Строение предплечья человека с названиями. Функции и роль в организме

Не всем известно, что так называемый плечевой браслет, бааджюбанд, или просто баджу, который первоначально имел значение некоего оберега и покрывал практически все предплечье женщины, пришел из Индии.

Гармония

Интересно, что баджу считался неизменным атрибутом невесты и замужней женщины. Во время проведения свадебной церемонии эта вещица должна была защитить свою обладательницу от дурного глаза и нападок злых духов.

Надевался баджу на одну или две руки сразу и считался символом молодости и красоты, важным элементом, подчеркивающим женскую сущность.

Считалось практически неприличным показаться на улице без огромного количества браслетов, опоясывающих руку от плеча до кисти, индусы верили, что абсолютно все части человеческого тела должны быть надлежащим образом украшены, это способствует правильному распределению потоков энергии в теле человека, а значит, приводит к полной гармонии с окружающим миром и защищает от злых духов.

Сочетание баджу

Сегодня подобные браслеты практически полностью утратили свой первоначальный смысл и используются жительницами Индии скорее с декоративной целью. Однако основные принципы культуры сохранились и по сей день: баджу принято надевать со значительным количеством прочих украшений, именно в этом заключаются основы официальной стилистики и традиций этой закрытой и загадочной страны.

Баджу, как правило, изготавливаются из золота с применением большого количества драгоценных и полудрагоценных камней, призванных подчеркнуть безупречность и красоту внешности его обладательницы.

В современном мире моды, который давно позаимствовал и ввел в повседневный обиход изысканные плечевые браслеты, баджу принято изготавливать из любых, даже недрагоценных материалов. Единственным, что осталось из индийской техники производства украшений, является его структура, которая не должна быть цельной. Крепят его на расстоянии, равном примерно 10- 15 сантиметрам выше локтя, и носят с открытой одеждой. Баджу подходит обладательницам красивых предплечий, независимо от возраста, самым главным требованием к ношению данного украшения является гармония с подобранным к случаю туалетом. Вы можете надевать баджу как летом, так и зимой, ведь солнечное украшение способно поднять настроение и внести яркие нотки в серые пасмурные будни.

Рука является верхней конечностью человека и имеет достаточно простое анатомическое строение. Руки выполняют разнообразные манипуляции, существенно облегчающие своему хозяину жизнь.

Скелет руки

Рука человека состоит из четырех анатомических областей: плечевой пояс, плечо, предплечье и кисть. Каждая из них выполняет определенные функции.

Плечевой пояс является началом руки и состоит из ключицы и лопатки. Ключицей называется трубчатая кость, соединяющая лопатку с грудной костью плечевого пояса. Благодаря ключице, плечевой пояс становится более крепким. Лопатки, в свою очередь, сочленяют ключицу с плечевой костью.

Следующим звеном руки является плечо. Плечо состоит из плечевой кости. Развивается она как обычная трубчатая кость. При осуществлении движений выполняет функции рычага.

В том месте, где заканчивается плечевая кость, начинается следующая область руки, а именно- предплечье. Состоит оно из двух костей: локтевой и лучевой. Благодаря строению предплечья, возможно выполнение вращательных движений.

Четвертая область руки называется кисть. Она условно делится еще на три отдела. Первый отдел-запястье. Оно состоит из 8 костей, которые расположены в два ряда. Вторым отделом считается пясть. Она состоит из пяти костей, каждая из которых соответствует одному из пальцев. Счет костей идет от большого пальца. Заключающим, третьим отделом кисти являются пальцы. Каждый из них состоит из трех фаланг. Благодаря своему строению, хватательный рефлекс кисти более эффективен.

Мышцы руки

Мышечный каркас руки представлен мышцами плеч, предплечья и кисти.

Пальцы, а также саму кисть, в движение приводят в основном длинные мышцы. Они располагаются в предплечье. А вот сгибательно-разгибательную функцию кисти выполняют сухожилия. Они расположены около костей запястья и, являясь частью сустава, прочно удерживаются соединительной тканью. Для свободного скольжения сухожилие смазывается суставной жидкостью.

Всеми известный бицепс - это не что иное, как двуглавая мышца плеча. Она имеет плотное соединение с предплечьем, благодаря сухожилиям и связкам. Двуглавая мышца обеспечивает сгибание и поднятие руки.

