Что повышает сердцебиение. Учащенный пульс и сердцебиение: норма или тревожный сигнал? О каких заболеваниях говорит учащенный пульс

Пульс, или частота сердечных сокращений (ЧСС), относится к наиболее сенситивным показателям нашего самочувствия. Радость или отчаяние, восторг или испуг – любые острые эмоции, любые физические нагрузки – это те внешние факторы, после чего учащается пульс, и твое сердце бьется быстрее.

ЧСС ускоряется на несколько ударов в минуту, чтобы подстроиться под общий тонус организма, ведь для преодоления физических нагрузок и эмоциональных переживаний ему требуется большее количество питательных веществ и кислорода.

Вот почему сердечно-сосудистая система включает «форсажный» режим сердцебиения – учащенный пульс. С его помощью кровеносная система быстрее справляется с оксигенацией (насыщением кислородом) и питанием органов. Но всегда ли причины учащенного пульса кроются во внешних воздействиях?

Чтобы выяснить причины учащенного пульса и сердцебиения, необходимо знать, какие значения ЧСС считаются ускоренными.

Для взрослого здорового человека норма пульса колеблется от 50 до 90 ударов/минуту. Значит, показатель ЧСС выше 90 биений – это частый пульс. Значение считается физиологическим, если его спровоцировали внешние факторы и после 10-15 минутного отдыха пульс возвращается в норму. Такое состояние не должно вызывать опасений.

Если ЧСС в спокойном состоянии достигает 100 и выше ударов, это признак тахикардии, которая в определенных случаях требует лечения.

Кроме пульса при оценке состояния человека необходимо обращать внимание и на такие факторы как:

• артериальное давление (АД);
• хронические заболевания;
• образ жизни человека;
• прием определенных медикаментов, тонизирующих средств —

и другие условия, при которых отмечается учащенный пульс. Как снизить ускоренную ЧСС – этот вопрос можно решить лишь тогда, когда точно станут известны причины ее учащения.

Причины, почему частота сердцебиения учащается

Если человек интересуется, почему учащается пульс в спокойном состоянии, это говорит о том, что ускоренное сердцебиение доставляет ему беспокойство и, скорее всего, сопровождается другими неприятными симптомами. Это серьезный повод для визита к врачу. Чтобы докопаться до причин частого пульса при , а также или , стоит обратить внимание, при каких обстоятельствах он обычно ускоряется.

При нормальном, пониженном, повышенном давлении

О чем говорит учащенный пульс при нормальном давлении? Причины этого состояния часто кроются в таких физиологических факторах как:

• физические перегрузки;
• душная или жаркая атмосфера;
• эмоциональные переживания;
• переедание.

Но бывают патологические причины:

• различные виды анемий;
• проблемы с дыхательной системой;
• всевозможные инфекции и интоксикация;
• лихорадка (жар, озноб);
• эндокринные заболевания.

Если давление пониженное, а ЧСС ускорена, это очень серьезный симптом. Такой признак может оказаться началом ишемического инсульта, гиповолемии и других катастрофических состояний. При понижении АД органы начинают испытывать нехватку кислорода, и для предупреждения ишемии сердечно-сосудистая система «запускает» учащенный пульс. Что делать в таком случае:

• остановиться, прекратить любую работу;
• занять удобное положение сидя или лежа;
• расстегнуть воротник и все тугие застежки;
• принять успокоительное;
• в критической ситуации – вызвать врача.

Может ли быть частый пульс при повышенном АД? Может, и это нельзя игнорировать. При условии, когда сосуды сужены, а сердце работает в ускоренном темпе, увеличивается риск разрыва сосудистой стенки, не говоря уже об изнашивании сердечной мышцы. Поэтому нагрузка в виде учащенного пульса как при нормальном давлении, так и при повышенном может оказаться фатальной для сердца. Ситуация требует врачебного вмешательства.

В спокойном состоянии

Если с провоцирующими факторами все понятно, то почему учащается пульс в спокойном состоянии? Тахикардия в спокойном состоянии является сигналом о системных расстройствах, в том числе, психосоматических.

Например, к ускорению ЧСС приводят панические атаки. На этом фоне часто складывается положение «замкнутого круга» — человек испытывает необъяснимое волнение, и его сердце начинает биться чаще, но из-за ощутимой тахикардии волнение еще больше возрастает и человек впадает в панику. Как лечить учащенный пульс в подобных случаях, знают специалисты психотерапевтической направленности.

Но могут быть и другие причины (патологические и физиологические), поэтому для решения проблемы, почему учащенный пульс в спокойном состоянии, следует для начала посетить терапевта.

Точки измерения пульса на ноге

Нередко приходится слышать от пациентов и такое, что после еды учащается пульс. Причины этих жалоб чаще всего объясняются излишним весом, большим объемом съеденного.

Частый пульс после еды нередко диагностируется как гастрокардиальный синдром (или синдромом Ремхельда), симптомами которого кроме тахикардии являются бледность и холодный пот, чувство страха и нехватки воздуха после еды. Здесь требуется комплексное лечение.

Небольшое ускорение пульса после еды (не выше 90) считается нормой и в лечении не нуждается. Если же ЧСС повышается существенно и регулярно, независимо от объема пищи, то ответить, почему после приема пищи учащается сердцебиение, должен врач.

После алкоголя

Алкогольные напитки содержат спирт – вещество, обладающее сосудорасширяющим действием. Поэтому небольшое ускорение ЧСС (до 90 ударов) при приеме алкоголя естественно, особенно у людей с естественным пониженным давлением.

Не следует забывать, что спирт сам по себе кардиотоксичен и аритмогенен, то есть отрицательно влияет на клетки сердца и вызывает изменение в проведении сердечных импульсов. В пожилом возрасте, а также при частых и обильных возлияниях сердечная мышца изнашивается, из-за чего возникает учащенный пульс после алкоголя, который можно отнести к тахикардии. Это требует полного отказа от алкоголя. В противном случае все может закончиться левожелудочковой гипертрофией, фибрилляцией предсердий, инфарктом миокарда.

Если у человека на фоне приема алкоголя или с похмелья появляется не только повышенный пульс, но и , ощущение нехватки воздуха или обморок, ему следует вызывать СМП.

При вставании

Резкая смена положения тела при вставании нередко провоцирует эпизод ортостатической гипотонии у склонных к этому людей. Происходит это вследствие резкого ухудшения кровоснабжения мозга (что и приводит к головокружению или обмороку).

В этом случае сердце совершает попытку восполнить недостаток кислорода ускоренным темпом работы, вот почему при вставании частота пульса учащается. В кардиологической практике бытует термин ортостатическая тахикардия, который хотя и не отмечен в МКБ 10, но врачи в качестве его причин называют:

• вегетативную невропатию;
• нарушение симпатической иннервации сосудов нижних конечностей;
• нарушение функций венозных клапанов.

Учащенный пульс при вставании бывает также у людей, долгое время находившихся на постельном режиме. Есть еще одна причина – отсутствие элементарной тренированности.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то даже такая незначительная нагрузка, как вставание с места, вызывает у него тахикардию. В этом случае пора подумать о пользе физической культуры, предварительно посоветовавшись с врачом.

Физические нагрузки представляют собой один из главных физиологических факторов учащения пульса. Почему при физических нагрузках пульс учащается? Сердцу во время нагрузок требуется большее количество кислорода и питательных веществ. А обеспечить их быструю доставку к органу может только ускоренный кровоток. Вот почему пульс учащается при беге. Возникает так называемая функциональная, или физиологическая синусовая тахикардия, отличительным признаком которой является быстрое восстановление ЧСС после 10-15-минутного отдыха.

Если при засыпании выбрасывает из сна

Пожалуй, самые неприятные ощущения возникают у людей, которых при засыпании выбрасывает из сна и при этом учащается пульс. Свое состояние они описывают как внезапное учащение сердцебиения во время засыпания, которое не прекращается до тех пор, пока человек окончательно не проснется. Такие выбросы из сна могут возникать каждую ночь, лишая человека возможности полноценно отдохнуть.

