L-Карнозин: недостаточно активно используемая пищевая добавка. L-карнозин — в чем заключается его польза и как его применять

l карнозин считается важным веществом, накопление которого происходит в мускулатуре человека и в его мозге. Такое вещество выполняет важную для человеческого организма миссию – устраняет возможные образования и накопления вредных продуктов распада, а также способствует увеличению выносливости. После того как было установлено, что с помощью л карнозина можно увеличить выносливость, биологически активные добавки, в составе которых имеется данное вещество, начали широко применять в спортивном питании.

Л карнозин считается важным веществом, накопление которого происходит в мускулатуре человека и в его мозге

Свойства

Карнозин рекомендуется употреблять в случае занятия некоторыми видами спорта, которые предполагают чрезмерную физическую нагрузку, поднятие тяжестей. Таким образом, за счет содержания в организме достаточного количества этого вещества, у спортсменов появляется возможность тратить меньше сил на отдых, и все больше сосредоточиться на спорте.

Ведь добавки, в составе которых имеется i карнозин, не только увеличивают выносливость, но и способствуют скорейшему восстановлению организма после физических нагрузок, спортсмены не так устают в результате тренировок и всегда полны сил для покорения новых вершин.

Но применение л карнозина не заканчивается только в области спорта. Актуальным является его применение и для людей, которые не имеют к нему никакого отношения, но деятельность, которых, все же, связана с физическими нагрузками. Стоит отметить, что регулярное употребление л карнозина положительно влияет на организм, а именно:

• Продлевает молодость. Если в организм человека вещество поступает в недостающем количестве, то это пагубно отразиться на его состоянии. Организм начнет стареть.

Л Карнозин продлевает молодость

• I карнозин является своеобразным антиоксидантом, который считается неким препятствием на пути к образованию вредный свободных радикалов. Эта особенность позволяет организму отторгать многие заболевания, а в случае поражения организма вирусом, его выздоровление происходит быстрее обычного.
• С помощью употребления добавки карнозина появляется возможность укрепить иммунитет.
• Благодаря карнозину удается очистить организм от продуктов распада, металлов и вредных веществ, которые проникают в организм из внешней среды. Добавки такого рода можно считать фильтрами для организма.
• Увеличивается работоспособность, которая сопровождается хорошим самочувствием и приподнятым настроением.
• Улучшается зрение, глаза перестают быстро уставать.
• Удается нормализовать работу нервной системы, поэтому добавки, содержащие это вещество, применяются для лечения и профилактики нервных расстройств.
• Нормализуется циркуляция крови, что способствует улучшенной работе сердца.
• Вещество обладает противовоспалительным действием, поэтому способствует скорейшему восстановлению тканей, которые были повреждены.

L-карнозин нормализует циркуляцию крови

Многие магазины спортивного питания продают огромное количество различного карнозина. Конечно, таким магазинам стоит доверять. Но производится карнозин в основном заграницей и цена у нас на них сильно накручена. Гораздо дешевле заказать карнозин на американском сайте, где цены гораздо дешевле, всегда проходят акции и по нашей ссылке вы гарантировано получите дополнительную 5% скидку. Поэтому, если вы уже определились, какой карнозин вам больше подойдет, то любой из этого карнозина можно найти на iherb по этой ссылке . Также на сайте iherb действует

В каких случаях стоит принимать

Использование л карнозина является приемлемым при занятиях спортом, особенно в тот период, когда предполагается повышенная нагрузка. Кроме того, полезное вещество, попав в организм, выполняет функцию контроля уровня сахара в крови. Ввиду этого препарат рекомендован к использованию при таком заболевании, как сахарный диабет. Кроме нормализации уровня сахара в крови, биологически активная добавка нормализует кислотность желудка, что актуально при язвенных заболеваниях.

Являясь антиоксидантом, l карнозин помогает организму быстрее справиться с отравлением, учитывая этот факт, именно при отравлениях не обойтись без этого препарата, как вспомогательного вещества.

Многие люди принимают подобные добавки для того, чтобы омолодить свой организм, результатом чего является его улучшенная работа и состояние. I карнозин можно использовать в качестве добавки, которая повышает иммунитет. После приема курса л карнозина организм получит определенную защиту, которая будет препятствовать проникновению вирусов и инфекций.

Добавка используется в случае скорейшего устранения воспалительных процессов в организме и восстановления после перенесенных травм. С помощью л карнозина можно восстановить организм после стрессовой ситуации, чрезмерной физической нагрузки, а также в случае необходимости избавится от быстрой утомляемости и усталости. Благоприятное действие оказывает l карнозин на нервную систему, поэтому рекомендован при эпилепсии, болезни Альцгеймера. Биологически активная добавка является эффективным средством при восстановлении зрения и сердечно — сосудистой системы.

I карнозин является безопасным для человеческого здоровья препаратом. В большинстве случаев никаких побочных реакций на прием л карнозина не было подтверждено.

Единственным противопоказанием является применение его во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Проявление аллергической реакции возможно в том случае, если прослеживается непереносимость данного вещества. Несмотря на то, что добавка является абсолютно безобидной, ее прием должен начинаться только после назначения доктора.

l карнозин – это эффективное и универсальное вещество, которое способствует выполнению многих процессов в организме. Спустя короткое время станут заметными первые положительные результаты. С помощью этой добавки удастся сохранить молодость и здоровье. А учитывая тот факт, что l карнозин не является лекарственным средством, вред, нанесенный организму в результате его приема, исключен.

В 1903 году русский ученый В. С. Гулевич в экстракте говяжьего фарша открыл новое соединение - дипептид, состоящий из двух аминокислот: бета-аланина и гистидина и назвал его карнозином. Оказалось, что в теле человека карнозин синтезируется с помощью фермента карнозин-синтетазы в строго определенных органах (головном мозге, хрусталиках глаз, сердце, скелетных мышцах, почках, коже и слизистой желудка) и играет решающую роль для сохранения оптимальной структуры и функций этих органов. С возрастом активность карнозин-синтетазы ослабевает, что определяет старение организма.

Карнозин противодействует старению за счет того, что:

Защищает белки от гликозилирования, т.е. окисления белков глюкозой, приводящего к перекрестному сшиванию белков и нарушению функционирования клеток. Особенно чувствительны к гликозилированию ферменты эндотелия сосудов NO-синтазы, поражение которых ведет к гипертонии и эректильной дисфункции; белок коллаген, при порче которого сосуды становятся менее прочными, а кожа покрывается морщинами. Гликозилирование хрусталика приводит к катаракте, а клеток мозга - к возрастному ухудшению памяти и дегенеративным болезням. Карнозин , являясь "ловушкой" для глюкозы, предотвращает гликозилирование. Кроме того, карнозин активирует особые внутриклеточные органеллы протеасомы, которые расщепляют гликозилированные белки, тем самым, спасая клетки от гибели. Карнозин защищает ткани от глюкозы и другим путем, повышая чувствительность тканей к инсулину и таким образом, уменьшая уровень сахара и инсулина в крови;

Защищает молекулы и клетки от окисления активными формами кислорода (АФК), самыми токсичными молекулами, образующимися в избытке внутри организма при современном образе жизни. Карнозин называют суперантиоксидантом из-за его способности нейтрализовать любые формы АФК: и свободные радикалы кислорода (супероксидный анион и др.), и нерадикальные АФК (перекись водорода и др.), и продукты перекисного окисления липидов (пероксил радикал, малоновый диальдегид);

Защищает от тяжелых металлов (свинец, ртуть, мышьяк, кадмий), которые являются ферментными ядами, и от прооксидантных металлов (железо, медь, цинк), которые способствуют окислению клеток. Карнозин связывается с этими опасными элементами (хелатирует их) и выводит с мочой и желчью из организма;

Защищает от закисления, благодаря способности связывать ионы водорода (протоны). В мышцах при физической нагрузке одновременно накапливаются молочная кислота и АФК, благодаря чему закрываются кальциевые каналы, и мышцы не могут сокращаться. Карнозин нейтрализует протоны и АФК, благодаря чему исчезает утомление, и мышцы снова могут сокращаться. Этот феномен повышения работоспособности утомленных мышц за счет карнозина был описан учеником В. С. Гулевича академиком С. Е. Севериным в 1952 году. Итак, пока в мышцах много карнозина, они не утомляются и не повреждаются;

Защищает от повреждения мозга особыми патологическими белками, которые образуются при болезни Альцгеймера и Паркинсона. Карнозин инактивирует эти белки и препятствует их продукции. Также Карнозин улучшает работу мозга и предупреждает возникновение депрессии, поскольку уменьшает активность фермента моноаминооксидазы-В, которая окисляет нейромедиаторы мозга (серотонин, дофамин, норадреналин) и тем самым ухудшает проведение нервных импульсов, в том числе в центрах удовлетворенности.

Благодаря описанным выше свойствам становятся понятными выдающиеся омолаживающие свойства Карнозина и в эксперименте, и в жизни. Карнозин на 20% увеличивает продолжительность жизни мышей коротко живущих линий, омолаживает их внешний вид и поведение. Люди, регулярно употребляющие Карнозин, выглядят и чувствуют себя гораздо лучше, чем им положено по календарному возрасту.

Показания

• Сердечно-сосудистые заболевания ( , ишемическая болезнь, профилактика инсульта и инфаркта). Если катастрофа (инсульт, инфаркт) уже произошла, то следует как можно скорее использовать Карнозин. Это снизит тяжесть поражения и вероятность смерти;
• заболевания мозга и нервной системы (болезнь Паркинсона, нарушение мозгового кровообращения, эпилепсия, неврозы,

Старость - не за горами! Как же предотвратить себя от такой участи. Все зависит от правильности синтеза белка, если он окисляется, человек начинает стареть более интенсивнее. Так вот наше средство, которое мы сегодня рассматриваем - Карнозин позволяет защитить от белкового окисления.

Это не лекарственное средство, а биологически активная добавка к пище. Она позволяет предотвратить раннее старение.

На Ютубе я однажды нашел видео, где совсем еще дети с такими лицами, как-будто им уже по 60 лет, морщинистое лицо, складки - тяжело на это смотреть. Именно у таких людей не срабатывается белок в организме, а именно он в нашем организме считается продуктом молодости. Вот взять опять же людей, которые сидят на диете и потребляет белковую продукцию. Что они получают? Полную очистку организма от вредных веществ, мышечную активность, а также бодрость и расположение духа.

Карнозин - это многофункциональное будем говорить средство, которое будет приводить в норму сердечно-сосудистую, нервную системы, опорно-двигательный аппарат. Одним словом, вы будете как в песне "Вечно молодой". Применял я данное средство при больших умственных нагрузках, производительность падала, память при этом снижалась - решил я исправить данную ситуацию и в этом деле мне помогли непосредственно капсулы Карнозин, ниже мы с вами рассмотрим его более детально, от себя же хочу поставить заслуженную оценку отлично, правда вам придется отдать солидную сумму денег. Все ваше внимание к детальному анализу средства.

Состоит из аминокислот, являясь дипептидом. Подобные препараты помогают защитить белок от окисления, тем самым предотвращая от ухудшения памяти, потери потенции, повышения давления. Кроме этого средство помогает защищать от воздействия тяжелых металлов, которые при контакте с активными элементами Карнозина соединяются и выводятся с желчью и мочой.

Средство помогает устранять усталость, укрепляет мышцы, улучшает работоспособность головного мозга, делают человека более собранным и сконцентрированным на деталях.

Выпускается не только в форме капсул, но и в виде капель глазных. Между прочим в офтальмологии лекарство также используется: для лечения глаукомы, катаракты.

Широкое применение средство находит также при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, невротических состояниях. Диабетикам также окажется полезен Карнозин, так как он позволяет контролировать уровень сахара и глюкозы в крови.

Другие сферы применения препарата: лечение артроза, артрита, эректильной дисфункции, ранах.

Принимать капсулы необходимо непосредственно за час до еды один или два раза в сутки. Разовая доза добавки - 1 таблетка. Если речь идет о заболеваниях глаз, тогда нужно по 1-3 капли закапывать в глаз 4-6 раз в сутки.

Внутри упаковки вы сможете обнаружить инструкцию по применению, с ней я вам советую первым делом ознакомиться. Что касается противопоказаний, то строго запрещено применять средство при индивидуальной непереносимости активных компонентов, при беременности, лактации. Побочные эффекты могут проявляться лишь в аллергических реакциях на коже. Но в моем случае, ничего подобного я не обнаружил. Оно для меня оказалось абсолютно безопасным.

Как итог - производительность по работе у меня возросла, память стала лучше, концентрировал свое внимание на все детали, ну и состояние мое было весьма бодрым на протяжении всего дня.

Состав

карнозин - 500 мг, капсула (желатин, краситель: диоксид титана), крахмал рисовый (носитель); диоксид кремния аморфный и стеарат магния (агенты антислеживающие).

Описание

Геропротектор дипептид карнозин переключает клетки на омоложение и способствует:

Замедлению старения,

Здоровому и активному долголетию,

Высокой работоспособности и физической активности,

Омоложению изнутри.

Мощный антиоксидант карнозин способствует:

Быстрому восстановлению после физической активности (в том числе у спортсменов),

Предотвращает разрушение клеток свободными радикалами,

Способствует улучшению работы мозга и сердца, особенно в пожилом возрасте.

Карнозин и родственные ему соединения являются хорошо известными дипептидами, состоящими из β-аланина и гистидина. Он обладает замечательной способностью омоложения клеток, приближающихся к старению. Исследования показали, что карнозин эффективен против таких форм модификации белков как окисление, карбонилирование, гликирование и образование конечных гликозилированных продуктов. Он обладает уникальным мультимодальным защитным эффектом против деградации белков и старения клеток. Карнозин позволяет уменьшить накопление в тканях продуктов старения, усиливая протеолиз, причём особенно сильно в старых клетках и несколько меньше в стареющих, компенсируя тем самым снижение протеолитической активности клеток. Недавно обнаружился ещё один интересный аспект омолаживающего действия карнозина на клетки. В работах японских исследователей была показана способность карнозина к стимуляции образования виментина в культуре фибробластов, который придаёт клетке упругость и постоянство формы, характерные для молодой клетки. Карнозин ‒ это уникальный мощный антиоксидант широкого спектра действия, способный защищать липиды, белки и нуклеиновые кислоты от окисления. Следует подчеркнуть, что карнозин эффективнее таких выдающихся традиционных антиоксидантов, как витамин Е и селен, поскольку в отличие от карнозина они не влияют на два процесса:

‒ карбонилирование (химическое взаимодействие альдегидов с белками означает потерю белком функциональных свойств, т.е. гибель белка);

‒ гликозилирование (т.е. реакцию биомолекул с глюкозой с образованием патологических поперечных сшивок) ‒ именно гликация приводит к морщинам, которые так старят человека, ведут к ухудшению остроты зрения, проблемам с работой сердца и сосудов.

По исследованиям русских ученых карнозин является одним из внутриклеточных буферов, способствующих улучшению качества физической работы спортсменов. Карнозин быстро и эффективно увеличивал силу сокращений утомленной мышцы, заменял мышцам отдых. Такое действие карнозина получило в литературе название «феномен Северина».

Карнозин тесно взаимосвязан с долголетием и очень полезен для организма человека, однако с возрастом его количество сокращается. Наличие карнозина не только в мышцах, но и в мозге дает основания предположить о его значительной роли в организме человека.

Твердые желатиновые капсулы. Цвет содержимого капсул от белого до белого с желтоватым оттенком.

Особенности продажи

Без лицензии

Особые условия

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище – источника карнозина.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Карнозин является одной из самых универсальных и безопасных добавок, применяемых для омоложения организма. В отличие от известных антиоксидантов, он не только борется со свободными радикалами, но и ещё обладает антигликационным эффектом .

Source Naturals, L-карнозин, 500 мг, 60 таблеток

Карнозин - уникальный мощный антиоксидант широкого спектра действия. Намного эффективнее витаминов С, А, Е, кверцетина, флавоноидов и селена. Потому что он защищает белки от окисления глюкозой. Ведь именно процесс гликирования лежит в основе многих заболеваний: окисление белков хрусталика становится причиной катаракты, окисление мозговых клеток - причиной различных дегенеративных болезней и плохой памяти, повреждение внутренней стенки сосудов - причиной повышенного давления. А карнозин спасает нас от риска инсульта, ишемии, возрастных изменений мозга.

Карнозин - вещество животного происхождения, дипептид, состоящий из 2-х аминокислот - бета-аланина и L-гистидина. Вырабатывается только в определенных органах - сердце, почках, хрусталиках глаз, мозге, мышцах, коже и слизистой желудка.
Учёные доказали, что снижение уровня карнозина ведет к старению организма. Но важнее другое открытие - стареющую клетку (читай - организм) можно "омолодить" и улучшить работу мозга, доставив чудо-вещество извне.

Добавки карнозина помогают

• предотвращать нейродегенеративные процессы и мышечную атрофию;


• предохранять ткани головного мозга от повреждений свободными радикалами;


• защищать мозг от инсульта;


• контролировать уровень сахара в крови при диабете;


• улучшать динамику сокращений сердечной мышцы и её выносливость;


• задерживать помутнение хрусталика.

В офтальмологии препарат используют для лечения ретинопатии, глаукомы, катаракты.
И мое знакомство с карнозином как раз состоялось после посещения офтальмолога.

Life Extension, Brite Eyes III, 2 Vials (5 ml each)

На консультации у офтальмолога несколько месяцев назад обнаружили у меня раннюю стадию катаракты. Причем, одна врач назначила капли квинакс, вторая - ничего не назначила. Что делают айхербоманы после назначений врача? Правильно: сначала читают об этом в интернете, а потом идут на сайт магазина IHerb. Вот и я - не исключение.

Основная причина возникновения катаракты - естественный процесс старения организма, усугубляемый нарушением обмена веществ, сахарным диабетом, авитаминозом.

Заказала вот эти капельки.
В коробочке 2 флакона - в каждом по 5 мл. Это удобно: одним пользуюсь, другой ждет своей очереди в холодильнике. Я отнесла капли на работу. Закапывала несколько раз в день.
Что ощущаю?
Уменьшение усталости и сухости в глазах, которая появляется после напряжённой работы за компьютером. Закапывала 3-4 раза в день. Одной ампулы хватило на несколько месяцев (с перерывами пользовалась). Никакого дискомфорта при закапывании нет - ни боли, ни жжения.

Недавно снова посетила офтальмолога. Принципиально другого - не тех, к которым ходила в начале лета. Никакой катаракты не обнаружено. Вопрос: а был ли мальчик? была ли катаракта и, если была, то куда и от чего подевалась? Влияния капель с карнозином я не исключаю. Буду и дальше закапывать, вот только перерыв теперь сделаю побольше - месяца 3-4.

После успешного использования капель я заказала добавку - доступная цена, достойный производитель. Сподвигло меня то, что с возрастом начал подниматься сахар крови - к верхней границе нормы, иногда чуть выше.

В упаковке 60 таблеток L-карнозина.
Производитель рекомендует принимать по 1-3 таблетки в день.
Лучше распределить на несколько отдельных приемов и принимать за 30-40 минут до еды.

Я принимаю по 1 таблетке. Таблетки крупные, но глотаются без проблем.
Есть добавка и в капсулах, я как-то сразу не досмотрела, но теперь ко мне едет