А вот трицепс - это треглавая мышца плеча. Она располагается на задней поверхности плеча и крепится к лопатке. Сухожилие соединяет вместе все три части мышцы. Эта мышца помогает поддерживать лопатку.

Все остальные мышцы плечевого пояса располагаются в области груди и шеи.

Мышечный скелет руки уникален. Мышцы располагается слоями, настилаясь друг на друга. При этом их протяженность может достигать нескольких суставов сразу. Благодаря этому, приводя в действие одну мышцу, изменение положения происходит еще в нескольких отделах руки.

Antibrachium, часть руки, от локтя до кисти, состоящая из лучевой и локтевой костей: называя верхнее звено руки плечом (humerus), следовало бы назвать второе локтем; но для ясности, не худо бы принять б.ч. отличительные названия частей руки, напр. плечо или рамо, верх, меж спины и груди, связь лопатки, ключицы и плечевой, раменной костей; плеко или плечевина, раменница, часть руки от плеча до локтя; локоть, сустав или связь плека с локтевою и лучевою костьми; локотина, локотница или локотник, часть руки от локтя до запястья; затем, запястье, из осьми косточек; пясть, изнутри ладонь, и персты или пальцы.


Толковый словарь Даля . В.И. Даль. 1863-1866 .


Синонимы :

Смотреть что такое "ПРЕДПЛЕЧЬЕ" в других словарях:

    Латинское название antebrachium Каталоги MeSH? … Википедия

    Предплечье - (antebrachium) Предплечье (antebrachium) Кости правого предплечья А - вид спереди; Б - вид сзади; В - вид справа; 1 - тело локтевой кости (ULNA); 2 - тело лучевой кости (RADIUS); 3 - локтевой отросток; 4… … Атлас анатомии человека

    Отдел передней конечности (у человека руки) наземных позвоночных между плечевой костью и кистью. Скелет предплечья лучевая и локтевая кости, к которым прикрепляются мышцы, приводящие в движение плечо, предплечье, кисть и пальцы … Большой Энциклопедический словарь

    ПРЕДПЛЕЧЬЕ, предплечья, ср. (анат.). Часть передней конечности (устар.). Человека и обезьян руки) от локтевого сустава до кисти. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова

    ПРЕДПЛЕЧЬЕ, я, род. мн. чий, ср. Часть руки (у животных передней конечности) между плечевой костью и кистью. | прил. предплечевой, ая, ое. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

    - (antebrachium), отдел передней (у человека верхней) конечности позвоночных между плечом и кистью. Скелет П. лучевая и локтевая кости, соединяющиеся проксимальными концами с плечевой костью в локтевом суставе; дистальный конец лучевой кости… … Биологический энциклопедический словарь

    Сущ., кол во синонимов: 1 предплечие (1) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

    предплечье - предплечье, род. мн. предплечий (неправильно предплечьев) … Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

    I Предплечье (antebachium) часть верх конечности, ограниченная локтевым и лучепястным суставами. Анатомия. Кожа тыльной поверхности более толстая, чем на ладонной поверхности подвижна, легко берется в складку, имеет волосяной покров. Собственная… … Медицинская энциклопедия

    Я; мн. род. чий, дат. чьям; ср. Анат. Часть руки от локтевого сустава до кисти. Левое, правое п. Мышцы, кости предплечья. Сломать, загипсовать п. Ушиб предплечья. Мышцы предплечья. ◁ Предплечевой, ая, ое. П ая кость. П ые мышцы. * * * предплечье… … Энциклопедический словарь

Верхняя конечность человека сыграла важную роль в эволюционном становлении его как биологического вида. В нашей статье мы рассмотрим части руки человека и животных, особенности их строения и функционирования.

Общий план строения верхней конечности

Верхняя конечность состоит их двух частей. К первой относится пояс, состоящий из ключицы и лопатки. К ним крепится вторая составляющая - скелет свободных конечностей. В его состав входит одна непарная Она подвижно соединяется с локтевой и лучевой, образующими предплечье. Следующие части руки - это кисти. Они состоят из пясти и фаланг пальцев.

Верхняя часть руки

В состав этого отдела входят парные ключицы и лопатки. Эти кости обеспечивают подвижное соединение скелета туловища и свободной части руки. Ключица с одной стороны соединяется с плоской грудиной, а с другой - с лопаткой. Эта кость имеет несколько изогнутую форму и хорошо прощупывается на всем протяжении. Ее главной функциональной особенностью в организме является расположение плечевого сустава на определенном расстоянии от грудной клетки. Это значительно увеличивает амплитуду движений верхних конечностей.


