Ель эфирное масло — Picea mariana. Эфирное масло ели — свойства и применение

свойства и применение

(Picea abies (L.) Karst.)

Действие (подробнее см. ниже): бактерицидное, противовирусное, антисептическое, противовоспалительное, отхаркивающее, успокаивающее, адаптогенное, желчегонное, мочегонное, противоотечное, ранозаживляющее, антиоксидантное. Повышает умственную и физическую работоспособность. Балансирует эмоциональное состояние. Омолаживает кожу. Уменьшает потливость. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти.
применяется (подробнее см. ниже) при затяжных бронхитах и пневмонии, снижении защитных сил организма, холецистите, умственном и физическом переутомлении, ранах, гнойничковой сыпи, выпадении волос, перхоти, для профилактики простуды и гриппа.

Действие эфирного масла ели

противовоспалительное, отхаркивающее, успокаивающее, адаптогенное, желчегонное, мочегонное, противоотечное, ранозаживляющее, липотропное, сильное бактерицидное (особенно в отношении стафилококков), противокандидозное, противовирусное, антисептическое, мощное антиоксидантное. Увеличивает показатели неспецифической защиты, стимулирует иммунологическую реактивность. Повышая сопротивляемость организма, способствует быстрому восстановлению здоровья после тяжелых болезней. Снимает воспалительные процессы в органах дыхания и выделения. Устраняет застойные явления при заболеваниях верхних дыхательных путей. Устраняет воспаление мочевого пузыря и мочеточников (цистит, уретрит). Улучшает проводимость миокарда и функциональное состояние всей сердечно-сосудистой системы. Повышает умственную и физическую работоспособность. Балансирует эмоциональное состояние: снимает напряжение, нервозность, восстанавливает душевное равновесие.

Хорошее противотравматическое средство: быстро восстанавливает ткани при ушибах, гематомах, ссадинах, ранах.

К различным эфирным маслам люди относятся по-разному в основном из-за их запаха: кого-то он раздражает, кому-то, наоборот, очень приятен. У эфирного масла ели гораздо больше поклонников, чем противников. Происходит это благодаря приятному ассоциативному ряду: ель – это и новогодний праздник, и поход в лес за грибами. Никакого негатива!

Характеристики и полезные свойства

Специалисты называют ель деревом, не знающим старости. Оно живет пять сотен лет, сохраняя при этом густую зеленую окраску и свежий аромат. Кстати, даже иголки – долгожители, хвоя обновляется примерно через 15 лет, и за это время она успевает впитать в себя много земных соков, солнечной энергии и живительного дождя. Частичка этого богатства достается человеку в маленьком флаконе эфирного масла.

Цвет, вязкость, аромат

Оно бесцветное, легкое, а потому, как говорят специалисты, — «текучее», то есть не вязкое. Аромат хвойный, но его не спутать с ароматами смолы или пихты. Он конкретно еловый – сильный,свежий, смолистый, с легкими нотками горечи.

Состав, основные компоненты

Если состав разобрать «по косточкам», то окажется, что большинство компонентов очень полезны для человека:

камфен,
фелландрен,
лимонен

(эти три вещества обладают противовоспалительным эффектом);

борнеол,
борнилацетат,
кадинен,
сантен

(у них заживляющее действие);

камфора;
витамины В, С, Е и другие;
микроэлементы.

Метод получения

Получают масло методом дистилляции паром. Для изготовления одного килограмма расходуется полтонны хвои.

Полезные свойства

Масло характеризуют следующие свойства:

отхаркивающие,
останавливающие воспаление,
заживляющие раны,
стимулирующие обмен веществ,
желчегонные,
мочегонные,
противоотечные,
улучшающие работоспособность,
предотвращающие выпадение волос.

Аромотерапевтические свойства, дозировки в аромалампу

Продукт благотворно влияет на биоэнергетическое поле людей, помогает найти некую внутреннюю опору, чтобы справиться со стрессом, нервными перегрузками. Пациенты, испытавшие ароматерапевтические возможности этого препарата, утверждают, что с его помощью им удалось преодолеть признаки депрессии, ощущение одиночества. Препарат обычно применяют в аромалампах, семи капель бывает достаточно, чтобы начать ее использование.

