Что поможет от спазмов в животе. Спазм брюшных мышц — причины, симптомы, лечение

Спазмы в животе – это непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся болевыми ощущениями. Такое состояние возникает из-за физиологических или патологических причин. Точно установить этот фактор может только врач путем проведения диагностических мероприятий.

Спазм в животе может возникнуть у любого человека, вне зависимости от пола и возраста. Практически всегда это происходит из-за развития в организме человека какого-либо заболевания. Терапия такого состояния должна проводиться немедленно.

Причин возникшей боли в животе может быть довольно много – это физиологические либо патологические факторы. Характер признаков заболевания будет проявляться в зависимости от причин появления этого состояния. Чаще всего больные жалуются на спазмы в животе и возникший понос. Также появляется тошнота, иногда и повышение температуры тела.

Выявить причину появления этого состояния можно при помощи физикального осмотра и лабораторного исследования. Способ лечения будет зависеть от выявленной причины.

Этиология

Существует много различных факторов, влияющих на появление спазмов в животе. Они могут быть общими или же конкретными для детей, женщин и мужчин.

Причины спазма мышц живота следующие:

• воспаление в червеобразном отростке;
• почечная колика;
• спаечные процессы;
• ущемление грыжи;
• перекрытие желчных протоков;
• заболевания печени;
• сильное отравление организма;
• плохое пережевывание пищи;
• дисбактериоз;
• колики;
• сахарный диабет;
• патологии мочеполовой системы.

Спазм, возникший внизу живота у женщин, имеет свои причины появления:

• месячные;
• предменструальный синдром;
• различные гинекологические проблемы;
• наличие спаек в придатках;
• гормональные сбои.

Также необходимо отметить причины, из-за которых возникают спазмы внизу живота только при беременности:

• растяжение матки, а также мышц и вен в зоне живота;
• смещение внутренних органов из-за увеличения размера матки и плода;
• синдром «ложных схваток» – возникает в третьем триместре;
• прикрепление яйцеклетки к стенке матке – происходит вначале беременности;
• патология шейки матки;
• отслоение плаценты;
• внематочная беременность;
• преждевременные роды;
• самопроизвольный аборт.

Можно сказать, что спазмы в животе у женщины в период беременности могут возникнуть вследствие естественных факторов или же быть симптомом опасного состояния. Если на фоне спазмов появились влагалищные выделения, тогда необходимо срочно обратиться за помощью к своему гинекологу.

Спазмы, появившиеся внизу живота у мужчин, возникают лишь по некоторым причинам. Кроме того, что это может произойти по описанным выше общим причинам, на их появление влияет еще и воспалительный процесс предстательной железы.

Следует отметить, что спазмы в животе у маленького ребенка возникают довольно часто. К примеру, у малышей в возрасте до года это состояние считается нормой, потому что их пищеварительная система еще не полностью укрепилась.

Но есть и другие причины, влияющие на появление спазмов до первого года жизни:

• непереносимость лактозы;
• дисбактериоз, потому что в период вынашивания малыша женщина принимала много антибактериальных препаратов;
• врожденное сужение выходного отдела желудка ().

Дети постарше могут страдать от такого состояния по следующим причинам:

Но есть и другие факторы, которые в редких случаях вызывают подобное состояние.

Классификация

В медицине спазмы мышц делятся на два вида:

• тонические ‒ длительные спазмы;
• клонические ‒ толчкообразные сокращения мышц.

Для последнего вида характерно чередование с расслаблением мускулатуры.

Симптоматика

У каждого пациента спазмы в нижней части живота будут сопровождаться индивидуальными признаками.

Первый и основной симптом – болевые ощущения, которые могут быть периодическими или постоянными. Характер боли также может быть различным: резкая, тупая, ноющая, режущая. Иногда боль настолько сильная, что человек может принять коленно-локтевое положение. В некоторых случаях облегчить состояние можно, только если постоянно двигаться.

Кроме этого, будут проявляться и другие симптомы:

• тошнота, приступы рвоты;
• тяжелое дыхание;
• кровотечения из влагалища;
• повышение температуры тела;
• боль отдает в промежность, мошонку, грудь и плечо;
• изменение цвета каловых масс;
• большое потоотделение;
• трудности при мочеиспускании.

Как уже говорилось, симптомы могут быть различные, – все зависит от причин возникновения.

Диагностика

Если возник один или несколько симптомов, необходимо немедленно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. У взрослых это может быть терапевт, невролог, гастроэнтеролог, акушер-гинеколог, если женщина беременна. Детей сначала должен осмотреть педиатр.

Для диагностики причин применяется комплексное обследование, однако, перед этим врач проводит самостоятельный осмотр:

• изучает анамнез жизни больного и его историю болезни;
• проведет пальпацию живота, во время которой будет определена реакция больного на прикосновения (женщинам проводится гинекологический осмотр);
• опрос пациента, чтобы установить симптоматику заболевания.

В качестве лабораторных исследований назначаются:

Помимо этого, назначаются и аппаратные исследования, например:

• фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) – это медицинская процедура, с помощью которой проводят обследование верхней части пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки;
• ультразвуковое исследование брюшной полости;
• рентген;
• электрокардиограмма.

Эти основные методики диагностирования помогут установить причину возникновения спазмов. При необходимости назначают дополнительные лабораторные исследования и анализы.

Лечение

Выбор способа лечения будет зависеть от проявляемых симптомов.

Но общая терапия, чтобы снять возникший спазм живота, выглядит следующим образом:

• применение болеутоляющих лекарственных препаратов;
• лечебный массаж;
• внутривенное введение раствора для устранения возможного обезвоживания;
• физиотерапевтическое лечение;
• назначение антибактериальных и противорвотных препаратов;
• соблюдение специальной диеты;
• применение народной медицины, если на то есть разрешение врача.

Специальную диету необходимо соблюдать на протяжении трех месяцев.

Продукты, которые разрешены:

• постные мясо, рыба;
• молочная продукция (обезжиренная);
• овощи и фрукты только в свежем виде;
• мясные блюда на пару, яйца отварные;
• кисели и компоты.

Что можно есть и что нельзя, скажет врач, при этом перечень будет индивидуален.

Кроме того, после разрешения врача можно применять рецепты народной медицины.

Принятие решения о проведении операции также строго индивидуально, но если женщина в положении, тогда лечить боль, проявляющуюся спазмами в животе, строго запрещается.

Профилактика

Чтоб не возникли сильные приступообразные спазмы в животе, необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

• придерживаться сбалансированного питания;
• соблюдать режим работа/отдых;
• избегать стрессовых ситуаций;
• больше гулять на свежем воздухе, особенно после еды;
• принимать лекарства только по назначению врача;
• употреблять положенное количество жидкости в день;
• контролировать опорожнение кишечника;
• в период беременности использовать специальный бандаж;
• раз в год проходить комплексное обследование.

Своевременное выявление спазмов, их диагностирование и комплексное лечение делают прогноз такого заболевания благоприятным.

Колика – это внезапное возникновение спазмообразной боли. Существуют различные заболевания, которые могут вызвать колики в животе у взрослых. Что делать, когда возникает такая ситуация, зависит от заболевания.

Обратите внимание! В первую очередь, необходимо определить причину колик. Для этого врачом проводится целый ряд мероприятий. Применение обезболивающих препаратов затруднит точное определение причины.

Основные направления лечения кишечной колики у взрослого

Рассматриваемый недуг необходимо лечить, исходя из причины его возникновения. Поэтому целесообразно соотнести основные направления лечения с фактором, вызвавшим колику:

Одной из наиболее распространенных причин колик в животе у взрослых является воспаление аппендицита. Что может потребовать незамедлительно сделать операцию, иное лечение не предполагается.

Колики в животе у взрослого являются серьезным поводом для обращения к врачу, и если приступы повторяются затягивать с визитом в клинику не стоит

Переедание, особенно жирной или несвежей пищи, или нерегулярное питание. В данном случае, необходимо будет изменить привычный режим. Начать принимать пищу регулярно, отказаться от жареного, копченого, жирного, сладкого, острого, кофе и крепкого чая.

Хорошие результаты, при лечении гастритов, показывает применение народной медицины.

Отравление просроченными продуктами, несъедобными грибами или ягодами, некачественными медицинскими препаратами, свинцом. При пищевом отравлении необходимо промыть желудок и вывести из организма токсины.

В случае поноса или рвоты, важно поддерживать водный баланс. Если отравление серьезное, например, ядовитыми грибами или свинцом, то необходима госпитализация.

Сидячий образ жизни. Для облегчения симптомов можно воспользоваться спазмолитическими препаратами, при этом необходимо начать вести более подвижный образ жизни. Как минимум раз в 1,5-2 часа необходимо делать перерыв и совершать хотя бы несколько самых простых упражнений.

Острая вирусная инфекция. Для лечения прописываются противовоспалительные препараты, например, парацетамол.

Также ускорить выздоровление можно, принимая большое количество жидкости, горячими ваннами для ног, ингаляциями. Антибиотики бесполезны при вирусных заболеваниях и применяются только при наличии осложнений.

Инфекционные заболевания кишечника. При данных заболеваниях требуется комплексное лечение. Проводится антибактериальная терапия, из организма выводятся токсины при помощи препаратов сорбентов, необходимо поддерживать уровень жидкости и соблюдать специальную диету.

Для предотвращения дисбактериоза принимаются Хилак, Линекс и Бификол.

Также можно воспользоваться народной медициной, например, календулой, соком капусты, полынью.

Мочекаменная болезнь. В зависимости от характера заболевания лечение может проходить на дому или потребует применение специальных процедур для разрушения камней.

При этом прописываются противовоспалительные препараты (Инубофрен), а также ускоряющие вывод камней (Нифедипин, Тамсулозин).

Холецистит. Необходимо соблюдать диету, полезным будет голодание в течении пары дней. Применяются желчегонные препараты, холекинетики или холеретики, в зависимости от характера моторики желчных путей.

При наличии болей, используются спазмолитики. Рекомендуется прием минеральной воды.

Развитие опухоли. Для удаления опухоли на ранних стадиях, достаточно хирургической операции. На поздних стадиях потребуется применение лучевой или химической терапии, возможно отсечение части кишечника.

Панкреатит. Для лечения хронического варианта, применяются желчегонные и ферментные препараты (Фестал, Креон, Панциатрат). Острый панкреатит может потребовать оперативного вмешательства и прием антибиотиков. Также необходимо принимать витамины, отказаться от алкоголя и тяжелой пищи.

Воспаление почек. Назначаются противовоспалительные препараты и антибиотики. Требуется соблюдать диету, отказаться от соленого, жаренного и жирного.

Желчнокаменная болезнь. Применяются спазмолитики, обезболивающее, внутривенные инфузии. Для борьбы с инфицированием применяются антибиотики. Может потребоваться удаление желчного пузыря.

Медикаментозное лечение колик в животе

При коликах в животе у взрослых категорически запрещается лечиться самостоятельно, что делает необходимым консультацию со специалистом.

В зависимости от заболевания, применяются противовоспалительные, обезболивающие, желчегонные, спазмолитические средства, сорбенты и антибиотики. Во многих случаях требуется прием препаратов, препятствующих возникновению дисбактериоза.

Успокоительные средства

• Капли Зеленина. Состоят из настоек валерианы, красавки, левоментола и ландыша. Применяются при почечных коликах.
• Валосердин. Состоит из фенобарбитала, этилового эфира бромизовалериановой кислоты, масел душицы и мяты. Эффективен при кишечных коликах.
• Афобазол. Является транквилизатором, подавляет проявление страха и тревоги, а также кишечные колики.

Спазмолитические препарата

Чтобы облегчить состояние, необходимо применять препараты из группы спазмолитиков. Они позволят ослабить спазмы, облегчив неприятные ощущения.

• Но-шпа – 2 таблетки;
• Папаверин – 1 таблетка;
• Экстракт белладонны – 2 таблетки;
• Настой мелиссы – 1 стакан.

Сорбенты

Сорбенты снимают вздутие живота, оказывают положительное влияние, если колики вызваны перееданием или неправильным питанием.

• Фестал. Способствует ускорению переваривания пищи за счет ферментов. Содержание желчи ускоряет вывод переваренных продуктов из организма.
• Мезим. Ускоряет процесс переваривания пищи. Применяется после операций. Может привести к возникновению запора.
• Эспумизан. Оказывает ветрогонное воздействие. Основной компонент – симетикон, убирает газ из кишечника, устраняет изжогу, снижает выделение желудочного сока.
• Смекта. Помогает в случае, когда колики и вздутие сопровождаются диареей.
• Энтеросгель. Входящий в его состав гидрогель поглощает вредные вещества и газовые пузырьки в кишечнике.
• Активированный уголь. Действует как ветрогонное средство, а также выводит токсины из организма.

Препараты на основе экстракта листьев белладонны

Листья белладонны (красавки) применяется для изготовления спазмолитических и болеутоляющих препаратов.

• Настойка на 40% спирте. Использовать по 6-9 капель.
• Бекарбон – таблетки, в составе содержится экстракт красавки и гидрокарбонат натрия. Помогает при спазмах кишечника и увеличенной кислотности желудка. Применяется по 1 шт. 2-3 раза в день.
• Бепасал – таблетки, в состав входят экстракт красавки, фенисалицилат и папаверина гидрохлорида. Устраняет спазмы и подавляет рост бактерий. Применяется по 1 шт. 2-3 раза в день.
• Беллалгин – таблетки, в составе имеется анальгин, натрий гидрокарбонат и экстракт белладонны. Борется со спазмами и снижает боль.

Народные рецепты, помогающие при кишечной колике

• 2 ложки сухого пустырника и щепотку крапивы заваривать в полулитре кипятка на протяжении часа. Выпить весь полученный отвар на протяжении дня. Курс приема – 3 недели.
• 30 г сушеной душицы заварить в кипятке на 10 минут. Выпить после принятия пищи.

• Чайную ложку цветков лаванды запарить в кипятке в течение минуты. Использовать лавандовый чай на протяжении дня, но не больше 3 приемов.
• Если колики сопровождаются поносом, то нужно сделать следующий настой. В равных частях заварить шашки ольхи, чабрец, зверобой, корень лапчатки, веточки мелиссы и листья крапивы стаканом кипятка на половину дня. Применять по 0,5 стакана за 30 минут, перед приемом пищи.
• Если колики носят хронический характер, поможет отвар ольхи. 30 г коры заливается 20 мл водки на 4 часа. Применять по 45 капель.

• При повышенном газообразовании поможет имбирный чай. В стакане кипятка заваривается 0,5 ложки корня.
• Снять боль и уменьшить воспаление поможет сок свежего пустырника.
• Сок капусты способствует очищению организма и борьбе с микроорганизмами. Применять по стакану 2 раза в день. Хорошо добавить сок моркови и свеклы.
• Лавандовое масло устраняет спазмы и облегчает боль, позитивно воздействует на нервную систему. 5 капель растворить в небольшом объеме воды.

• Замочить 100 грамм свежей полыни белой в холодной воде на 20 часов. Затем варить траву несколько минут, отфильтровать, добавить 400 грамм меда или сахара. Продолжить варить пока отвар не загустеет. Принимать по одной чайной ложке, 4 раза в день.

Использование клизмы при кишечной колике

Очистительная клизма позволит вывести из кишечника все массы, что приведет к устранению затора. Рекомендуется использовать отвар ромашки, мяты или мелиссы.

Будьте осторожны! Когда причина колик в животе у взрослого неизвестна, это значит, что делать клизму категорически запрещено.

Диета, как метод лечения колик в животе

Колики в животе у взрослых, что делать и какую диету соблюдать, зависит от заболевания, приведшего к их появлению. Существуют универсальные рекомендации по диете во время колик:

• запрещается употребление в пищу любой жареной пищи;
• при отсутствии поноса, добавить в рацион молоко и кисломолочные продукты;
• фрукты и овощи есть в измельченном виде;
• можно питаться гречневой, рисовой и пшеничной кашами, но только небольшими порциями;
• кофе, крепкий чай и алкоголь – категорически запрещены.

Колики в животе у взрослого: первая помощь

Колики в животе у взрослых могут служить признаком аппендицита, что делает вызов скорой помощи задачей номер один. Болезненные ощущения можно облегчить, используя тепло и покой. Нужно отслеживать температуру, наличие диареи и рвоты.

В большинстве случаев, в качестве первой помощи, назначаются инъекции Атропина, Димедрола или Папаверина. Для определения последующей терапии, требуется сдача анализов и наблюдение.

Важно знать! Категорически запрещается прием спазмолитиков и обезболивающих до постановки диагноза.

Когда срочно обращаться к врачу

При возникновении колик у взрослого человека, нужно сразу обратиться за помощью к врачу. Не нужно пытаться поставить диагноз и подобрать лечение самостоятельно или пытаться перетерпеть боль. Это может привести к необратимым последствиям.

Необходимо заниматься профилактикой заболеваний, которые способствуют возникновению колик. В случае, если хронические заболевания отсутствуют, достаточно будет часто ходить пешком, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

Колики в животе у взрослых. Что делать, чтобы вылечиться?

Кишечные колики, отрыжка, запор и прочие нарушения ЖКТ:

Внезапно возникающая острая боль в животе, вызванная спазмом его мышц - явление хотя и распространенное, но неприятное. Возможных причин такого болевого синдрома существует много: от заболеваний внутренних органов до проблем с высшей нервной деятельностью. Однако человек, испытывающий мучительные болевые ощущения, в такой ситуации в первую очередь думает не о причинах, а о том, как снять спазм мышц живота и успокоить боль.

Наиболее распространенными факторами, провоцирующими спазматические боли в желудке, являются:

• нарушения в процессе пищеварения из-за неправильного питания;
• частые стрессовые ситуации;
• вредные привычки;
• болезни внутренних органов, соседствующих с желудком;
• почечные, печеночные или кишечные колики;
• нарушение обменных процессов;
• спазмы кровеносных сосудов, расположенных в области брюшины;
• воспаление аппендикса.

Кроме причин общего характера, есть факторы, способствующие возникновению спазма мышц живота только у женщин. Так, во время менструального цикла большинство женщин испытывают боли в нижнем отделе живота из-за временного повышения уровня гормонов. Излишняя концентрация в организме женщины простагландинов приводит к судорожному сокращению мышц матки, что и является источником болевых ощущений.

Существуют также причины возрастного характера. Например, синдром раздраженного кишечника, сопровождающийся спазмами, поражает в большинстве случаев молодых людей или среднего возраста. Синдром возникает в результате эмоциональных перегрузок и стрессов. В итоге могут развиться гипотония, нарушения сердечного ритма, хроническая усталость.

Основным признаком спазма мышц органов брюшины является локализованная боль схваткообразного характера, причем придавливание пальцами места локализации боли дает временное облегчение. Вот почему при спазматических болях человек хватается за место, где болит, старается согнуться или лечь на живот, на бок. Локализация боли происходит чаще в том месте, где находится внутренний орган, вызвавший спазм. К примеру, спазм мышц живота с левой стороны может означать только скопление газов в кишечнике, в месте его резкого поворота вниз. Других важных органов в левом квадранте живота, кроме кишечника, нет.

Спазм мышц живота при беременности может быть связан с изменениями, происходящими с женским организмом во время вынашивания плода. Основная причина - перестройка гормонального фона, приводящая к изменению расположения органов в малом тазе. На поздних сроках боль может быть результатом давления увеличившейся в размерах матки на соседние внутренние органы. Но если спазмы сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то это может быть сигналом о возможности выкидыша.

При физических нагрузках спазм мышц живота может быть вызван растяжением мышечных тканей брюшины. Характерной особенностью растяжения мышц является появление микроразрывов мышечной ткани, они и причиняют боль. Растяжению могут подвергнуться передние, задние или боковые мышцы живота.

Каким бы болезненным ни был спазм, в большинстве случаев его можно снять или ослабить при помощи несложных мер:

• Чтобы отвлечься от боли, расслабьтесь и дышите часто.
• Устройтесь комфортно в кресле, откиньтесь на спинку и подумайте о чем-то хорошем. Можно прилечь на бок, но только не на живот, старайтесь не думать о боли.
• Употребляйте в пищу простую еду, не осложняющую пищеварение, откажитесь на время от молочных продуктов.
• Откажитесь от напитков с газом и пищевыми красителями. Исключите из рациона алкоголь и кофе.
• Примите теплую ванну или горячий душ. Можно приложить к животу теплую грелку. Это расслабит мышцы пресса и на какое-то время снимет боль.
• При выполнении физических упражнений старайтесь не перегружать мышцы пресса. Физические нагрузки на пресс должны быть регулярными, но не чрезмерными.
• Больше отдыхайте. При появлении боли прилягте и расслабьтесь, приложите ко лбу холодный компресс.
• Чтобы избежать вздутия и усиления спазмов, не сдерживайте в себе газы.
• Примите спазмолитическое лекарственное средство: Спазмалгон, Но-шпу, Бускопан. Со спазмами, вызванными скоплением газов, помогут справиться Н2-блокаторы: Ранитидин, Гастромакс, Эспумизан.
• Контролируйте свои эмоции, управляйте стрессом.
• Больше употребляйте воды, причем пейте, не торопясь, мелкими глотками с передышками. Можно пить, пока не почувствуете облегчения.
• Несколько капель мятного масла, выпитых вместе с теплой водой, существенно помогут пищеварению

В той статье мы собрали наиболее полную информацию про спазм брюшных мышц их причины, симптомы, лечение.

Брюшная стенка человека состоит из нескольких типов мышц. Мышцы живота выполняют важные функции. Главная магистраль нашего организма поддерживается именно мышцами живота.

Брюшина отвечает за перистальтику кишечника, контролируют внутреннее давление брюшной полости и помогает поддерживать расположение внутренних органов в соответствующих позициях.

Любое ослабление или повреждение брюшины приводит к растяжению мышц. Особенно от этого страдают женщины после 50 лет, которые задолго до этого перестают заботиться о своей физической форме.

Самое неприятное, что может ждать женщину – это пролапса внутренних половых органов. Попросту говоря выпадение внутренних органов малого таза.

Современная медицина предлагает больным использовать бандаж при опущении, купить его можно даже в интернете. Но это не повод отказываться от ежедневных физических упражнений и тренировок, а повод задуматься о своем здоровье и принимать все меры для его сохранения.

Причины растяжения брюшных мышц

Основной причиной растяжения мышц брюшной полости является их чрезмерное напряжение. Такое может происходить из-за излишнего перенапряжения, когда прилагаются слишком большие нагрузки. Также причиной чрезмерного напряжения может послужить травма или внезапное аномальное движение тела вдоль его оси. Как правило, такое случается из-за подъема, толкания или вытягивания тяжелых предметов.

Послужить причиной напряжения мышц брюшной стенки могут спортивные нагрузки. Спазм брюшины может произойти во время плавания брассом, катания на коньках, игры в хоккей. Спазм живота может произойти, когда тучный человек пытается выполнить не свойственные ему движения.

Даже незначительные отклонения от нормы, такие как надрывный кашель или непрерывное чихание могут вызвать напряжение и спазм мышц живота.

Чрезмерное напряжение в волокнах приводит к микро разрывам, может стать причиной травмы. В случае серьезной деформации, отягощенная спазмом мышца может частично или полностью оторваться от связки. Что приведет к внутреннему кровотечению или возникновению грыжи.

Узнать больше Спасательная шлюпка для "орфанников"

Симптомы растяжения

В результате растяжения человек начинает испытывать резкую боль в той области, где были повреждены мышцы. Боль может быть настолько сильной, что человек не может сокращать брюшную полость. При попытке это сделать боль многократно усиливается.

Типы боли

Напряжение или спазм, в целом можно поделить на три типа боли. Все зависит от тяжести растяжения и поражения мышц.

• К первому типу мышечного напряжение можно отнести состояние, когда мышцы живота сводит относительно слабо. Это не влечет каких-либо серьезных ограничений в движениях. Человеку достаточно выпрямиться, принять привычное положение тела, чтобы спазм отступил.
• Ко второму типу мышечного напряжения можно отнести состояние, когда боль является умеренной. Напряжение мышц брюшной стенки во время спазма не позволяет человеку повернуть туловище путем скручивания тела.
• Третий тип напряжения сопровождается сильнейшими болями в области брюшной стенки. Мышечные спазмы вызывают такую сильную боль, что даже элементарные движения становятся трудновыполнимыми.

Диагностика

Диагностировать причину напряжения живота можно в основном лишь с помощью физикального обследования. Косвенные признаки болезненности, такие как отек, функциональная потеря мышечной силы в конкретной области, свидетельствуют о травме мышц брюшной полости.

Ощущаемый при прикосновении разрыв мышц, грыжа и наличие щели, при пальпации явно свидетельствуют о наличии травмы. Более точный диагноз поможет поставить аппаратная диагностика. К таковой относится магнитно-резонансная томография (МРТ), УЗИ или КТ.

Первая помощь

Сначала прекратите делать то, что вызвало мышечный спазм, затем:

• Аккуратно потяните и помассируйте спазматическую мышцу.
• Держите ее в растянутом положении, пока судороги не прекратятся.
• Примените холод к больным, воспаленным, нежным мышцам или нагрейте напряженные. Приложите лед на поврежденную область в острой фазе (первые 48 часов после травмы), затем после занятий. Перед занятиями легкое тепло поможет расслабить мышцы.

Узнать больше Учёные исследуют, как мозг реагирует на боль

Если мышечный спазм тяжелый, не связан с очевидными причинами, запишитесь на прием к врачу или вызовите скорую помощь. Спазмы могут быть связаны с основными заболеваниями.

Лечение

Лечение спазмов зависит от первопричины. Возможные варианты включают:

Домашние средства

Многие люди получают облегчение от домашних средств. Беременные женщины должны поговорить со своим врачом перед использованием домашних средств, так как они могут быть неподходящими или опасными для использования во время беременности.

Домашние средства, которые эффективны:

1. Отдых. Люди, испытывающие спазмы из-за растяжения мышц, найдут облегчение, предоставив отдых мышцам живота, избегая брюшных упражнений.
2. Тепло. Прикладывание к животу грелки расслабляет мышцы, снимает боли.
3. Массаж. Мягкий массаж мышц живота улучшает кровоток, облегчает боль.
4. Гидратация. Питье большого количества воды помогает избежать обезвоживания, которое может вызвать спазмы или усугубить их. Спортивные напитки, пополняющие электролиты, также полезны, но их следует использовать в умеренных количествах, так как часто содержат много сахара.
5. Соленые ванны Эпсом. Теплые ванны с использованием солей Эпсома – популярное домашнее средство от судорог, спазмов. Теплая вода расслабляет мышцы, соли Эпсома содержат много магния, который помогает при мышечных спазмах.
6. Масло мяты перечной считается спазмолитическим. Оказывает влияние, уменьшая приток кальция в клетки гладких мышц. Оно уменьшает боли в животе. Масло мяты перечной хорошо переносится. Наиболее распространенным побочным эффектом является изжога.

Медикаментозное лечение

Как безрецептурные, так и рецептурные лекарства помогают при спазмах живота. Использование зависит от основной причины спазмов.

• Аминосалицилаты, кортикостероиды. Используются для лечения форм ВЗК(воспалительное заболевание кишечника.
• Антациды, ингибиторы (ИПП). Эти препараты снижают уровень желудочной кислоты, которая способствует возникновению спазмов, связанных с гастритом.
• Антибиотики. Их назначают при бактериальных инфекциях, которые вызывают гастрит, гастроэнтерит.
• Спазмолитические препараты. Бентил (дицикломин), Гиосциамин. Люди с СРК (синдром раздраженного кишечника)испытывают уменьшение судорог при использовании этих препаратов.
• Обезболивающие. Ибупрофен (Advil, Motrin), ацетаминофен (Tylenol) облегчают боль.

Узнать больше Полезные свойства малины

Общие особенности лечения

Основным способом лечения является уменьшение отечности, боли и кровотечения. Лечение брюшной мышцы затруднено, прежде всего, тем, что полноценное расслабление в этой области невозможно.

Поэтому человек должен принять положение лежа, в котором растяжение живота не происходит. В какой-то степени это облегчит боль. Продолжительность лечения напрямую зависит от тяжести травмы.

Спазмы в животе время от времени беспокоят больше половины населения страны, о чем нередко утверждают врачи. При этом, многие занимаются самостоятельным лечением, не задумываясь, что спастическая боль в области живота легко может быть лишь признаком более серьезной болезни.

Причины появления спазмов

Спазмы и боли в области живота могут быть симптомами заболевания не только желудочно-кишечного тракта, но и мочеполовой системы. Но чаще всего они появляются из-за пищевых отравлений, менструальных болей, аппендицита или скопления газов в желудке. Кроме этого, причиной спазмов в животе может быть стресс или аллергия.

К спазмам может привести и интоксикация организма, то есть отравление. Особенно опасным является отравление тяжелыми металлами. Часто причиной спазмов становится употребление несвежих продуктов. Вместе с ними в организм попадают различные бактерии и инфицируют его. Нередко спазмы появляются у тех, кто переедает и плохо пережевывает пищу. Она очень плохо переваривается и сильно нагружает кишечник, из-за чего и возникают спазмы.

Симптомы спазмов в животе

У женщин нередко появляются сложности с менструальным циклом. Основной же симптом – болезненные ощущения. При этом сильная боль необязательно должна указывать на серьезные проблемы со здоровьем. А вот слабая боль при спазмах часто сопровождает аппендицит или рак.

Могут также появиться такие симптомы, как метеоризм, частые позывы к дефекации и диарея. Чаще всего они указывают на синдром раздраженного кишечника или дисбактериоз. Спазмы в животе в этом случае являются лишь признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта. При этом у человека могут возникать сильная тошнота и ощущение недостаточного опорожнения кишечника.

Спазмы у детей

У детей в возрасте до 1 года спазмы в животе возникают достаточно часто. Причин этому несколько:

• их организм не вырабатывает в полном объеме фермент лактазы для расщепления молока;
• дисбактериоз из-за приема матерью антибактериальных лекарств;
• развитие пилоростеноза.

Дети постарше могут страдать от спазмов в животе в результате вегето-сосудистой дистонии, аппендицита, глистов или панкреатической колики. Самолечением в этих случаях заниматься не рекомендуется. Ребенку следует давать те препараты, которые назначил врач. Скорее всего, малышу нужно будет принимать пробиотики для восстановления микрофлоры. Нелишней будет и легкая диета, исключающая жирную, острую пищу.

В период вынашивания ребенка спазмы в животе женщина может ощущать вследствие таких причин:

• токсикоз;
• сдавливание желудка маткой;
• повышенный уровень прогестерона;
• стресс.

Не стоит исключать и развития болезней желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, панкреатита или аппендицита. Также не нужно путать спазмы в области живота и сокращение маточных мышц, свидетельствующее о ложных схватках.

Диагностика

Существует несколько специалистов, которые могут обнаружить причину появления спазмов в животе. Это невролог, гастроэнтеролог и терапевт. Диагностика проводится с помощью целого ряда следующих исследований:

• общего анализа крови;
• лапараскопии;
• ФЭГДС;
• копрограммы;
• бактериологического исследования кала.

Врачи рекомендуют во время приступа спазмов пить чистую воду и не употреблять в пищу тяжелые для желудка продукты. Это помогает облегчить состояние. Можно также лечь и приложить к животу теплую грелку. Обязательно нужно померить температуру и артериальное давление. Если эти показатели сильно отличаются от нормы, следует вызвать «Скорую помощь».

Затем необходимо выяснить причину появления спазмов в животе. Часто избавление от спазмов означает избавление от симптома серьезной болезни, которую благодаря этому обнаруживают слишком поздно. Поэтому лучше не использовать анальгетики, а заменить их спазмолитиками. Эти препараты помогают мышцам расслабиться и устраняют боль. Если же спазмолитические препараты не действуют, значит, причина появления спазмов гораздо серьезнее. Тогда необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Обезболивающие препараты можно спокойно принимать только после медицинского обследования и только по назначению врача. Они помогают улучшить самочувствие, но имеют множество противопоказаний. Нередко избавиться от спазмов в животе помогают специальные массажи, физпроцедуры и седативные препараты. Для того чтобы наладить работу микрофлоры кишечника, следует пропить курс пробиотиков.

• крепкий чай и кофе;
• алкоголь;
• копчености;
• жареные блюда;
• маринованные и соленые продукты;
• пряности;
• майонез;
• горячий хлеб.

Ограничение в еде нужно соблюдать не менее 3 месяцев, даже если улучшение наступит раньше. Порции должны быть маленькими, но приемов пище должно быть около 5 в день. Также необходимо избавиться от вредных привычек, в особенности от курения, тем более, натощак. В дальнейшем количество вредных для желудка продуктов лучше всего сократить до минимума. Лечебная диета заключается в употреблении:

• отварного мяса или рыбы;
• овощных супов;
• нежирных молочных продуктов;
• отварных овощей;
• не кислых фруктов.

Если нет никаких серьезных причин для появления спазмов в животе, а лекарства дают лишь временный эффект, обязательно необходимо изменить свой образ жизни. И это не только пересмотр рациона питания. Нужно сделать свою жизнь более активной и уменьшить количество стрессовых ситуаций. Ведь нередко многие заболевания возникают из-за постоянного нервного напряжения.

Видео: упражнения от спазмов, зажимов и скованности в теле