Нижняя часть руки

Кости скелета свободной конечности соединены подвижно и образуют несколько суставов: грудинно-ключичный, плечевой, локтевой, лучезапястный. Все эти структуры имеют единый план строения. В любом суставе головка одной кости входит в углубление другой. Чтобы соприкасаемые поверхности не испытывали сильного трения, их покрывает гиалиновый хрящ. Каждая подобная структура находится в суставной сумке, к которой прикрепляются связки и мышцы.

Некоторые части руки человека имеют свои особенности. К примеру, большой палец кисти противопоставлен всем остальным. Это связано со способностью человека к осознанной трудовой деятельности.

У всех животных типа хордовых аналогично. Она состоит их трех отделов: плеча, предплечья и кисти. Их морфологические особенности и различия связаны со средой обитания животных. Так, у птиц в связи с их способностью к полету верхние конечности превратились в крылья. Кроты и землеройки добывают себе пищу, делая ходы в почве. Поэтому они имеют широкие копательные конечности. Представители отряда рукокрылых млекопитающих приспособлены к активному полету благодаря наличию кожной складки и удлиненных пальцев. Копытные животные получили свое название благодаря наличию защитных роговых образований на их конечностях.


Механизм работы верхней конечности

Все части руки человека и животных двигаются благодаря наличию мышц. Они прикрепляются к костям при помощи связок. Мышцы, приводящие конечности в движение, объединяют в две группы. Первые сгибают конечность. К примеру, двуглавая мышца, или бицепс, приводит руку к туловищу. Разгибатели выполняют обратные действия. У человека эту функцию выполняет трицепс. действует в противоположных направлениях. Ее волокна, находящиеся на передней поверхности предплечья, сгибают руку. А те, которые располагаются с обратной стороны, - наоборот.


В коже рук находятся рецепторы различных видов. Это специальные чувствительные образования, которые связывают организм с окружающей средой. Они способны преобразовывать различные виды воздействий в нервные импульсы. В таком виде информация поступает в соответствующие отделы коры мозга. Проводящими путями в этом случае являются нервные волокна. В головном мозге информация анализируется и в обратном направлении поступает к рабочему органу. В коже рук расположено несколько типов рецепторов. Механические воспринимают давление и прикосновение. Холод и тепло организм воспринимает с помощью терморецепторов. Но больше всего кожа кистей и пальцев чувствительна к восприятию болевых ощущений. Они формируются ноцирецепторами.

Верхние конечности благодаря особенностям строения выполняют множество важнейших функций. Это способность к полету, добыче пищи, построению укрытий. Наиболее совершенными чертами обладает рука человека, которая обусловливает его трудовую деятельность и является основой многих эволюционных преобразований.

Руки человека выполняют много разнообразных движений. Руки не так сильны, как нижние конечности, но зато они способны к многообразным манипуляциям, с помощью которых мы можем исследовать и познавать окружающий нас мир. Верхняя конечность состоит из четырех сегментов: плечевого пояса, плеча, предплечья и кисти. Скелет плечевого пояса образован ключицей и лопатками, к которым прикреплены мышцы и верхняя часть грудины. Посредством сустава один конец ключицы соединен с верхней частью грудины, другой - с лопаткой. На лопатке расположена суставная впадина - грушевидное углубление, в которое входит головка плечевой кости. Плечи можно опускать, поднимать, отводить назад и вперед, т.е. плечи обеспечивают максимальную амплитуду движений верхних конечностей.

Анатомическое строение руки достаточно простое. Рука прикрепляется к туловищу посредством костей плечевого пояса, суставов и мышц. Состоит из 3-х частей: плеча, предплечья и кисти. Плечевой пояс является самым мощным. Сгибание рук в локте дает рукам большую подвижность, увеличивая их амплитуду и функциональность. Кисть состоит из множества подвижных суставов, именно благодаря им человек может щелкать по клавиатуре компьютера или мобильного телефона, показывать пальцем в нужном направлении, нести сумку, рисовать и т.д.