Врачи видят несколько причин этого синдрома:

• разновидности панических атак и другие невротические состояния;
• болезни надпочечников, поджелудочной железы, желудка, пищевода, легких.

Усугублять симптоматику тахикардии при засыпании могут сопутствующие патологии, например, болезни щитовидной железы.

Ночью

Похожая ситуация складывается во время глубокого ночного сна – человек просыпается от нехватки воздуха, пытается встать и чувствует учащенный пульс.

Чтобы узнать, почему учащается сердцебиение ночью, необходимо пройти целый ряд диагностических исследований, включая ЭКГ, ОАК и мониторинг по Холтеру. Процедуры помогут определить, что именно послужило причиной усиленной ЧСС по ночам:

• лабильность нервной системы, невротическая реакция;
• диэнцефальный синдром.

Учащенный пульс по ночам может выступать в качестве неспецифического симптома такого заболевания как гастроэзофагиально-рефлюксная болезнь (ГЭРБ), но постановку точного диагноза нужно доверить врачу.

Для женщин, готовящихся стать матерями, учащенный пульс при беременности – нередкое явление. Оно возникает вследствие усиления интенсивности метаболических процессов, нарастания ОЦК и других естественных причин. Очень важно, как при этом изменяется самочувствие женщины. Если ее мучают головные боли, головокружения, и нехватка воздуха и если учащенный пульс, что делать в такой ситуации – обязательно идти к врачу. Необходимо убедиться, что будущему ребенку и его матери не грозят такие патологии, как:

• витамино- или железодефицитная анемия;
• сердечно-сосудистые заболевания (аритмии, кардиомиопатия и др.);
• избыточный вес (создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды);
• гестоз – перинатальное осложнение, возникающее ближе к III триместру и проявляющееся эклампсией, повышенным АД, отечностью.

Если ничего из перечисленного выше у женщины не обнаружится, можно предположить психогенную природу высокого пульса при беременности. Но только лечащий врач может поставить диагноз или направить к другому специалисту.

Когда ускоренный пульс не сопровождается другими выраженными симптомами (явным изменением АД, повышением температуры тела, одышкой, страхом, помутнением сознания и др.), его можно успокоить без применения лекарственных средств. Иногда бывает достаточно 10-15-минутного отдыха, чтобы восстановился нормальный ритм сердца.

Что принять из лекарств?

Если пациента преследует желание «что-то такое выпить и успокоиться», не следует тут же хвататься за сильнодействующие седативные медпрепараты. Если учащенный пульс при нормальном давлении, что принять из лекарств, как не простые аптечные настойки пустырника, валерианы, боярышника, хмеля или пиона? Их можно смешивать в произвольных частях и пить по чайной ложке смеси, запивая водой. По рекомендации врача можно принять такие седативные средства:

• капли Зеленина;
• успокоительный сбор № 2;
• Персен;
• Валокордин;
• Новопассит.

Фармакологических средств для решения проблемы как сбить учащенный пульс, хватает, так что при остром приступе тахикардии не стоит впадать в панику. Если же наблюдается постоянно учащенный пульс, возможно, придется пропить седативные средства курсами – как назначит врач.

При сердечно-сосудистых патологиях, сопровождающихся артериальной гипертензией, врач может назначить гипотензивные средства с антиаритмическим или замедляющим пульс эффектом, но эти средства — рецептурные и для самолечения категорически противопоказаны.

Что еще делать?

Что можно предпринять еще, когда частый пульс, что делать в домашних условиях? Врачи нередко учат своих пациентов прибегать к вагусным приемам для снижения ЧСС и одновременно – артериального давления. Применение вагусных проб может привести к значительному снижению пульса и АД, поэтому без контроля этих параметров и предварительной консультации врача приступать к быстродействующим приемам нежелательно.

В домашних условиях можно приготовить успокоительный чай из листьев и цветков мелиссы, боярышника, пустырника и других растений с седативными свойствами. Пить его следует небольшими глоточками и не горячим, а приятно теплым.

Нужно ли лечить, если сердце бьется быстрее, чем должно?

Люди, привыкшие терпеть плохое самочувствие «до последнего», могут и в ситуации с высокой ЧСС усомниться в необходимости ее лечения. Нередко можно увидеть мужчин, хватающихся за сердце, но продолжающих делать начатую работу. Такое отношение к своему здоровью недопустимо. Если вы слишком часто «чувствуете сердце», регулярно замечаете сердцебиение – не откладывайте визит к врачу, обратитесь к нему вовремя. Лучше своевременно узнать, как лечить тахикардию, чем оказаться в палате интенсивной терапии или реанимации.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезные советы о том, как снять учащенный пульс:

Выводы

1. У такого состояния как ускоренный пульс множество причин как физиологического, так и патологического характера.
2. О том, что состояние патологическое, как правило, говорят сопутствующие симптомы – повышенное или пониженное АД, головокружение, нехватка воздуха и другие.
3. Самостоятельно установить причину патологического ускорения пульса невозможно, для этого необходимо медицинское обследование.
4. ставлять без внимания регулярно повышающийся в покое или постоянно повышенный пульс опасно для жизни.

Сердечно-сосудистая система человека устроена так, что в спокойном состоянии у взрослого человека оптимально работает при частоте сердечных сокращений 60-80 в минуту. Ускорение пульса испытывал каждый человек, и обычно это не доставляет неприятных ощущений, к тому же частота возвращается к норме довольно быстро. Но если пациента все же беспокоит учащенное сердцебиение, причины, лечение и способы профилактики опасных осложнений лучше всего разъяснит доктор-кардиолог, к которому необходимо обратиться за консультацией.

Что такое и как проявляется частое сердцебиение

Нормальное биение сердца человеком не ощущается. Но сбои ритма и его частоты, особенно, если они повторяются, становятся заметными и нарушают привычный уклад жизни пациента. Патологическим считается ускорение сердцебиения больше 90 ударов в минуту у людей с различными заболеваниями.

Ускорение сокращений сердца у здорового человека сопровождается

• учащением дыхания,
• покраснением кожных покровов,
• потоотделением.

Если сердцебиение – следствие заболеваний, кроме чувства «выскакивающего из груди сердца», пациенты отмечают такие состояния:

• одышку, возникающую при обычных бытовых действиях;
• неприятные ощущения, локализующиеся в проекции сердца;
• резкую слабость;
• потемнение в глазах;
• головокружение;
• сухость во рту;
• отечность ног;
• сухой кашель;
• повышение АД;
• чувство тревоги.

Сильно бьется сердце — причины физиологические

У любого человека сердце начинает биться чаще, если он

• выполняет физические упражнения или работу;
• испытывает волнение, страх, панику, любые сильные эмоции;
• находится на жаре или в душном помещении.

Физиологически сердце ускоряет свою работу, когда мышцам нуждаются в кислороде больше чем обычно. Происходит это или при нагрузке, или при стрессе и выбросе в кровь адреналина, также готовящего мускулатуру к усиленной работе (при тревоге, панике биологически человек настроен бежать и спасаться, мышцы напряжены). Перегревание и духота тоже лишают организм кислорода.

Нормально протекающая беременность тоже ускоряет сердечный ритм – вследствие увеличения общей нагрузки на организм и возросшего объема крови.

Учащенное сердцебиение: причины, лечение патологических состояний

Патологическое сердцебиение отличается внезапным началом приступа. Заканчивается он так же резко. Увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) отдельной болезнью не считается. Это симптом, сопровождающий заболевания сердца, сосудов и других органов и систем:

• артериальная гипертензия, миокардиты, кардиосклероз, ИБС, пороки сердца;
• эндокринные нарушения – тиреотоксикоз, сахарный диабет, климактерические нарушения, феохромоцитома;
• сбои в работе вегетативной нервной системы;
• заболевания легких, особенно при терапии лекарствами, учащающими ЧСС;
• желудочно-кишечные заболевания – гастриты, диафрагмальная грыжа, язва желудка;
• стрессы, неврозы, нарушения сна;
• массивные кровотечения;
• воспалительные и инфекционные процессы;
• онкологическая патология;
• нарушение баланса электролитов, влияющих на сократимость сердца – калия, магния;
• шок – травматический, ожоговый, геморрагический;
• курение, алкоголизм, интоксикации.

Приведение ЧСС в норму проводится как составная часть комплексного лечения болезни, которую сопровождает учащенное сердцебиение. Для устранения тахикардии применяют следующие медикаменты:

• Успокоительные средства. Предпочтение отдается препаратам на основе трав – Персен, Ново-пассит, настойки валерианы, пустырника. При неудовлетворительном эффекте терапию усиливают Фенобарбиталом, Феназепамом, Диазепамом и другими синтетическими лекарствами.
• Антиаритмики. Существует несколько групп таких препаратов, каждая предназначена для лечения определенного вида тахикардии. Поэтому назначает такие лекарства только врач после проведенной диагностики.

Проводится и хирургическое лечение учащенного сердцебиения. Например, удаляют часть щитовидной железы при тахикардии, возникающей по причине тиреотоксикоза. Или протезируют клапан сердца при патологической ЧСС, связанной с ревматическим пороком сердца, проводят разрушение очага аномальной электрической активности в миокарде при сердцебиениях, характерных для синдрома WPW.

Учащенное сердцебиение ночью — причины

Приступы учащенного сердцебиения по ночам могут происходить по тем же причинам, что и в дневное время. Медики отмечают, что больше донимает ночная тахикардия пациентов с заболеваниями сердца, патологией эндокринных органов и нервной системы. Когда такие пациенты перед сном

• оспытывают чувство тревоги, страха,
• принимают лекарства, учащающие пульс,
• употребляют кофеиносодержащие напитки, алкоголь,
• курят,
• переедают тяжелой жирной и сладкой пищи,

то ночное сердцебиение возникает с большей вероятностью.

Сильно бьется сердце после алкоголя

Употребление алкоголя приводит к повышению артериального давления и ускорению сердечного ритма. Сердечные клетки при этом страдают от токсического влияния. Если такое состояние повторяется часто, организм, сердце и сосуды быстро стареют и изнашиваются, возникает кардиомиопатия.

В результате сердце не может нормально сокращаться, а организм заставляет его работать с более высокой частотой, чтобы обеспечить ткани кислородом. При этом высокие дозы алкоголя способствуют сужению мелких сосудов, что еще больше обедняет ткани. В организме возникают необратимые изменения. И даже отказ от алкоголя не способен вернуть былое здоровье.

Поэтому всем любителям горячительного следует придерживаться рекомендаций:

• не пренебрегать закусками,
• не пить алкоголь натощак,
• не «заливать» стрессы крепкими напитками.

Внезапное учащенное сердцебиение — что делать

Если приступ сердцебиения возник впервые, необходимо пройти обследование, чтобы определить его причину. Врач порекомендует эффективные способы борьбы с таким состоянием.

Существует ряд симптомов, при сочетании которых с учащенным сердцебиением пациенту требуется срочная медицинская помощь.

1. Сильное сердцебиение, неровный пульс, выраженная боль за грудиной, в лопатке, холодный пот – могут свидетельствовать о развитии инфаркта миокарда.
2. Частое сердцебиение, одышка, кашель с пенистой мокротой, чувство нехватки воздуха – признаки декомпенсации сердечной недостаточности. Велика вероятность развития отека легких.
3. Частое неритмичное сердцебиение, чередование частого и редкого пульса – признаки серьезной аритмии, приступа мерцания предсердий, блокады сердца. Такое состояние может привести к остановке сердца.
4. Сердцебиение, сопровождающееся потемнением в глазах, резко начавшейся одышкой, часто является признаком желудочковой экстрасистолии или тахикардии – смертельно опасной аритмии.

Учащенное сердцебиение — что делать в домашних условиях

При возникновении приступа тахикардии прежде всего надо вызвать медицинскую помощь. До ее приезда можно попытаться облегчить состояние пациента:

• уложить его с приподнятой головой;
• обеспечить приток воздуха – открыть окно, освободить от тесной одежды;
• сделать холодный компресс на голову;
• дать успокаивающий настой или травяной чай – Ново-пассит, валериана, пустырник и подобные;
• сделать дыхательные упражнения – с задержкой на высоте вдоха, сильное покашливание, почти до рвоты; глубокие вдохи, небольшие выдохи, высунув язык;
• умеренно надавить на глазные яблоки при закрытых глазах;
• умыть холодной водой.

Учащенное сердцебиение – следствие других болезней, поэтому следует в первую очередь лечить первопричину. А лучше всего постараться изменить образ жизни, исключить вредные привычки, наладить режим физических нагрузок и питания.

Тахикардия – так в медицине называют учащенное сердцебиение, когда ЧСС превышает 90 ударов в минуту и даже может достигать 150-220.

Перебои в работе сердца в виде учащенного сердцебиения и нехватки воздуха приходилось испытывать всем. Это случается у здоровых людей при сильном волнении, испуге и других эмоциональных потрясениях. Это нормальный ответ сердечно-сосудистой системы на нагрузки. Но не всегда такие симптомы имеют физиологические причины. При физической активности сердце начинает биться быстрее у всех людей, и все знают, что так и должно быть. Но если при сердцебиении не хватает воздуха, и это повторяется периодически даже при незначительных нагрузках, нужно обследоваться. В таких случаях причиной, скорее всего, является заболевание.

Выделяют тахикардию патологическую и физиологическую. В первом случае частое сердцебиение – признак заболевания, оно может появляться в состоянии покоя, во втором – естественное явление, сопровождающее эмоциональные и физические нагрузки.

Кроме этого, она бывает двух видов:

1. Синусовая. Сердечные импульсы генерируются в правом предсердии в синусовом узле – физиологическом водителе ритма. Характеризуется ускоренным синусовым (нормальным) ритмом. На кардиограмме видно, что время систолы (сокращения мышцы сердца) и время диастолы (состояния покоя) значительно укорачивается, ритм остается регулярным.
2. Пароксизмальная . Характеризуется пароксизмами – приступами сердцебиения с частотой сердечных сокращений от 140 до 220 ударов в мин. Они начинаются внезапно и неожиданно заканчиваются, бывают разной продолжительности, при этом регулярный ритм сохраняется. Импульсы генерируются вне синусового узла и называются эктопическими. Их очагом могут быть желудочки, предсердия, атриовентрикулярное соединение. Эктопические ритмы могут возникать как замещающие при прекращении или ослаблении деятельности синусового узла. Это происходит при ишемических, склеротических, воспалительных процессах в синусовом узле и других отделах проводящей системы, при вегетативных нарушениях, .

Физиологическая тахикардия

Учащенное сердцебиение – это нормальная реакция сердечно-сосудистой системы на определенные нагрузки. Физиологическая тахикардия всегда синусовая. Основные причины ее возникновения:

При таких нагрузках сердце начинает биться быстрее, но темп нормализуется при прекращении нагрузки. ЧСС нарастает постепенно и плавно спадает. Учащенное сердцебиение в этих случаях не оказывает никакого негативного влияния на здоровье, и лечения не требуется. При стрессах, испуге, волнении можно помочь организму восстановиться с помощью успокоительных препаратов.

При физических нагрузках всегда учащается сердцебиения. Так сердце обеспечивает мышцам возросшую потребность в кислороде

Патологическая тахикардия

Обычно возникает внезапно. Ее причины – заболевания и патологические состояния, среди которых:

• Сердечно-сосудистые нарушения и болезни кровеносной системы (миокардит, гипертония, пороки сердца, анемия, инфаркт миокарда, кардиосклероз и другие).
• Нарушения в функционировании вегетативной нервной системы.
• Эндокринные патологии, связанные с нарушением выработки гормонов (сахарный диабет, тиреотоксикоз, патологический климакс и другие).
• Неврозы, сильные стрессы.
• Кровотечения, нарушения кровотока.
• Некоторые инфекции и воспаления (острые и хронические).
• Нарушения в электролитном балансе крови из-за дефицита элементов, обеспечивающих работу мышцы сердца (магния, калия).
• Злокачественные опухоли.
• Алкоголизм, курение.
• Постоянное недосыпание, стрессы и усталость.

Лечение

Лечение заключается в устранении учащенного сердцебиения, а также в воздействии на первичные заболевания, ставшие его причиной.

Для начала врач должен выяснить, где возникает импульс и почему происходит учащение сердцебиения. Терапия желудочковой и предсердной тахикардии производится разными препаратами (обычно это антиаритмические и седативные средства). В некоторых случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

Первая помощь при приступе сердцебиения

Действия заключаются в вызове врача и оказании помощи до его приезда. Рекомендуется сделать следующее:

• по возможности уложить больного, чтобы ему было удобно и он мог глубоко и ровно дышать;
• открыть окна, расстегнуть воротник, ослабить галстук и снять другие предметы одежды, препятствующие глубокому дыханию;
• умыть лицо прохладной водой.

Для устранения сердцебиения нередко используют успокоительные средства (валериану, корвалол, валокордин). Если их нет под рукой, можно проделать следующее:

• Напрячь мышцы ног и живота на 10-15 секунд, затем расслабить. Через две минуты повторить.
• Сделать глубокий вдох, задержать дыхание на несколько секунд, медленно выдохнуть.
• Сделать массаж кончиков мизинцев на руках.

При беременности

В этот период у женщин нередко учащается сердцебиение. Обычно ЧСС превышает нормы на 20-25 единиц. Это связано с увеличением веса, изменением гормонального баланса и обмена веществ, дефицитом магния и железа. Кроме частого сердцебиения, женщина жалуется на головокружение, нехватку воздуха, боль в груди.

При нормальном давлении никаких лекарств беременной принимать не нужно. Врачи советую будущей маме не волноваться, чаще гулять, есть больше фруктов, делать гимнастику и дыхательные упражнения. При повышенном давлении, головных болях и одышке могут выписать таблетки.

Несмотря на то что при беременности допускается тахикардия, частоту сердечных сокращений нужно контролировать

У детей

Частый пульс может быть вызван теми же причинами, что и гипертония. Чтобы нормализовать ЧСС, нужно снизить давление.

Когда сердцебиение опасно

Оно считается опасным и требует лечения, если:

• долго не проходит;
• носит интенсивный характер;
• сочетается с аритмией;
• возникает без видимых причин.

В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу. Скорую помощь надо вызывать, если тахикардия сопровождается сильной одышкой, потливостью, головокружением, бледностью кожи.

Заключение

В некоторых случаях тахикардию покоя нельзя назвать болезнью, поскольку она передается по наследству и является особенностью организма. Как правило, у человека нет жалоб, и никаких нарушений при обследовании не выявляется. Если ЧСС повышено незначительно, лечить не нужно. Но в некоторых случаях врачи рекомендуют принимать препараты для снижения частоты пульса и облегчения работы сердца, поскольку тахикардия может привести к более быстрому его износу.

Люди могут не обращать внимания или напротив, часто чувствовать, что их сердце бьется чересчур быстро. В некоторых случаях учащенное сердцебиение может быть в форме короткого приступа, который в течение нескольких минут проходит сам собой, в иных - сердце работает очень активно практически каждый день. Излишне высокой считается частота сокращений сердечной мышцы более 100 раз в минуту, но когда можно говорить о том, что тахикардия учащенное сердцебиение повод для волнения?

Сердце человека трудится весьма усердно на протяжении практически всей жизни, как правило, число сокращений в минуту бывает не ниже 50 раз и не более 150. Нормой для здорового человека считается количество ударов в минуту в пределах 60-80, однако в некоторых случаях наш «пламенный мотор» способен работать на предельных оборотах, но никаких медицинских отклонений в этом может и не быть. Тахикардия - это учащенное сердцебиение, более 90 ударов в минуту, когда это явление повод для волнения, а в каких ситуациях - норма? Тахикардию принято разделять на естественное физиологическое явление в некоторых случаях, а также на патологическое состояние. Частое сердцебиение может вызывать у человека довольно неприятные ощущения, однако не всегда это является непременным признаком какого-то недуга. Тем не менее, поскольку сердце - это чрезвычайно важный орган человеческого организма, все сбои в его работе должны отслеживаться и таким образом, тахикардия или учащенное сердцебиение можно рассматривать, как повод для волнения.

Существует немало причин, по которым возникает тахикардия, рассматриваемая как нормальное физиологическое явление, но очень важно отличать их от причин, которые являются патологическими. В частности, учащенное сердцебиение может возникать у человека по причине:

А) Испуга, страха . сильного волнения или другого резкого всплеска эмоционального состояния. Подобное явление в своей жизни неоднократно испытывал каждый человек и это нормально.

Б) Тахикардия может быть вызвана приемом некоторых лекарственных препаратов . в частности, определенные лекарства от простуды вызывают учащенное сердцебиение.

В) Все знают, что кофеин и другие стимуляторы могут вызывать повышение количества сокращений сердечной мышцы, многие используют этот эффект в целях кратковременного прилива бодрости, увеличения работоспособности, снятия сонливости и т.п.

Г) Как правило, сердцебиение становится учащенным при лихорадке, жаре .

Д) Тахикардия может возникать, как один из симптомов пищевой аллергии .

Е) Тахикардия возникает при анемии .

Ж) Сердце начинает биться чаще при недостатке в крови кислорода .

З) При заболеваниях щитовидной железы .

Таким образом, тахикардия, как явление патологическое, способна возникать в состоянии покоя, поэтому учащенное сердцебиение в такой ситуации - это серьезный повод для волнения. Помимо названных выше причин, сердце начинает работать в повышенном ритме и в других случаях, например, при переутомлении, сильных физических нагрузках, при сильном алкогольном опьянении. Нередко тахикардия преследует людей с лишней массой тела, в преклонном возрасте, при высоком давлении и т.д. Недостаток в организме многих необходимых микроэлементов также способен вызывать периодическое повышение сокращений сердечной мышцы.

Очень опасно это явление по той причине, что тахикардия может стать симптомом аритмии - нарушении ритма, частоты сердцебиений, сбоям в работе этой важнейшей мышцы. Определить, есть ли повод для волнения, если у человека довольно часто наблюдается тахикардия, может только специалист, который проведет обследование пациента. Серьезнейшей причиной, поводом к безотлагательному обращению к врачу должны послужить такие симптомы, сопровождающие тахикардию, как: потемнение в глазах, головокружение, потеря сознания, общая слабость, одышка, боль в груди. Специалист на основании наблюдений и проведенного обследования сможет дать точный ответ на вопрос, является ли учащенное сердцебиение признаком какого-либо заболевания. В целом, если человек чувствует, что его сердце довольно часто и без особых видимых причин начинает биться чересчур активно, это может стать поводом к обращению за консультацией, по крайней мере, вреда от этого не будет.

Очень важным поводом для волнения может стать тахикардия, возникающая у ребенка, поскольку в детском возрасте она особенно вредна. Частые случаи тахикардии у ребенка могут спровоцировать серьезные болезни сердца, однако следует понимать, что у детей частые колебания пульса могут быть вполне естественными, нормальными. Потребности детского организма с ростом постоянно меняются, а сердечная мышца стремится приспособиться к ним, что отражается на перемене частоты пульса. Чем меньше возраст ребенка, тем выше его пульс, что считается нормой. Новорожденный возрастом до 2-х дней может иметь частоту биения сердца до 160 ударов в минуту, и это будет нормально. Обычно к 1 году частота ударов составляет 100-150 (иногда более), к 5 годам 60-120.

Дети всегда активны, подвижны, очень эмоциональны и частое увеличение сокращений сердца считается для них естественным, но при превышении допустимых норм может идти речь о тахикардии у ребенка. Бывают случаи хронической тахикардии у детей, тогда наблюдаются постоянные проблемы с частотой сердцебиения. В основном это происходит по причине врожденных аномалий сердца, отклонений.

Серьезным поводом для беспокойства могут послужить частые случаи тахикардии в неожиданных ситуациях, что может привести к плачевным последствиям. Например, приступ может застать в процессе управления автомобилем или другим транспортом, во время плавания, в моменты, когда некому прийти на помощь. Если тахикардия при этом будет сопровождаться потерей сознания, возможны непредсказуемые последствия, следует обратить на это внимание.

Контакты

Т ахикардия (сердцебиение учащённое)

Тахикардия – увеличение частоты сердечных сокращений, воспринимаемая больным как сердцебиение, часто является первым признаком развивающейся сердечной недостаточности. Тахикардией считается любое сердцебиение, превышающее 100 ударов в минуту.

При появлении сердцебиения у больного необходимо обратиться к врачу, чтобы он уточнил причину тахикардии и назначил соответствующие режим и лечение. Вместе со своим врачом исключите желудочковую тахикардию и все формы поражения сердца, патологию щитовидной железы, нарушение функции лёгких и так далее. Только врач может отличить пароксизмальную предсердную экстрасистолию от более серьёзных форм сердечной аритмии. Пример более серьёзного вида аритмии – желудочковая тахикардия. Это когда один желудочек начинает быстро биться в слегка нерегулярном ритме. (Желудочек представляет собой сердечную камеру, которая прокачивает кровь обратно в артерии). Количество крови, возвращаемое сердцем в артерии, может значительно уменьшаться, Вы чувствуете слабость, потливость и даже можете упасть в обморок.

Иногда сердцебиение возникает у практически здоровых людей с неустойчивой нервной регуляцией. В таких случаях эффективными оказываются препараты валерианового корня в виде настоя или настойки, рациональная физкультура. Следует помнить, что препараты, содержащие красавку (атропин), способны увеличивать тахикардию.

Советы для лечения тахикардии .

1) Сбавьте скорость. Думайте об ускоренном сердцебиении как о красном сигнале, который предупреждает: «Сбавьте скорость! Отдохните!». Фактически отдых – это самый лучший механизм для прекращения приступа.

2) Попробуйте вагусный манёвр. Частота сердцебиения и сила сокращения сердца регулируются симпатическими и парасимпатическими (вагусными) нервами. Когда Ваше сердце сильно бьётся, значит, доминирует симпатическая система (это та система, которая заставляет Ваш организм прибавлять скорость). Всё, что Вам нужно сделать, — это включить контроль: более выдержанную, более мягкую парасимпатическую сеть. Если Вы будете стимулировать вагусный нерв, Вы дадите начало химическому процессу, который действует на сердце тем же способом, что и надавливание на тормоза действует на Ваш автомобиль. Один из способов включить эту сеть – это сделать глубокий вдох и протолкнуть его вниз, как будто Вы тужитесь.

3) Доберитесь до правой сонной артерии. Нежный массаж правой сонной артерии – это другой вагусный манёвр. Ваш врач должен показать Вам правильную степень давления и правильную точку. Вам нужно помассировать артерию в месте, где она соединяется с шейной, и как можно ниже под челюстью.

4) Положитесь на рефлекс погружения. Когда морские млекопитающие погружаются в самые холодные водные слои, частота сердцебиения у них автоматически замедляется. Это их естественный способ сохранить мозг и сердце. Вы можете вызвать свой собственный рефлекс погружения, заполнив таз ледяной водой и погрузив в него лицо на секунду или две. Иногда это прерывает тахикардию.

5) Бросьте свои кофейные привычки. Это касается колы, чая, шоколада, диетических таблеток или стимуляторов в любой форме. Злоупотребление стимуляторами может привести Вас к риску пароксизмальной предсердной тахикардии.

6) Понянчите свой гипоталамус. Работа Вашего сердца зависит от того, что происходит в Вашей голове, особенно в среднем мозге. Вот почему необходимо дать поддержку гипоталамусу, когда он в этом нуждается, — через соответствующую диету, упражнения, позитивное отношение, — чтобы сохранить стабильность и контроль над автономной нервной системой. Автономная нервная система имеет две подсистемы: симпатическую, которая в основном всё ускоряет в организме кроме пищеварения, и парасимпатическую.

Стрессы, неполноценное питание и загрязнители могут явиться причиной того, что Ваш гипоталамус утратит контроль над автономной нервной системой и позволит ей соскочить на высокий режим, или на симпатическую перегрузку. Вы можете помочь своему гипоталамусу сохранить контроль.

Ешьте регулярно здоровую пищу и не злоупотребляйте сладостями. Если Вы пропустили приём пищи, а затем набили желудок шоколадом или газировкой, Ваша поджелудочная железа усилит работу, чтобы позаботиться об увеличенном поступлении сахара. Затем из-за избытка инсулина содержание сахара у Вас в крови станет чересчур низким. В этом случае Ваши надпочечники выделят адреналин, чтобы мобилизовать запасы гликогена в печени. Адреналин же стимулирует резкое увеличение скорости сердцебиения и чувство паники.

Приспособьте свой режим питания к своему обмену веществ. Люди с быстрым обменом веществ должны есть больше белковой пищи. Для переваривания белковой пищи требуется больше времени, и это помогает предупредить слишком низкое падение уровня сахара в крови. Когда сахар крови падает, это включает процесс, описанный выше.

Расслабьтесь. Существует взаимосвязь предсердной пароксизмальной тахикардии с такими особенностями индивидуумов, как склонность к педантизму, стремление к продвижению наверх, ориентирование на внешний успех. В основном это те же самые люди, которые страдают мигренями. Для людей такого типа механизмы сердечной проводимости становятся ненормально расширенными. Это из-за хронической сверхстимуляции адреналином. Когда люди находятся под сильным стрессом, происходит сбой автономной проводимости сердца, потеря ритма. Чтобы компенсировать, усвойте программу прогрессивной релаксации, практикуйте биологическую обратную связь или научитесь представлять себе в воображении безмятежность, расслабленность, спокойствие и мир.

7) Принимайте микроэлемент магний. Магний – это защитник клеток. В мышечных клетках сердца магний помогает регулировать эффекты кальция. Когда кальций входит в клетку, это стимулирует мышечные сокращения внутри самой клетки. Магний является самым важным для ферментов в клетке, которые выталкивают кальций. Это создаёт ритмичные сокращение и расслабление, что делает сердце более устойчивым к возбуждению. Магний содержится в таких продуктах, как соевые бобы, орехи, фасоль и отруби.

8) Поддерживайте уровень калия. Калий – это другой микроэлемент, который помогает замедлить работу сердца и возбудимость мышечных волокон. Этот микроэлемент содержится в овощах и фруктах, поэтому получить его в достаточном количество нетрудно. Но вы можете истощить его запасы, если в Вашей диете содержится много натрия или если Вы принимаете диуретики (мочегонные) или злоупотребляете слабительными.

9) Делайте упражнения. Вы можете много добиться, если будете заниматься физкультурой. Когда Вы делаете упражнения, от которых увеличивается частота сердцебиения, число сердечных сокращений затем стремится возвратиться на более низкий уровень. У людей, не занимающихся физическими упражнениями, частота сердечных сокращений обычно около 80. Когда они начинают понемногу бегать трусцой, скорость сердечных сокращений у них повышается до 160-170. Затем, после некоторой тренировки частота сердечных сокращений в покое может дойти до 60-65. Упражнения также повышают Вашу устойчивость к высвобождению избытка адреналина. А это уменьшит Вашу раздражительность.

Выздоравливайте!

Учащенное сердцебиение - чего ожидать.

31.03.2012 |

Сердце - полый мышечный орган, выполняющий главную роль в деятельности человека. Его работа постоянна и связана с ритмическими сокращениями мускулатуры предсердий и желудочков (систолы предсердий и систолы желудочков), за которыми следует лишь маленький период расслабления (диастола). Оно участвует в кровообращении, доставляет кровь из вен большого и малого кругов к артериям, которые несут ее ко всем органам и тканям (обеспечивая их питанием).

Вены, в свою очередь, отводят кровь от тканей и приносят ее к сердцу, что способствует адекватному насыщению нашого организма кислородом. Сохраняется энергетический запас на весь день. И малейший сбой деятельности, такой как учащение сердцебиения может предвещать о нарушении в системе регуляции сердца, а значит и во всем организме, в связи с чем стоит задуматься, почему сердце отреагировало таким образом и каковы причины такой реакции.

Причины учащенного сердцебиения

Нормальное сердцебиение у человека составляет 60-80 ударов в минуту. Учащенное сердцебиение, тахикардия, характеризуется увеличением сердечных сокращений свыше 90 в минуту. Может возникать под влиянием разнообразных внешних воздействий, что не всегда говорит о заболевании. Так происходит при эмоциональном всплеске или под действием физических напряжениях - это учащение кратковременное и без последствий проходит, ведь является компенсаторной реакцией сердца, физиологической нормой. Возникновение сердцебиения возможно на фоне других заболеваний сердечно-сосудистой системы:

• Пороки сердца;
• Ишемическая болезнь сердца;
• Артериальная гипертензия;
• Миокардиты;
• Кардиомиопатия;
• Миокардиодистрофия;
• Аномалии развития сердца.

Учащается сердцебиение при гормональных и эндокринных нарушениях:

• Климактерический период;
• Микседема;
• Тиреотоксикоз;
• Феохромоцитома.

Возможны нарушения в ритме сердечной деятельности при токсических поражениях или передозировке различных лекарств (сердечными гликозидами, кофеин содержащих, симпатомиметиками, антиаритмическими средствами и др.)

Вегето-сосудистая дистония — заболевание нервной вегетативной системы, при котором возможны учащения сердцебиения. Невропатологи называют дистонии нейроциркуляторные, проявляющиеся по кардиальному типу. Возникает чаще у лиц женского пола. Тревожат приступы сердцебиения перед сном и даже во время сна, иногда утром; к тому же какой-то страх, переживания, головокружения, тяжело дышать, расстройство сна, плохой аппетит, нерегулярный стул, ощущение комка в желудке и это еще не все симптомы. Пугаться не следует, возможно, это проявления Вашей активной жизни и стоит просто отдохнуть, восстановить режим сна и отдыха, легкая гимнастика, физкультура и свежие прогулки перед сном и все наладиться!

Но. Следует обязательно сделать электрокардиограмму и обратиться к специалисту для исключения соматических патологий.

Синусовая тахикардия — учащение сердцебиения свыше 90 ударов, происходит на фоне нарушения образования импульса, может быть вызвана эмоциями, лихорадкой, анемией, сердечной недостаточностью, воздействием лекарств. Число сердечных сокращений может достигать 120-140 в минуту,при физических нагрузках у спортсменов до 190-200 ударов в минуту. Если тахикардия стойкая и продолжается в покое (нарушается центральная гемодинамика и кровоснабжение миокарда) это ведет к ишемии миокарда (ишемической болезни сердца - ИБС) Важно. Не перенапрягать сердечную мышцу многочисленными спортивными упражнениями в тренажерных залах, можно давать дозированные и умеренные нагрузками с промежутками на отдых.

Артериальная гипертензия - заболевание, связанное с подъемом артериального давления выше границ физиологической нормы (140/90мм.рт.ст.), при этом также возможно учащение сердцебиения. В таком случае, измеряем тонометром давление, лечим гипертензию, принимаем гипотензивные препараты – подобранные индивидуально врачом, соблюдаем прием препарата ежедневно и сердцебиение восстанавливается!

Синусовая аритмия - характеризуется неправильным чередованием синусовых импульсов. Чаще всего синусовая аритмия связана с актом дыхания. Сердцебиение увеличивается при вдохе и уменьшается при выдохе. Наблюдается аритмия при остром миокардите, инфаркте миокарда, в результате поражения синусового узла, при длительном лечении сердечными гликозидами. Устраняется сердцебиение с помощью противоаритмических средств.

Экстрасистолия - нарушение работы сердца, при котором нарушается ритм сердцебиения и преждевременно сокращается все сердце или его отдельные части. Экстрасистолия делится на органическую и функциональную. Органические возникают на фоне таких заболеваний как миокардиты, миокардиодистрофии, кардиосклероз. Функциональные - это неврогенные проявления возникают у практически здоровых людей, но с неустойчивой нервной системой. Причиной этого заболевания является неадекватные физические нагрузки.

После приема алкоголя — сердцебиение возникает вследствие компенсаторно-приспособительной реакции к внешнему раздражителю, то есть алкоголю, увеличивается сердечный выброс и артериальное давление, ускоряется кровоток по сосудам, усиливается периферическое кровообращение, возникает румянец на щеках. Сердечная деятельность восстановиться после отмены алкоголя.

Но. Если возникает сердцебиение, ощущение недостатка воздуха, появляется покраснения на лице, шее, руках, на спине и грудной клетке - лучше больше не пить, ведь возникает аллергическая реакция, которая чревата последствиями и требует неотложной скорой помощи. Обязательно обратиться к специалисту и провериться! Алкоголь вреден всему организму в целом, в первую очередь сердцу, при больших дозах выпитого возможна и внезапная смерть, так что увлекаться не стоит.

При беременности — учащение сердцебиения часто возникает вместе с одышкой, в первом триместре беременности, так как организм начинает приспосабливаться к вынашиванию плода, обеспечивая адекватное питание внутриутробного развития будущего малыша. Идет перестройка гормонального фона, а также всех систем в целом, в связи, с чем изначально каждая беременная обязательно должна быть обследована. Особенно, внимательна, она должна быть первые недели беременности к своему здоровью. Соблюдать гигиенические процедуры, а также все назначения, курируемого врача, не стоит забывать о сбалансированном питании, режиме дня и употреблении витаминов. Для беременных подойдут поливитамины, также магне-В6, которые положительно повлияют на сердечную деятельность, снижая тахикардию. Хорошо помогут капельки пустырника или пустырник в таблетках, которые можно выпить перед сном. Поменьше переживаний, организм перестроится и все в дальнейшем придет в норму!

Частота сердечных сокращений у здоровых детей зависит от возраста. У самых маленьких детей первого года жизни частота пульса 130-125 ударов в минуту, в возрасте 5-7 лет - 100-90, старшие 8-10 лет - 85-80, в 11-15 лет - 85-70 ударов в минуту. В наше время, родители не всегда уделяют должное внимание некоторым признакам, которые указывают на наличие у ребенка заболеваний, связанных с сердечнососудистой системой и не только или вообще не придают им никакого значения, очень важно наблюдать за ежедневным поведением ребенка, что и поможет заподозрить что-то неладное и обратиться к врачу.

На что может жаловаться ребенок:

• Сердцебиение;
• Боли в области сердца;
• Учащенное дыхание (одышка);

Учащенное сердцебиение может возникать у здорового ребенка, чаще при эмоциональном напряжении (страх, испуг, радость и др.) при физических нагрузках, в жаркую погоду, но при отмене какого-либо фактора, вызывающего тахикардию - все нормализуется. Более стойкая тахикардия наблюдается при некоторых заболеваниях сердечнососудистой системы - миокардитах, сердечной недостаточности, нарушениях ритма, может возникать и при повышении температуры тела - перегревании или лихорадке. Если к сердцебиению присоединяются боли в области сердца (кардиалгии) могут возникнуть нарушения кровообращения, перикардитах (воспалении перикарда).

Но чаще отмечаются такие симптомы у детей с неустойчивой нервной системой без каких-либо сердечных заболеваний - это наблюдается больше у подростков на фоне формирования и перестройки организма. Лучше всего в этот период предоставить возможность ребенку заниматься легкими физическими упражнениями, плаваньем, прогулками, уделять больше внимания, прислушиваясь к его идеям и ни в коем случае не кричать! Учащенное дыхание и сердцебиение говорит о сердечной недостаточности, которые могут проявляться при физической нагрузке или быть постоянными. Если симптомы появляются приступообразно с появлением синевы кожи (цианозом) - это будет указывать на врожденный порок сердца (тетрада Фалло и др.) Тяжело определить проявления сердечных, а также сосудистых заболеваний у самых маленьких, у детей первых месяцев жизни, но должно насторожить проявление приступов беспричинного беспокойства, бледность, вялость, крик, которые могут свидетельствовать о наличии тяжелого заболевания сердца.

Нужно помнить о таком заболевании как пароксизмальная тахикардия . приступы учащенного сердцебиения возникают внезапно и достигают цифр до 180 ударов в минуту. Дети при этом будут жаловаться на неприятные ощущения в области сердца, стеснения в груди, боли в подложечной области, иногда приступы сопровождаются головокружением, обмороком, рвотой. Ребенок при этом бледный, имеется одышка, пульсация яремных вен. Тоны сердца чистые, ясные, границы не меняются. На фоне тахикардии может наблюдаться маятникообразный ритм сердца (интервалы между тонами становятся одинаковыми). Пульс малого наполнения, артериальное давление снижено. Длительность приступа может составлять от нескольких секунд до нескольких дней. Установить диагноз поможет электрокардиологическое исследование. Иногда у таких детей обнаруживают синдром, который говорит об аномалии развития сердца.

Для снятия приступа пароксизмальной тахикардии используют механическое воздействие на вегетативную нервную систему, вагусные пробы:

• пробу Ашнера-Данини (массаж или надавливание на глазные яблоки);
• также используют пробу Вальсальвы (ребенок натуживается на высоте глубокого вздоха при закрытой голосовой щели и зажатом носе);
• пробу Чермака-Геринга (массаж синокаротидной зоны);
• вызывание рвоты.

Медикаментозно с наилучшим эффектом используются бета-адреноблокаторы, также хорошо снимают приступ новокаиномид или обзидан. Если приступы повторяются – при рецидивирующей форме, для профилактики применяют седативные препараты, доза которых подбирается индивидуально с врачом, с учетом возрастных норм и массы тела.

Для определения основного заболевания, а также проявления его симптомов очень важно обследоваться.Помимо обязательных анализов крови, мочи, главными исследованиями, помогающими исключить сердечную патологию, являются инструментальные методы - электрокардиограмма, рентгенологическое исследование сердца, а также эхокардиография - ультразвуковой метод исследования (УЗИ сердца).

С помощью эхокардиографии можно определить всю сердечную деятельность,структуру, строение, объем, размер желудочков и предсердий, рассмотреть клапаны сердца, дать функциональную оценку; оценить межпредсердную и межжелудочковую перегородку; обнаружить патологические образования в сердце - опухоли, тромбы.

Электрокардиограмма - имеет очень большое значение в диагностике нарушений ритма и проводимости. Холтеровское мониторирование электрокардиограмм в течение суток, покажет изменения на протяжении дня и ночи, поможет поставить правильный диагноз.

Чрезпищеводная электрограмма сердца - выполняется для дифференциальной диагностики наджелудочковых и желудочковых нарушений ритма.

Из лабораторных методов играет важную роль определение кардиомаркеров (КФК, тропонина), что помогает исключить инфаркт миокарда.

Используются различные пробы с дозированными нагрузками на сердечную мышцу, но это все индивидуально и по показаниям (помогут определить имеется ли органические поражения миокарда).

Для исключения органических заболеваний центральной нервной системы, при необходимости назначают дополнительные методы исследования (допплерография сосудов головы и шеи, компьютерная томограмма).

Профилактика сердечных нарушений

Лучше всего поберечь себя до проявлений симптомов, чем лечить уже хронические заболевания сердца.

Как этого достичь.

Просто придерживаться здорового образа жизни, а это значит:

• Изменить распорядок дня, чаще быть на свежем воздухе, бороться с гиподинамией.
• Отказаться от вредных привычек - курения, наркотиков, алкоголя.
• Коррекция фигуры - уменьшение массы тела (при наличии ожирения).
• Занимаясь спортом и накачивая мышечную массу - не переусердствовать с протеинами и стероидами.
• Увеличение физической активности за счет лечебных физических упражнений.
• Ограничение употребления в пищу поваренной соли до 5-10 мг в сутки, меньше острой, перченой, жареной пищи и сладостей.
• Исключение стрессовых ситуаций, конфликтов.
• Здоровый сон - для детей не менее 10 часов ночного сна + 1-2 часа в дневное время, для взрослых не меньше 8 часов.
• Детям не желателен длительный просмотр телевизора, игры в компьютер - особенно это касается детей с признаками Вегето-сосудистой дистонией!
• Очень важно правильно питаться, сбалансировано и во время. Лучше всего для улучшения работы сердечной мышцы включать в рацион морепродукты. Это креветки, мидии, кальмары, морская капуста, крабы. Подойдет морская рыба (сельдь, форель, лосось, хек, семга). Эти продукты содержат жирные полиненасыщенные кислоты, необходимые составляющие сердечной регуляции, при этом значительно снизится риск развития инфаркта, острого коронарного синдрома, атеросклероза, артериальной гипертензии, стенокардии, восстановится ритм сердца.

Лечение тахикардии Учащенное сердцебиение - это симптом очень многих заболеваний сердечнососудистой системы. В первую очередь нужно начинать лечение, направленное на основное заболевание. Для купирования приступа сердцебиения используют седативные препараты, такие как настойки валерианы, пустырника, валокордин, корвалол, пресен. Если сердцебиение беспокоит ближе к вечеру можно принять барбовал 20-30 капель, запивая небольшим количеством воды.

Лечение пароксизмальной тахикардии: Ребенку во время приступа можно дать выпить настойку валерианы из расчета по 2 капли на год жизни. У детей постарше возрастом можно попытаться прекратить приступ, дав проглотить твердые кусочки хлеба. Потом выпить маленькими глотками холодную воду, вызвать рвоту, использовать вагусные пробы. При неэффективности этих средств и при усугублении состояния необходима срочная госпитализация. Ребенок должен быть под наблюдением и состоять на учете, систематически проверяясь у врача-кардиолога.

Лечение вегето-сосудистой дистонии:

предпочтение отдают нелекарственным методам лечения:

• лечебной физкультуре;
• рефлексотерапии;
• дозированной физической нагрузке;
• психотерапии;
• массажу;
• физиотерапии;
• бальнеотерапии;
• курортному лечению;
• методам релаксации.

Очень хорошо помогает дыхательная гимнастика. В период обострения, в тот самый, когда учащается сердцебиение, назначают седативные средства, можно недлительно использовать бензодиазепины (диазепам, гидазепам) по 1 таблетке вечером, если наблюдается депрессивная симптоматика принимают антидепрессанты (аминотриптилин) 2 таблетки в день - можно 1 таблетка утром, 1 вечером; в более устойчивых случаях – нейролептики (эглонил, сонапакс), очень выражена тревога - альпразолам, клоназепам или феназепам в сочетании с бета-адреноблокаторами (пропранололом).

