство от стресса.

Медикаментозное лечение назначается, если изменение в образе жизни не помогает, и избыток адреналина остается при любых условиях. Препараты, которые могут понизить уровень гормона, назначает только доктор. Их необходимо принимать наряду с использованием физиотерапевтических приемов. Высокую эффективность демонстрируют средства резерпин, моксонидин. Чтобы снизить повышенное артериальное давление, уменьшить частоту пульса используют альфа- и бета-адреноблокаторы. Как привести в норму количество гормона страха, специалист решает в индивидуальном порядке.

Адреналин – это гормон, который вырабатывается мозговым веществом надпочечников . Адреналин содержится в различных органах и тканях, имеет непосредственное влияние на сердечно-сосудистую систему, выступает нейромедиатором в нервной системе.

Уровень адреналина в организме человека зависит от равновесия между симпатической и парасимпатической нервной системой. Гормон усиленно выделяется, когда человек попадает в стрессовую ситуацию, в результате чего можно ощутить прилив сил. Так же, при выбросе в кровь большого количества адреналина, помимо увеличения сил, появляется дрожь в руках и потовыделение.

В основной массе клеток нашего организма есть адреналиновые рецепторы, которые являются мишенью действия гормона. Адреналин используется и в лекарственных целях. Его синтетический аналог – «Эпинефрин», используется как антишоковая терапия в клинике.

Постоянный избыток адреналина в крови опасен тяжелыми последствиями для организма.

Причины

Любые экстремальные для организма ситуации могут стать причиной выделения огромного количества адреналина в кровь . Шоковое состояние при сильных болях, травмы, стресс, непомерные физические нагрузки, низкие или высокие температуры, чувство страха и приближающейся опасности, социальные проблемы, все это ведет к увеличенному выбросу гормона в кровь.

Адреналин зашкаливает при занятиях экстремальными видами спорта, такими как прыжки с парашюта, активизируя при этом все системы организма.

Отдельным пунктом к этому разделу следует добавить опухоли. Хромаффинная опухоль – феохромоцитома – способна спонтанно выделять большое количество адреналина в кровь. Это активная гормональная опухоль надпочечниковой, или вне надпочечниковой локализации.

Симптомы

В первую очередь повышает давление, что влечет за собой тахикардию, аритмию, а у людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям – стенокардию, ишемию и инфаркт миокарда. При повышенном уровне адреналина увеличиваются зрачки, появляется обильное потовыделение, тремор, увеличение силы.

При постоянных воздействиях на человека стрессовых ситуаций, выделение адреналина будет способствовать истощению организма, что приводит к крайне нежелательным последствиям, таким как бледность, похолодание кожных покровов, рвота, головная боль, головокружение, черепно-мозговое кровоизлияние, отек легких.

Как следствие истощения организма, адреналин больше не будет приносить повышение сил, а наоборот, появится чувство слабости, беспомощности, замедляются все ментальные процессы.

Продолжительный выброс адреналина истощает мозговое вещество надпочечников , что приводит к тяжелому патологическому процессу – недостаточности надпочечников. Данное состояние пагубное, оно способно вызвать остановку сердца, то есть гибель человека.

Повышенный адреналин приводит к нервному истощению, бессоннице, психическим болезням.

Опухоль – феохромоцитома, характеризуется кризами с резким повышением артериального давления в сочетании с нервно-психическими, желудочно-кишечными симптомами. Во время приступа появляется чувство необоснованного страха, озноб, дрожь, беспочвенное беспокойство, повышение температуры тела, потливость, жар, сухость во рту, боли в животе. Приступ завершается избыточным учащенным и обильным мочеиспусканием (полиурия). При появлении данных симптомов срочно обратитесь к врачу !

Как снизить адреналин в крови?

Если повышение адреналина не связанно с опухолевым процессом, то снижение концентрации данного гормона в крови можно провести без употребления лекарственных препаратов. Все, что вам нужно, это следовать простым инструкциям. Конечно же, здоровый образ жизни.

Уменьшение нагрузок на работе, правильное питание, воздержание от приема алкоголя, газированных напитков, кофе, сладкого. Увеличение приема продуктов, содержащих витамин В1, В6, В12. Эти витамины содержаться в дрожжах, зерновых, злаковых продуктах. Важно наладить режим сна.

Умеренные физические нагрузки, такие как бег, плаванье помогут справиться со стрессами, а также увеличат вашу стойкость к экстремальным ситуациям. Прогулки на свежем воздухе отлично успокаивают и дают достаточное насыщение организму кислородом, что в свою очередь увеличивает стрессостойкость организма.

При использовании медикаментозных способов лечения патологии, прежде всего, проконсультируйтесь с врачом , а потом уже принимайте препараты, снижающие выброс адреналина.

Препаратом выбора, что понизит переизбыток адреналина, является моксонидин , который также имеет противогипертоническое действие. Препараты резерпин и октадин снижают уровень катехоламинов в нервных окончаниях, что способствует снижению адреналина. Действуют эти препараты постепенно. Снижают продукцию гормона и бета-адреноблокаторы, такие как метопролол , анаприлин , атенол , бипролол . В лечении повышенной активности адреналина используют противоневротические средства, которые состоят из трав. Витаминные препараты В1, В6, В12 не будут лишними, они увеличат стрессостойкость.

Если патология связана с феохромоцитомой, понадобится серьезная противоопухолевая терапия, под наблюдением специализированных врачей в данной области, которая будет направлена на то, чтобы удалить опухоль.

Адреналин – гормон стресса, важная часть нашего организма , которая адаптирует человека к различным изменениям среды. Это чрезвычайно важный гормон, который мобилизует резервы организма в нужный для этого момент. Но, важно помнить, что переизбыток гормона вреден для организма.

Частые стрессы, которые приводят к повышению уровня адреналина, ухудшают деятельность всех систем организма, истощая их. Поэтому, избегайте частых неблагоприятных ситуаций, ведите здоровый образ жизни и не допускайте переутомлений.