Положительный эффект ощущают и здоровые пациенты, для которых проводятся профилактические процедуры: поднимается настроение, возникает потребность самосовершенствования, общения.

Ароматерапия хорошо зарекомендовала себя и в профилактике острых вирусных заболеваний, а также в их лечении. Эфирное масло ели полезно людям, подверженным пневмониям, бронхитам, астме, туберкулезу. Процедуру назначают, если у пациента идут гнойные процессы в носоглотке и полости рта.

Лечебные свойства, применение в народной медицине

Применение этого продукта в качестве лекарственного препарата имеет очень давнюю историю. О том, что ель – уникальное растение, обладающее целебными свойствами, знали еще в пятом тысячелетии до нашей эры. Свидетельства этого сохранились в шумерских письменах, а многие рецепты, которыми мы пользуемся сегодня, были известны нашим далеким предкам.

Эфирное масло ели врачи рекомендуют людям с болезнями почек, при болях в суставах и ревматизме, в качестве средства для залечивания плохо заживающих гематом и ран, при фурункулезе . А в качестве противовирусного препарата масло находит применение даже впедиатрии, потому что детский организм очень хорошо откликается на целебные свойства этого продукта. Кстати, когда речь заходит о профилактике , нет необходимости в сложных процедурах, можно воспользоваться аромакулоном. Несколько капель масла – и эффективное профилактическое средство всегда у вас или у вашего ребенка.

В народной медицине применение эфирного масла ели очень разнообразно: и наружно, и для приема внутрь . Оно сопровождает некоторые лечебные и оздоровительные процедуры: во время массажа, в бане, для принятия ванн. Например, чтобы приготовить целебную ванну, достаточно семи капель масла. Предварительно его разводят в так называемом эмульгаторе. В случае с елью это могут быть молоко, сливки или раствор – солевой или медовый.

Рецепт 1.
- 1 капля масла ели,
- 1 капля меда.

Развести в небольшом количестве чуть подогретого молока или нежирных сливок (пара столовых ложек), принимать внутрь.

Рецепт 2.

Приготовить целебный чай с душицей (это растение эффективно для лечения гриппа, бронхита, трахеита): 5 г листьев нужно залить двумя стаканами кипятка и дать настояться в течение пяти – шести часов, процедить. Вместо душицы можно использовать и другие лекарственные растения – зверобой, шалфей, плоды шиповника.

Непосредственно перед употреблением чая добавить пару капель елового масла на чашку или стакан.

Если такой чай принимать регулярно, по два раза в день, то очень скоро можно ощутить его благотворное влияние на весь организм. Его свойства (противомикробное, уменьшающее потоотделение, успокаивающее ) особенно важны при затяжном кашле, воспалении легких, гриппе , а также если человек испытывает боли в печени , если у него кишечные колики или проблемы с мочеполовой системой. Многим больным помогли горячие ингаляции — для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Целое направление народной медицины занимается лечением ушибов, ран, ссадин, отеков, гематом – всего того, что может происходить с человеком в быту, в туристическом походе, когда профессиональная врачебная помощь бывает просто-напросто недоступна. Пузырек с эфирным маслом захватить с собой в поход несложно, зато биологически активные компоненты этого препарата надежно защитят от заражения вредными бактериями кожу и слизистые оболочки , помогут в быстрейшем заживлении гнойничков и ранок (например, на стертых ногах) и вернут человека к обычному ритму жизни. Если вы неосторожно разжигали костер или пострадали во время приготовления пищи на открытом огне – препарат снимет боль от ожога и поспособствует быстрейшему затягиванию ранок. Для удобства применения делают нечто вроде самодельной мази, добавив к маслу ели капельку сливочного масла и (если есть возможность) чуть-чуть пчелиного воска.

А вот как приготовить средство для заживления нарывов, ран, язвочек :

эфирное масло ели – 1 часть,
масло растительное – 1 часть,
цветочный мед – 1 часть.

Все компоненты соединить, слегка нагреть, помешивая. Использовать в остывшем виде.

Кстати, если вас мучает экзема или какое-нибудь гнойничковое высыпание , можно собственноручно приготовить мазь:

масло ели – 2 капли,
крем (можно взять «Детский») – 10 мл.