Если возникают боли в сердце, тахикардия и головные боли, иногда в сочетании с мигренью - применяют антагонисты кальция (верапамил). Хороший препарат выбора для укрепления сердечной мышцы и снижения частоты сердечных сокращений является кратал, назначают по 1 таблетке 2-3раза в день.

Очень важно, начав медикаментозную терапию, соблюдать ее до конца, не бросать, если сразу не почувствовали полного выздоровления - так не бывает, нужно пройти полный курс лечения, так как многие препараты оказывают свое действие не сразу, пренебрегая лечением, Вы только усугубите свое состояние.

При тахикардии, обусловленной тиреотоксикозом . помогут бета-адреноблокаторы.

При учащенном сердцебиении, связанным с сердечной недостаточностью можно использовать сердечные гликозиды или бета-адреноблокаторы в малых дозах.

Синусовая аритмия, тахикардия тоже не требует особенного лечения, если это физиологическая реакция, но при дальнейших проявлениях, назначают противоаритмические препараты (новокаинамид, дизопирамид, аймалин).

Экстрасистолия органического характера лечится противоаритмическими препаратами, но в малых дозах, при наджелудочковой экстрасистолии используют пропаронол (анаприлин) в дозе 10-40 мг 3-4 раза в сутки, верапамил 40-80 мг 3-4 раза в сутки.

Артериальную гипертензию с приступами учащенного сердцебиения лечат комбинированными препаратами, например, энзикс-дуо, содержащий в себе иАПФ и диуретик (эналаприл 10 мг и индапамид 2,5 мг). Прием препарата рассчитан на утро и вечер одновременно, в зависимости от показателей давления дозу эналаприла можно увеличить до 40 мг в сутки, на протяжении дня хорошо использовать и бета-адреноблокатор (бисопролол, атенолол). В случаях с тяжелыми приступами тахикардии и присоединении других симптомов - немедленная госпитализация в кардиологический центр.

Противопоказания и побочные явления от сердечных препаратов:

• С осторожностью и под присмотром врача прием препаратов беременными.
• Нельзя в период кормления грудью.
• Нельзя с выраженными проявлениями аллергического характера - индивидуальная чувствительность.
• Нельзя с острой почечной и печеночной недостаточностью.
• Возможны диспепсические расстройства, сонливость, аллергические проявления, бронхоспазм, шум в ушах.

Побочных проявлений будет минимально и незначительные, если не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту, который подберет определенную схему лечения в индивидуальных дозах, рассчитанных только по Вашему состоянию.

Народные средства

1. Настойка от учащения сердцебиения: накипятить воду (300мл), добавить траву адонис 3-4 столовых ложек, проварить на медленном огне 5 минут, после поставить настояться в холодное место на 20 минут. После процедить от травы и можно принимать. Рекомендуется ежедневно пить по одной столовой ложке.

2. Успокоительные чаи и сердечно - сосудистые чаи, содержащие в своем составе:

• Мяту;
• Мелиссу;
• Липу;
• Зверобой;
• Валериану;
• Боярышник;
• Арнику горную;
• Хвощ полевой;
• Чабрец;
• Шишки хмеля.

Помогают, если их принимать 2 раза в день, можно настоявшийся чай из травок добавить обычный ежедневный.

3. Сухой порошок пустырника 1г принимать 3 раза в день.

4. Настойка на спирту с магнолией крупноцветной: 100г измельченных листьев магнолии на 500 мл спирта настаивать неделю в теплом месте (не в холодильнике). Процеживаем и принимаем по 10 капель 3 раза в день, запивая водой, желательно до еды.

5. 1 литрмеда смешиваем с выжатым соком из лимона (до 10 штук), добавляем перетертый чеснок (5-7головок), даем настояться неделю - принимаем по 3 чайные ложки в день. Этот рецепт не только нормализует сердечный ритм, но и чистит сосуды.

6. Отвар из трав:

• 1 столовая ложка ромашки аптечной;
• 1 столовая ложка плодов фенхеля;
• 1 столовая ложка мяты перечной;
• 1 столовая ложка корня валерианы;
• 1 столовая ложка плодов тмина на пол литра воды.

Принимать 1 раз вечером по одному стакану, длительность - одна неделя.

7. Перед сном хорошо помогает стакан теплого молока с медом, можно добавить 1 столовую ложку коньяка.

В спокойном состоянии сердцебиения незаметны. При аритмии изменяется частота, последовательность сокращений отделов сердечной . Стоит посетить врача, особенно когда сердце начинает «частить» с неустойчивым периодом сокращений, или, наоборот, «проваливается», словно останавливается. Аритмию необходимо лечить, особенно при нехватке сил, болях в груди, головокружениях, обмороках.

Виды сердечной аритмии

• Сок смешать в равных частях с медом.

Полученную массу принимают по 1с.л. три раза в день.

Принимать сок черной редьки по 1с.л. три раза в день до еды.

• Сок свежих помидор, свежие плоды лечат сердечную аритмию.

Употреблять по 200г салата, заправленного растительным маслом, или 150г сока 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Лечение сердечной аритмии лимонами

• Промыть 200г кураги, обдать кипятком, пропустить через мясорубку. Вымыть 30г изюма, измельчить их вместе с 50г очищенных грецких орехов. Получить сок одного , добавить 100-150г меда, все перемешать, через три часа средство от аритмии готово.

Принимать по 2с.л. после завтрака в течение месяца.

• Вымыть 5 лимонов, порезать, удалить косточки, пропустить через мясорубку. Добавить 30 измельченных ядрышек абрикосовых косточек, 300г меда. Тщательно перемешать, выдержать при комнатной температуре 8-10 часов.

Принимать по 1с.л. после завтрака и ужина. Хранить в холодильнике.

• Смешать по 100мл лимонного, морковного, яблочного соков с 130мл апельсинового сока.

Принимать по полстакана смеси два раза в день в течение двух недель.

Лечение сердечной аритмии боярышником

Боярышник стимулирует работу сердечной мышцы, нормализует ритм сокращений, усиливает кровообращение, помогая устранить тахикардию. Ягоды успокаивают центральную нервную систему, показаны гипертоникам.

• Залить 10г сухих ягод боярышника 1/2 стакана водки, настоять 10 дней, процедить.

Принимать по 10 капель, разведенных в воде, 3 раза в день до еды.

Настойку боярышника из аптеки принимать по 30 капель до еды.

• Заварить 20-30 ягод боярышника стаканом кипятка, настоять 15 минут.

Выпить в течение дня равными порциями.

• Заварить 1с.л. высушенных цветков или листьев боярышника стаканом кипятка, настоять два часа, процедить.

Принимать по 50мл за полчаса до еды.

• Спиртовые настойки боярышника, валерианы, пустырника из аптеки перемешать в равных частях.

Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Успокоительные растительные средства при лечении сердечной аритмии

• Заварить 1с.л. мелисы полулитром кипятка, настоять, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Эффект заметнее при приеме до еды. Через 3 месяца сделать десятидневный перерыв.

• Принимать валерьянку по 30 капель три раза в день.

Если нарушен сон и не удается заснуть, приготовить следующий состав:

• Листья мелиссы и корни валерианы, взятые равными частями, смешать с тремя частями травы тысячелистника, ссмесь залить 250мл холодной воды, настоять 3-4 часа, потомить четверть часа на водяной бане, процедить.

Лечиться отваром, употреблять по несколько глотков каждый день.

Устранение аритмии медными пластинами

При ишемической болезни сердца, частых стрессах – причинах приступов аритмии – эффективны аппликации тонких пластинок отожженной меди.

• Прикрепить медь пластырем на воротниковую или подключичную область на 4 дня.

Признаком эффективности лечения считается прилипание меди к телу при снятии, а также зеленоватый цвет кожи под ними.

Нарушают ритм сердцебиений.

Масса калия теряется с рвотой и при поносе. Для устранения дефицита микроэлемента полезно употреблять больше кураги, изюма, зелени – салата, петрушки.