Плечи и кисти соединяются посредством плечевых костей, локтевой и лучевой костей. Все три кости между собой соединяются с помощью суставов. В локтевом суставе руку можно сгибать и разгибать. Обе кости предплечья соединяются подвижно, поэтому во время движения в суставах лучевая кость вращается вокруг локтевой кости. Кисть можно повернуть на 180 градусов!

Строение кисти

Запястный сустав соединяет кисть с предплечьем. Кисть состоит из ладони и пяти выступающих частей - пальцев. Она включает в себя 27 небольших костей. Запястье состоит из 8 небольших костей, соединенных между собой крепкими связками.

Кости запястья, сочленяясь с костями пясти, образуют ладонь кисти. К костям запястья прикреплены 5 костей пясти. Первая пястная кость является самой короткой и плоской. Она соединяется с костями запястья посредством сустава, поэтому человек может свободно двигать большим пальцем, отводить его в сторону от остальных. Большой палец состоит из двух фаланг, остальные пальцы - из трех. Строение кисти можно посмотреть на иллюстрации.

Травмы кисти

Наиболее часто травмы кисти бывают у людей, выполняющих тяжелую физическую работу. Благодаря микрохирургии сегодня можно восстановить даже тяжело травмированную кисть и ее функции.

Мышцы руки представлены мышцами плеча, предплечья и кисти. Большинство мышц, приводящих в движение кисти и пальцы, находятся в предплечье. Большая часть из них - это длинные мышцы. При участии мышц сухожилия, расположенные возле костей запястья, выполняют сгибательно-разгибательную функцию. Сухожилия прочно удерживаются связками и соединительной тканью. Сухожилия мышц проходят по каналам. Стенки каналов выстланы синовиальной оболочкой, которая заканчивается на сухожилиях и образует их синовиальные влагалища. Жидкость, находящаяся во влагалищах, выполняет роль смазки и обеспечивает свободное скольжение сухожилий.


Двуглавая мышца плеча (бицепс)

Двуглавая мышца плеча (бицепс) соединяется с предплечьем при помощи связок и сухожилий. Верхняя часть мышцы делится на две головки, которые посредством сухожилий прикреплены к лопатке. В месте их прикрепления находится синовиальная сумка. Основную функцию двуглавая мышца плеча выполняет при сгибании и поднятии руки, поэтому у людей, выполняющих тяжелую физическую работу, или активно занимающихся спортом, эти мышцы очень хорошо развиты.

Трехглавая мышца плеча (трицепс)

Пучки всех трех частей мышцы соединяются в одно целое и переходят в сухожилие. В месте перехода мышцы в сухожилие находится синовиальная сумка (лат. bursa olecrani). Трехглавая мышца, расположенная на задней поверхности плеча, и дельтовидная мышца (лат. т. deltoideus), находящаяся над плечевым суставом, прикреплены к лопатке. Лопатку поддерживает мышца-подниматель. Другие мышцы плечевого пояса располагаются в области груди и шеи.

Другие статьи по теме:

Каждый спортсмен мечтает о больших руках, но мало кто знает об их строении. А ведь знания анатомических особенностей рук и является ключом к успеху.

Содержание статьи:

Мышцам рук отводится большое количество работы. В бодибилдинге основная нагрузка ложится именно на руки: ними атлет поднимает и опускает отягощение, сгибает и разгибает, отводит и разводит. Необходимо иметь представление об этой мышечной группе, чтобы знать какая именно область задействуется во время выполнения тех или иных упражнений.

Для многих подобные статьи анатомического характера скучны и неинтересны, однако, их изучение крайне важно. Основываясь на фундаментальные теоретические знания, подбор упражнений и составление тренировочного плана будут выбраны рационально и продуманно, что в свою очередь, принесет максимально эффективные плоды тренировок.

Анатомический атлас рук



Мышцы рук имеют очень большое количество разнородных мышц, которые нужны человеку для повседневного функционирования в обычной жизни. Одни помогают поднимать тяжелые сумки, другие - пить чай, третьи - переодеваться. Работу мышц можно объяснить их делением на плечевые (сгибатели, разгибатели) и предплечные.

С точки зрения залегания все мышцы разделяются на поверхностные, которые отчетливо видно у рельефного атлета (бицепс, трицепс, дельты, брахирадиалис) и глубинные, те, что залегают очень глубоко и их структуру можно изучить только в теории.