Компоненты надо хорошо перемешать.

Используйте этот состав, чтобы сделать массаж проблемных участков вашего тела – например, рук или шеи, а также лица. Целебные силы хвойного растения смогут вернуть коже тонус, активизируют защитные механизмы и поборются с воспалением.

Применение в косметологии

Целебные свойства еловых препаратов учитывают при приготовлении масок для лица. Эфирное масло соединяют с каким-либо базовым маслом (например, миндальным или авокадо) и накладывают на всё лицо или на отдельные проблемные участки. Особенно полезно делать такие маски людям, страдающим от угревой сыпи . В данной ситуации важно и подлечить кожу и насытить ее полезными элементами, поэтому состав выбирают довольно сложный: помимо масла ели используют , ромашки, эвкалипта, .

Рецепт:

Взять поровну (по паре капель) каждого из масел (елового, эвкалиптового, лавандового, ромашкового), смешать. Нанести на кожу лица на двадцать минут. Остатки маски убрать деликатно бумажным полотенцем, будто бы промокая лицо.

Раздраженной коже маска даст ощущение прохлады, свежести , можно также рассчитывать на эффект омоложения кожи .

Особый случай – кожа вокруг глаз , очень нежная и наиболее чутко реагирующая на негативные проявления окружающей среды. Даже если вашего лица проблемы старения пока не коснулись, вокруг глаз уже намечаются морщинки, нет прежней упругости и эластичности. Летучие соединения в масле ели настолько малы, что они проще, чем базовые масла проникают в кожу и начинают свою оздоровительную и омолаживающую миссию. Однако надо помнить о том, что ель, как и любой другой растительный препарат, может стать причиной аллергической реакции , поэтому надо быть осторожным, особенно в области глаз, и проверить заранее действие препарата на каком-то небольшом участке кожи, например, на руке.

Эфирные масла повышают восприимчивость кожи к солнечным лучам. Поэтому сразу после лечебных процедур не спешите на улицу. Если же дела не позволяют вам остаться дома, нанесите на кожу лица любое средство с фотозащитным эффектом.

Многие женщины, теряющие волосы и испытавшие много различных препаратов, могут попробовать сделать для волос маску с маслом ели. Кстати, в борьбе с перхотью эта маска тоже будет эффективна . А можно и не ждать, когда проблемы достанут вас «по полной» и сделать такую процедуру в профилактических целях – таким образом вы защитите и свою нервную систему от возможных переживаний из-за теряющих силу и блеск локонов. Если у вас слишком сухие и ломкие волосы , вам подойдет такой вариант – нанесите масло на зубчики расчески и причесывайтесь на здоровье. Волосы станут покрепче, наполнятся жизнью, а перхоть перестанет вас беспокоить.

Приготовление масла

Любые способы приготовления эфирного масла достаточно сложны, чтобы осуществить их в домашней «лаборатории». Однако зная какие-то технологические нюансы, можно лучше узнать продукт, которому вы доверяете кожу лица или свои волосы. А может быть, при наличии необходимого оборудования, вы попробуете приготовить масло самостоятельно.

Самым легким считается способ под названием «анфлераж». Стеклянную пластину покрывают животным жиром, поверх него укладывают растительное сырье и закрывают второй такой же пластиной. Располагают сверху груз. Под его тяжестью начинается процесс выделения эфирного масла.

Можно также воспользоваться методом дистилляции, используя для работы специальный (промышленного производства) дистилляционный аппарат. Этот способ получения продукта не очень сложен, на таких аппаратах в эпоху разгара самогоноварения производили домашний алкоголь. Сейчас обладатели аппарата могут направить его энергию на «мирные цели».

Приготовление масла из хвои в домашних условиях:

Сочетание с другими эфирными маслами

Ель прекрасно находит общий язык с другими растительными препаратами. Лучшие для нее партнеры:

иланг-иланг,
бергамот,
мандарин,
вербена.

А вот с какими растениями совместное применение не станет удачным (в большей степени из-за несочетаемости ароматов):

эвкалипт,
сосна,
кипарис,
гвоздика,
кедр,
мята,
лемонграсс.

Противопоказания

Применение должно быть осторожным для беременных женщин, для больных с хроническими заболеваниями почек и желудка, при ряде кожных заболеваний (например, при псориазе).

Проблемы могут возникнуть и при неверном использовании препарата: его нельзя наносить на кожу неразведенным (свойства сохраняются, но можно получить ожог).

Для ингаляций используют масло как свежее, так и произведенное несколько лет назад, его свойства при этом неизменны. Для нанесения на кожные покровы необходим только свежий продукт.

Другое применение эфирного масла

Вот несколько вариантов возможного использования:

для дезинфекции воздуха в квартире;
для обработки предметов ухода за больным;
для изготовления ароматических свечей и мыла;
для отпугивания насекомых;
для борьбы с потливостью ног.

Дозировки

Если вы используете аромалампу, то для помещения размером в пятнадцать квадратных метров хватит 3 – 7 капель.

В аромакулон достаточно пары капель.

Для ванн – 4 – 7 капель, причем масло желательно предварительно смешать с небольшим количеством меда.

На примочки и различные компрессы обычно расходуется по пять капель, при этом ткань должна быть уже увлажнена каким-либо базовым средством.

Ингаляции (горячие) проводят с использованием пары капель, а длительность процедуры при этом не должна превышать шести минут.

Спиртовый раствор с семью каплями масла – это то, что нужно для сауны или бани.

Если для использования препарата есть необходимость эмульгировать масло, то можно сделать это разными способами, вот один из них: в равных пропорциях берут (по 10 граммов) масла, сухого молока и воды. Все компоненты растирают в ступке.

Хранение

Хранится масло пять лет при условии, что упаковка не была нарушена, а пузырек надежно укупорен. Температура – комнатная. Важное условие – дети не должны иметь к препарату никакого доступа.

Как выбрать натуральное эфирное масло

Если вы решили купить себе эфирное масло, не надо делать это на бегу, а именно – в сувенирном магазинчике, в супермаркете, куда вы ходите за продуктами, в аптеке. В любой из этих точек вам могут предложить то, что вы ищете, но вот будет ли продукт соответствовать необходимым требованиям – большой вопрос. Сувенир – он и есть сувенир.

Натуральный продукт, тот, что вам нужен для лечения или ухода за волосами, надо приобретать у проверенных авторитетных поставщиков, чаще всего – в интернет-магазинах.

Если вам нужна стопроцентная уверенность в качестве продукта, проведите такой тест: капните масла на бумагу, оставьте на полчаса. За это время продукт должен испариться, не оставив жирных следов. Если же вы приобрели подделку, пятно на бумаге будет – скорее всего в ваш продукт подмешали обычное растительное масло.

Цены

Чаще всего масло продается в 10-миллиметровых флакончиках. От фирмы «Аспера» этот препарат можно купить за 107 руб., от фирмы «Ботаника» — за 80 руб., от «Elfarma» — за 120 руб. Дешевле всего стоит продукция фирмы «Спивак» — 61 руб. Если какой-то продавец предлагает вам продукцию по более низкой цене, то это, скорее всего, подделка.

Среди огромного разнообразия ароматических эссенций, представленных сегодня на рынке эфиромасличных культур, стоит обратить особое внимание на эфирное масло хвои, отличающееся высоким дезинфицирующим эффектом, а также ярким и стойким ароматом, вдыхание которого благотворным образом сказывается на системе дыхания. Хвойные эфирные смеси представлены различными видами масел, имеющих свои отличительные особенности.

Кедр

С целью получения эфирной вытяжки используются хвойные и древесные части, которые подвергаются обработке посредством водно-паровой дистилляции. Масла, изготовленные из хвои, считаются более ценными. А вот «древесные» варианты, среди которых самыми лучшими являются виргинские, техасские и африканские сорта, приобрести гораздо проще.

Благодаря своим свойствам кедровая эфирная смесь широко применяется в области медицины и косметологии. Подробнее об эфирном масле кедра читайте .

1. Косметология:

Подходит для дряблой и увядающей кожи, на которую оказывает омолаживающий эффект, придавая эластичности, избавляя от мелких морщин и регенерируя кожные клетки.
Способствует избавлению от сыпи угревого характера, а также снимает с кожных покровов воспалительные процессы, заживляя раны.
Оказывает защитное воздействие на кожу, препятствуя негативному влиянию факторов окружающей среды.

Использование эфирного масла кедра сводится к его добавлению в косметические средства. Для этого достаточно 3-5 капель. Также смесь оказывает положительный эффект в составе антицеллюлитных средств при проведении массажных процедур. С данной целью можно смешать базовое масло миндаля в количестве 10 мл с 10 каплями эфирной эссенции.

2. Медицина

В сфере здравоохранения кедр используется для восстановления нервной системы, поскольку оказывает расслабляющее воздействие, улучшая сон и устраняя стрессы.
Ароматические пары масла улучшают умственную активность.
Оказывает заживляющее действие на кожу, по причине чего кедровое масло часто добавляется в средства мужской гигиены.

Применяют эфирную смесь для приготовления ароматических ванн. При этом температура воды должна находиться на уровне 38 градусов, а время приёма ванны должно составлять около 20 минут. В результате проявляется чувство расслабленности, и снимается стресс.

Также возможно добавление нескольких капель средства в ароматические лампы. Для этого достаточно 4-5 капель.

Пихта

Ещё одним представителем эфирных масел хвои является , ароматическую смесь из которой получают посредством обработки хвои и молодых веток дерева. Само масло имеет желтоватый или зеленоватый оттенок с мятным лимонным запахом.

Пихтовая эфирная эссенция оказывает следующие положительные воздействия на организм:

Разглаживающее . Избавляет кожные покровы от явных признаков старения, оказывая тонизирующий эффект, проявляющийся в повышении упругости и эластичности.
Антисептическое . Уничтожает патогенные микроорганизмы и выводит токсичные элементы.
Укрепляющее . Восстанавливает и укрепляет иммунные силы, которые становятся способными самостоятельно противостоять болезням.
Мочегонное . Способствует естественному выведению избыточного количества жидкости из организма, что оптимизирует работу почек, из которых выводятся вредные вещества.
Обезболивающее . Снижает болезненные ощущения при проблемах, связанных с суставами. Одновременно с этим достигается противовоспалительный эффект, способствующий исчезновению покраснений и отечности.
Успокаивающее . Снимает нервное напряжение, благотворно воздействуя на общее эмоциональное состояние.
Антиоксидантное . Препятствует деградации клеток, которая присутствует при проблемах со зрением.
Противоинфекционное . Эффективно борется и уничтожает микробы инфекционного типа, тем самым препятствуя развитию простудных заболеваний. Также за счёт данного свойства пихтового масла лечатся грибковые заболевания ног.
Противотравматичное . Способствует скорейшему заживлению травм, ушибов. Также заживляет и затягивает порезы и глубокие раны.
Отхаркивающее . Провоцирует продуктивное отхождение мокроты при болезнях, поражающих система дыхания.

Пихтовая смесь активно применяется при лечении кожных заболеваний в виде псориаза, экземы и других. Также эффективна при стоматитах.

Ель

Еловая эфирная эссенция не менее широко и активно используется в качестве лечебного и косметического средства. Так, в целях оздоровления масло оказывает следующие воздействия:

Противовоспалительное . С лёгкостью лечатся болезни, при которых поражается мочеполовая система: цистит, уретрит и другие.
Иммунноукрепляющее . Способствует повышению защитных сил организма, а также может применяться в качестве профилактического средства от простуды.
Очищающее . Выводит из слизистых различные токсичные вещества, которые на них оседают. Способствует устранению неприятного запаха из полости рта.
Заживляющее . Затягивает раны, избавляет от болезненных ощущений при ушибах и травмах.
Восстанавливающее . Оказывает положительное воздействие на организм в послеоперационный или реабилитационный период простое тяжёлых болезней.

Что касается косметических эффектов, которых можно достичь посредством эфирной еловой эссенции, то они сводятся к следующему:

Омолаживает кожные покровы, а также повышает их защитные функции. Также почитайте статью о других .
Насыщает кожу полезными витаминами и минералами.
Устраняет сыпь различного происхождения.
Устраняет повышенное выпадение волос и препятствует образованию перхоти.
Оказывает смягчающее воздействие на грубую кожу ног.

Применение елового экстракта преимущественным образом сводится к , предполагающей вдыхание эссенции, поскольку именно ель способна оказывать наибольший расслабляющий и успокаивающий эффект.

Сосна

Эфирное масло хвои также представлено сосновой ароматической смесью, которую добывают из хвои, молодых веток и шишек дерева путём паровой обработки. Сосновое масло обладает ярко выраженным хвойным запахом. Влияние на здоровье и внешний вид данной разновидности хвойных эссенций заключается в:

Восстановлении душевного состояния при стрессах и нервных срывах.
Устранении агрессивных и тревожных эмоций.
Очищении кожных покровов путём восстановления их естественного здоровья.
Разглаживании морщин и придании коже эластичности и упругости.
Устранении перхоти.
Защите волосяных луковиц от разрушений.
Насыщении лёгких кислородом, что является незаменимым для людей, страдающих астмой и постоянными бронхитами.
Оказании обезболивающего эффекта при проблемах с суставами.
Регенерации кожных тканей, что очень важно при порезах и ранениях.

Использование сосновой эфирной эссенции аналогично всем предыдущим видам: ванны, ароматерапия, добавление в средства косметического ухода.

Кипарис

Эфирное масло кипариса известно своими уникальными свойствами, позволяющими справиться с депрессией, а также неустойчивым психическим состоянием, поскольку свежий аромат смеси оказывает расслабляющее и успокоительное действие. Кроме этого, средство способствует активации умственной деятельности. Прививает терпение и настойчивость.

В косметическом плане кипарис особо эффективен при проблемах с кожей. Так, масло способствует уменьшению варикозных проявлений. С лёгкостью борется с угревыми высыпаниями, а также другими неприятными явлениями, свойственными жирным кожным типам. Помимо этого, устраняет признаки старения и затормаживает его процесс.

Кипарисовая эфирная смесь является незаменимой для гипертоников, поскольку снижает и нормализует кровяное давление. Ароматические пары благотворно воздействуют на систему дыхания.

Можжевельник

Из можжевельника получается эфирное масло хвои, относящееся к кипарисовому семейству. Ароматическая эссенция добывается преимущественно из ягод растения посредством перегонки паром, но в последнее время стали также использоваться хвойные и ветвистые части.

Применяется практически во всех медицинских областях:

Улучшает работу кишечника и нормализует местную микрофлору путём выведения из организма токсичных элементов.
Оказывает мощное мочегонное воздействие, помогая справляться с циститами и камнями в почках.
Восстанавливает менструальный цикл и справляется с воспалительными процессами, происходящих в половых органах.
Укрепляет и поддерживает иммунитет.

В косметологии кипарисовое масло эффективно при целлюлитах, поскольку разглаживает и тонизирует кожные покровы, придавая им упругость и эластичность. Смесь хорошо подходит для любых кожных типов, однако наибольший положительный эффект заметен на жирной коже, поскольку эссенция оказывает антисептическое воздействие и сужает расширенные поры.

Можжевеловый экстракт используется в качестве компонента для приготовления ароматических ванн, ингаляционных растворов и компрессов.

Ель (Abies picea)

Ель относиться к семейству сосновых. Произрастает в верхнем ярусе хвойных и мешанных лесов. На северо-востоке Европы образует пышные лесные массивы. Встречается в Карпатах, Прикарпатье, лесостепи. Эфирное масло ели бесцветное, имеет свежий смолисто-горьковаты запах.

Основные действия эфирного масла ели на внутренние органы и системы: антимикробное, мочегонное, психостимулятор, иммуномодулирующие, отхаркивающее.

Применение эфирного масла ели в косметологии . Для волос: ликвидирует перхоть и препятствует выпадению. Усиливает защитные свойства кожи, оживляет ее. Устраняет различные гнойничковые высыпания на коже. Воздействие на психоэмоциональную сферу. Снимает чувство напряжения и усталости. Повышает настроение.

Бытовое применение: отпугивает насекомых. Дезодорирующий аромат для сауны и бани.

Воздействие на биоэнергетическое поле человека . Выносит из сознания «мусор» суетности и пустозвонства, открывает временные пространства для активного движения в мире самоуглубленного познания. Учит наслаждаться одиночеством и использовать его как шанс для самосовершенствования.

П оказания к применению эфирного масла ели

Показано при заболевании верхних дыхательных путей и бронхитах так как способствует выведению мокроты.

Помогает организму восстановиться после длительной болезни. Повышает иммунитет человека.

Мочеполовая система: обладает желчегонным и мочегонным действием. Помогает избавиться от цистита и уретрита.

Эфирное масло ели показано при травмах. Ускоряет заживление ран, ушибов, порезов.

Дозировки эфирного масла

Метод применения	Дозировка (капли)	Показания к применению
	3-7 капель на 15 м 2	Апатия, плохое настроение, вирусные заболевания
	1-2 капли	Упадок сил, нервное истощение, плохое настроение
	1 капля с медом, вареньем 2 раза в день, запивать соком, или чаем	Стимулирование иммунитета
	4-7 капель	Усталость, плохое настроение,
	1 -2 капли, длительность процедуры 3-6 минут	Заболевание верхних дыхательных путей
	3-6 капель на 15 г. транспортного масла	Растяжения связок, плохое отхождение мокроты
Обогащение косметических средств	4-6 капель на 15 г. основы	Выпадение волос, перхоть, гнойничковые высыпания на коже
	5-7 капель на 15 м 2	Ароматизация воздуха, стимулирование иммунитета
	4-5 капель	Ушиб и растяжение связок

Противопоказания для применения эфирного масла ели. Запрещаться прием эфирного масла ели при беременности, а также при патологических заболеваниях почек.
Сочетание с другими эфирными маслами. Эфирное масло ели хорошо сочетается с такими эфирными маслами: чайное дерево, розмарин, лаванда, эвкалипт, можжевельник, кедр, сосна.

Ель считали в Европе символом жизни. Потому и было принято развешивать на ней подарки для духов. Отсюда и появилась традиция наряжать ель. Еловый аромат все помнят с детства. И как выглядит ель всем тоже известно.

Свойства елового масла

Эфирное масло ели известно не меньше. У него терпкий горьковато-смолистый и свежий аромат. Получают средство дистилляцией водным паром. Эфир легкий и бесцветный, со смолистой основой.

Средство прекрасно стимулирует иммунитет, эффективно против застойных явлений в бронхах, хорошее средство.

Масло и противомикробным действием обладает, и после ушибов, ран и ссадин ткани восстанавливает, и гнойничковую сыпь уничтожает.

Эфирное масло ели и психостимулятор отличный. Его используют против переутомлений, перенапряжений, депрессий и нервозности. Масло ели используют при занятиях йогой как фоновый аромат: средство помогает сконцентрироваться.

Рецепты с маслом ели

А еще эфирное масло ели омолаживает кожу, укрепляет волосы, препятствуя их выпадению и удаляет перхоть.

Наружное применение

Для использования эфира ели в сауне достаточно пяти-десяти капель на одно посещение. В бане семь капель елового масла на ковш воды – предельно допустимая доза.

Против акне эффективна смесь из взятых по паре капель эфиров ели, ромашки, лаванды, эвкалипта и чайного дерева. Их смешивают с 20 миллилитрами масла-основы и на треть часа наносят на кожу. Остатки снимают бумажными салфетками.

Для омолаживающей и тонизирующей масочки на десять миллилитров масла-основы берут пару капель елового масла и проводят массаж лица, зоны декольте либо рук.

Для волос

От перхоти, выпадения и проблем кожи головы четыре-шесть капель средства смешивают с одноразовой дозой шампуня.

Пользоваться эфирным маслом ели можно не дольше месяца.

Хранят еловый эфир при комнатной температуре в плотно закрытом флаконе. При нанесении допустимо легкое жжение.

Если ощущение не проходит, процедуру следует прекращать, а кожу ополоснуть водой.

Во время беременности средство противопоказано. Наносить в чистом виде эфир на кожу нельзя. Обязательно перед применением провести пробу на чувствительность и проконсультироваться со специалистом.