Основные мышцы рук



Бицепс - двуглавая мышца верхней части руки, соединенная с локтевым суставом при помощи связок и сухожилий. Состоит из двух мышечных головок: короткой (большая мышца и короткое сухожилье) и длинной (маленькая мышца). Обе берут начало на лопатке, только в разных местах, посередине плеча объединяются, а внизу соединены с круглым возвышением кости предплечья.

У людей, которые регулярно выполняют тяжелую физическую работу, и у спортсменов, активно занимающихся в зале, бицепс руки всегда хорошо развит. Ведь основная функция двуглавой мышцы поднятие и сгибание рук. Поворот ладоней внутрь и перемещение их вверх заставляет работать бицепс как супинатор предплечья.


Трицепс состоит из трех мышечных головок, которые в развитом состоянии образуют форму подковы:
  • Латеральная (внешняя) головка. Она проходит вниз по задней части руки от плечевой кости до локтевого отростка и составляет внешнюю сторону плечевого отдела руки.
  • Медиальная (средняя) головка берет свое начало на задней стороне плечевой кости и прикрепляется к локтю.
  • Длинная (внутренняя) головка начинается в области плечевой кости и опускается вниз до локтевого отростка, частично покрываясь двумя другими головками.
Трехглавая мышца руки отвечает за отведение плеча от корпуса, разгибание в локтевом суставе (помогает выпрямлять руку) и сведение рук к туловищу. Трицепсовая связка всех трех пучков может быть короткой (мышца более массивная) или длинной (трицепс выглядит коротким и пиковым). Это особенности генетики каждого человека в отдельности и изменить их никак нельзя.
Мышцы предплечья состоят из двух мышечных групп: передней (сгибателей), задней (разгибателей и супинаторов).

Самыми крупными мышцами этой области являются брахиалис, брахирадиалис, клюковидная мышца и длинный лучевой сгибатель запястья.

Чтобы максимально вовлечь в работу целевые мышцы необходимо иметь представление о том, какие суставы и кости задействуются, и какая им работа отводится.


На тренировку бицепса влияют три важных сустава фронтальной части руки: плечевой, которые пересекает длинная головка бицепса; локтевой, участвующий в сгибании локтевого сустава при подъеме на бицепс, а также в ротации и вращении рук; кистевой, отвечающий за изменение положения предплечий и участвующий в пронации/супинации.
Эти же три ключевых сустава работают при тренировке трицепса. Плечевой сустав задействуется при подъеме рук, локтевой - при разгибании рук из-за головы.

Почему необходимо качать руки?



Усиленный упор на тренировки рук делать не надо, но и забывать о них, ссылаясь на задействование в других упражнениях, не стоит. Тренировочный план был составлен так, чтобы происходило гармоничное развитие всех частей тела. Мышцы верхних конечностей необходимо тренировать в комплексе хотя бы потому что:
  • Женщины отдают предпочтения мужчинам с мускулистыми, сильными руками. В них они ищут надежную защиту и опору в любых ситуациях.
  • Красивые мышцы рук свидетельствуют о хорошей атлетической форме, которую не стыдно показать летом на пляже.
  • Накаченные руки у девушек полностью опровергнут стереотип непоколебимых обвислостей под руками.
  • Девушки с сильными предплечьями уверенней чувствуют себя в быту, легко справляясь с тяжелыми сумками или переноской ребенка.
  • Сильные руки - это способность защитится в непредсказуемой ситуации.
Чтобы тренировки были продуктивными, нужно знать какими упражнениями прорабатывается та или иная мышца.

Для проработки бицепса подходят такие упражнения как, подъем гантелей стоя и сидя, подъем штанги на бицепс стоя, подъем гантелей и штанги через лавку Скотта. Чтобы нагрузка акцентировалась на длинной головке бицепса спортсмену всего лишь нужно применить без разворота кисти по принципу «молот».

Чтобы усиленно прокачать трицепс необходимо использовать следующие упражнения: разгибания рук из-за головы, жим штанги узким хватом, французский жим стоя и лежа, отжимание от лавки, отжимание от пола и брусьев узким хватом, разгибание рук на блоке.
Для предплечья отличными упражнениями станут молотковые сгибания рук с гантелями, подъем гантелей на бицепс и сгибание штанги в запястье.

Мышцы верхних конечностей не стеснены в движениях, поэтому можно экспериментировать с использованием самых разных упражнений.

Подробнее о строении мышц, смотрите здесь: